9 типова опсесија у опсесивно компулзивном поремећају

Тхе врсте опсесија у опсесивно-компулзивном поремећају су: контаминација, губитак контроле, наношење штете другима, чинити нешто срамотно, сексуално, сексуална оријентација, религиозна, симетрија и нагомилавање.

Термин опсесија је нешто што се широко користи од свих нас, и сигурно смо имали доминантну тему која се окретала у нашој глави..

Опсесије или "маније" могу се појавити и код деце и код одраслих, и нормално је да се појављују у неком тренутку нашег постојања.

Иако постоје људи који живе с опсесијама без представљања великих проблема, постоје случајеви у којима опсесије могу бити веома онеспособљавајуће, досадне и штетне за свакодневни живот оних који пате од њих..

Када проузрокује штету и постане нешто неподношљиво, можемо сматрати да су опсесије патолошке.

Иако многи аспекти могу бити повремено у здравим људима, типови опсесија које ћемо овде навести сматрају се типичним за опсесивно компулзивни поремећај, који се такође сматрају "болешћу сумње"..

Шта су опсесије?

Према Дијагностичком и статистичком приручнику о менталним поремећајима (ДСМ-В), опсесије можемо дефинисати као идеје, слике или менталне импулсе који се изнова и изнова пуштају у менталну активност појединца, који су нежељени или наметљиви и узрокују значајну анксиозност. или нелагодност.

Обично су непријатни (насилни, опсцени или бесмислени). Страдалац обично настоји, обично без успјеха, да им се одупре провођењем одређених понашања (присила, игнорисање, неутралисање ...)

Они се погрешно перципирају као исправне и релевантне мисли, чак и ако нису стварно добровољне. Једноставно наш ум продуцира идеје континуирано, тако да је нормално да се јављају наметљиве мисли.

Проблем је у тумачењу: уобичајено је да се наметљива непријатна мисао игнорише. Други људи, с друге стране, круже око тога зашто су мислили на овај начин, стварајући опсесију.

Главне врсте опсесија

Почнимо са општом класификацијом. Према Лее и Квон (2003), опсесије могу бити два типа:

1- Аутогене опсесије

Појављују се у нашем уму изненада и без икаквог разлога. Његов садржај улази у контроверзу са мислима, веровањима и начином постојања и понашања појединца који их представља. Тако он ствара конфликт са сопственим ја, који изазива нелагоду и дефинише се као "егодистоницо".

Ове опсесије су одбојне и изазивају жеље да их одмах неутралишу. То су непријатне мисли о насилним, сексуалним или неморалним темама.

2- Реацтиве Обсессионс

Ове врсте опсесија, с друге стране, покрећу јасно препознатљиви спољни мотиви. И особа интерпретира те идеје као важне, стварне и рационалне; да почнемо да их ублажавамо.

Овде можемо укључити мисли о страху од контаминације или асиметрије. На пример, у потоњем, када појединац види неуредне оловке, појављују се опсесивне идеје о потреби за симетријом и он је присиљен да их наручи онако како жели да смањи своју анксиозност..

Опсесије према предмету

Ако желимо да прецизирамо више, видећемо да постоји неколико питања која се често тичу опсесивних људи. Погледајмо главне врсте опсесија према теми која се тиче:

1- Загађење

Сматра се једним од најчешћих типова опсесије. То је компулзивна потреба да останете чисти или чисти предмети како бисте смањили стрес изазван опсесијом.

Опсесија може бити да ако сте контаминирани додиривањем неког предмета, као што је квака, можете се разболети или умријети. То може бити зато што мислите да је прљаво или зато што садржи неку штетну супстанцу која би је могла отровати.

Много пута страх може бити да се једноставно осетите прљавим, и морате пуно времена да проведете у прању поново и поново да бисте се поново осетили чистим.

Ове идеје се такође могу фокусирати на другу особу, као што је страх да би вољена особа могла да се разболи или умре од вишка клица или опијеног неким супстанцама..

