Нутритион - Страна 5
5 најбољих врста чаја за борбу против стреса
Најбоље врсте чаја за стрес су зелена, црна, црвена, рооибас и габа. Чај је уобичајено име које се даје различитим...
4 најбоља маслинова уља
Тхе најбоља маслинова уља то су екстра дјевичанско, дјевичанско маслиново, нормално маслиново уље и уље од комине. Понекад претпостављамо да...
30 нај богатих намирница у природним естрогенима
Тхе храну богату естрогеном они су важан део људске исхране, посебно код жена, као битан хормон за регулацију и развој...
30 Хеалтхиест Вегетабле Фоод Фоодс
Распон здраве биљне хране за нашу физиологију она је прилично широка, јер су уопштено гледано најцјењенија међу стручњацима за исхрану. У...
30 намирница са више витамина Е и његових предности
Неки Храна богата витамином Е То су спанаћ, авокадо, маслиново уље, брокула, бадеми, маслине, парадајз, киви, манго и др..Витамин Е...
30 намирница са више калцијума (не млечних)
Било који од храну са више калцијума, и здрави, су броколи, кељ, смокве, семена, махунарке, бадеми, амарант, јаја, шкампи, сардине,...
28 здрава храна за децу (природна)
Неки од здравија храна за децу су зоб, грчки јогурт, бундева, цвекла, авокадо, кељ, суви грах, спанаћ, броколи, орашасти плодови...
27 најважнијих примера липида
Неки примери липида су засићене, полинезасићене и незасићене масти, стероиди, холестерол, естроген, тестостерон или воскови.Тхе липиди они су молекули слични...