Дакле, они фокусирају своју енергију на извођење низа понашања тако да опсесивне идеје буду ослобођене. Оно што они не знају је да су у зачараном кругу који постаје све јачи. Нека од понашања или ритуала које људи са опсесијама контаминацијом раде су:

- Понављајуће прање руку, са много сапуна и посвећивањем прекомерног времена.

- Непрекидно протресите одећу.

- Претерано пере зубе.

- Они не рукују одређеним хемикалијама из страха од тровања, или се боје да иду на места где има више загађења (близу фабрика).

- Они избегавају коришћење јавних тоалета због опсесије да ће добити клице од других људи и да ће се разболети.

- Темељито чишћење дома због страха да ће породица бити загађена клицама (прање судова неколико пута, дезинфекција свега јаким средствима за чишћење, итд.)

- Користе марамице да се не запрљају кваке.

- Они избегавају јавни превоз или болницу због страха од заразе од било које болести или микроба других људи.

- Они не иду и не конзумирају ништа у ресторанима или кафићима.

Као последица тога, ово има утицај на способност особе да одржава своје обавезе, послове, студије и задовољавајуће међуљудске односе.

Али специфично за ову врсту опсесије настају многа избегавања да се крећу или додирују ствари због страха од контаминације и оштећења коже од прекомерног прања. Осим тога, они могу потрошити много новца на производе и специјалне уређаје за чишћење.

Постоји необичан облик опсесије загађењем под називом "ментално загађење". Састоји се од понављајућих ритуала туширања и прања, с том разликом да његов осјећај за прљавштину долази изнутра. То значи да се та особа може осјећати трајно прљава ако прими физичко или психичко злостављање, прибегавајући да ублажи властиту дезинфекцију да "очисти".

Дакле, не долази из загађивачког подстицаја извана, него из посла са другим људима.

2. Губитак контроле

То су понављане опсесије повезане са страхом да ће се понашати импулзивно, тако да особа наноси штету себи или наноси штету другима. Укључене су и друге неморалне радње, као што су крађа, ломљење или изговарање опсцености или увреда.

Унутар ове врсте спадају и идеје да се ментално избегну насилне, језиве или неугодне слике. Њихов страх да неће размишљати о њима и да их сматрају тако релевантним, доводи до тога да се слике врате, градећи зачарани круг.

Ове мисли се називају наметљивим мислима. Свако од нас може имати овакве мисли понекад, то је нормално, али постају опсесије када је особа изненађена да их има и почиње да верује да су озбиљне и да ће га натјерати да изгуби контролу..

То очајава и узрокује им дубоку нелагоду, стално изнова размишљајући о неугодној идеји док покушавају да је избјегну радећи ритуале као што је причање, ударање површине одређени број пута, или провјера опет и опет, ако је опсесија била само мислио или га је извео.

3 - Оштећивање других

Људи који имају ове опсесије стално мисле да могу бити одговорни за нешто страшно што се дешава другим људима, или да то могу да избегну.

Они посматрају бројне опасности за друге у окружењу и сматрају да је њихова обавеза да их уклоне, ријеше или избјегну.

На пример, када виде камен на улици, не могу престати да стално изнова размишљају о томе да ће се неко преврнути и повредити. Дакле, његово понашање је да уклони све камење или препреке које види.

Они су усредсређени на то да све буде апсолутно контролисано и опрезно, тако да ни он, ни други не могу претрпети штету, јер мисле да би, ако се то десило, могла бити њихова кривица што је нису избегли..

4. Учините нешто срамотно или скандалозно

Њихове опсесије су усредсређене на страх од увреде некога, импулзивно изговарање опсцености, прављење грешака или прављење будале од себе.

На пример, могу се плашити да кажу неприкладне ствари као што су опсцености или лоше речи у неприкладном окружењу (маса, школа). С друге стране, они могу постати опседнути тиме што ће свима направити велику грешку, заборављајући шта ће рећи док разговарају или бивају празни, чинећи неку правописну грешку, па чак и опетовано размишљајући да имају отворене панталоне.

Ови људи не желе да то ураде или то ураде, али њихов страх је повезан (као што смо видели) са губитком контроле. Другим речима, они верују да су то урадили и да можда то нису схватили или да су забринути мислећи да ако су дошли до те идеје то је зато што су то учинили..

Важно је не бркати са социјалном фобијом, иако је уобичајено да се ОЦД и овај поремећај догоде заједно.

5- Сексуалне опсесије

У овом случају, тема опсесија врти се око мисли, слика и сексуалних импулса који се сматрају забрањеним, неморалним или који би могли да нашкоде другима.

Примери тога су опсесије о агресивном сексу, силовању, инцесту, педофилији, мислима контрадикторним њиховој сексуалној оријентацији, животињама, религиозним личностима итд..

Они се разликују од фантазија у којима људи препознају да су њихове опсесије непријатне, неморалне, изазивају осећај кривице и гађења, и не желе да их спроведу.

Постоји врло мало истраживања о овој теми, иако ова врста наметљивих мисли може бити врло честа. У ствари, више од 90% људи изјавило је да је икада имало такве мисли у свом животу; и до четвртине пацијената са опсесивно компулзивним поремећајем су имали ову врсту опсесија. Иако би могли бити више, али ово питање које је социјално стигматизирано често је скривено.

6- Опсесије сексуалном оријентацијом

Они се односе на претходну тачку. У овом случају, опсесија је фокусирана на хомосексуалност, ангажовање у понашању са људима истог пола или исмијавањем зато што су хомосексуалци.

Занимљиво је да ти људи нису хомосексуалци. Међутим, због неког догађаја који се може догодити свакоме (мислећи да је нетко истог пола атрактиван), осјећају да је то доказ да су хомосексуалци и да цео дан сумњају у то..

Они се плаше да пронађу доказе да су хомосексуалци и да су стално свесни сопствених осећања и понашања када виде људе истог пола. Дакле, ове идеје се понављају изнова и изнова, проверавајући цео дан да ли осећају ту привлачност и постају опсесија.

Коначно, они који су погођени могу да избегну гледање програма или филмова хомосексуалног садржаја, да проводе време са пријатељима истог пола, повећају број односа са особама супротног пола, и чак могу да виде порнографију тог субјекта да би проверили да ли су узбуђени или не.

Појављује се више код мушкараца него код жена и може бити из културног разлога.

У вријеме постављања дијагнозе будите опрезни, јер се често мијеша с нормалним процесом откривања сексуалне оријентације.

7. Религијске опсесије

Религија је веома важно питање за многе људе, тако да је нормално да се с тим јављају опсесије.

Опсесивне мисли о овом питању су забринутост због почињења греха, хуле, увреде Бога, не молитве довољно, страх од одласка у пакао или не опраштање, вриштање или размишљање о непристојности на светом месту, страх од престанка веровања у Бога , итд.

Они такође добијају име савесности и могу бити веома неугодни за особу, јер им њихове опсесије не дозвољавају да живе у миру са својим веровањима. Они имају тенденцију да се фокусирају на одређене детаље своје религије и игноришу друге.

Чини се да се опсесије овог типа јављају код 25% особа са опсесивно компулзивним поремећајем (Антони, Довие, & Свинсон, 1998). Поред тога, они су људи који имају негативну слику о Богу, видећи га као биће које кажњава и кажњава.

Изненађујуће, ове идеје не постоје само у строго верским људима, већ се јављају и код људи без дефинисане религије, па чак и код атеиста..

Понашања или принуде које проводе да би елиминисали своју анксиозност су: молити се више пута без грешака, захваљивати Богу, више пута ићи у цркву, опетовано љубити вјерске објекте, итд..

8. Симетрија и перфекционизам

Ови људи су обично забринути да све мора бити прецизно, униформно и симетрично. Не само визуелно не и осећај физичког поретка, већ и менталног.

Због тога постоји жеља за перфекционизмом која изазива неугоду за особу јер су сувише захтјевни сами са собом. На тај начин, они се могу натјерати да знају или памте све; у страху да забораве важне информације. Дакле, они могу потрошити много времена на провјеру да ли се сјећају одређених ствари или не и покушавају да их поврате.

Унутар ове категорије постоји и страх од губитка ствари, или не изражавање тачно ријечи које желите.

Поред тога, често се повезује са магијским размишљањем. Да бисте разумели, дат ћемо вам пример оваквог размишљања: "ако не наручим ствари из своје собе на исправан начин, моја мајка ће имати несрећу". Ово је, укратко, оно што особа сматра одговорним за ствари изван њихове контроле. Особа зна да је то смијешно, али он то чини "за сваки случај" и тиме ублажава његов страх.

Када уочавају недостатак тачности у неком аспекту живота, примећују огромну нелагодност коју намеравају да реше на неки начин: стављање ствари симетрично или остављање измерених размака између објекта и објекта.

Може се заменити са опсесивно-компулзивним поремећајем личности, али није исто; зато што изгледа да ове последње не трпе толико нелагоде, нити се могу сматрати опсесијама у себи, већ начином постојања.

9- Копање

Састоји се од опсесије да се задрже све врсте објеката, и покреће се када одете у шопинг центре, или било коју врсту продавница или супермаркета..

Ови људи се боје да ће им требати ствари једног дана и недостајати им, због тога је њихово понашање усмерено на сакупљање или држање код куће многих објеката без очигледне вредности. Избегавајте по сваку цену да одбаците производе, чак и ако су сломљени или не служе и купују или узимају бесплатне предмете компулзивно (бесплатне новине, узорци ...)

Изгледа као поремећај акумулације, али то је другачија дијагноза.

Остали конкретнији типови опсесија су:

- Опседнутост физичком или менталном болешћу без познавања, или вероватноће да се она заразе.

- Избегавајте или користите одређене бројеве или боје повезујући их са негативним или позитивним концептима.

- Брига о губитку личности или позитивних особина

- Празновјерја која вас брину на изузетан начин.

- Претјерана брига око одређеног дијела тијела или изгледа.

- Велика узнемиреност при слушању одређених звукова или звукова.

- Ненасилне наметљиве слике као што су лица, облаци или анимирани ликови.

- Интрузивни звукови, речи или интрузивне мелодије које вам сметају.

Ако желите да знате како да елиминишете ову врсту мисли, посетите Како елиминисати опсесивне мисли.

Референце

1. Америцан Псицхиатриц Ассоциатион (АПА). (2013). Дијагностички и статистички приручник менталних поремећаја, пето издање (ДСМ-В).
2. Антони, М. М., Довние, Ф., & Свинсон, Р.П. (1998). Дијагностичка питања и епидемиологија у опсесивно компулзивном поремећају. У Р. П. Свинсону, М. М. Антони, С. С. Рацхман, М. А. Рицхтер, Р. П. Свинсон, М. М. Антони, М. А. Рицхтер (ур.), Опсесивно-компулзивни поремећај: Теорија, истраживање и лијечење (стр. 3-32). Њујорк, Њујорк: Гуилфорд Пресс.
3. Лее Х. Ј., Квон С.М. (2003). Два различита типа опсесије: аутогене опсесије и реактивне опсесије. Бехав Рес Тхер. 41 (1): 11-29.
4. ОЦД Типес. (с.ф.). Преузето 29. августа 2016, из врсте Обесессионс.
5. Различити типови опсесивно-компулзивног поремећаја. (с.ф.). Преузето 29. августа 2016. из ОЦД УК.
6. врсте ОЦД-а. (с.ф.). Преузето 29. августа 2016. из ОЦД Оттава.
7. Шта су заједничке опсесије и присиле? (с.ф.). Преузето 29. августа 2016, из Еверидаи Хеалтх.