Интерперсонална интелигенција Шта је то и како је побољшати?

Тхе интерперсонална интелигенција је способност људског бића да се повеже и комуницира са онима око себе. То је једна од осам вишеструких интелигенција које је амерички психолог Ховард Гарднер установио у својој теорији. Ова класификација разбија се са јединственим концептом интелигенције.

Од тог тренутка математички карактер или академски успјех престаје се сматрати једином интелигенцијом и другим облицима талента везаним за властита осјећања, особне односе, спорт и друге контексте у којима се ученик креће. људско биће.

Интерперсонална интелигенција је фундаментална за интуитацију како се осећају или какво је расположење људи из ваше околине. То је суштински факултет за неке професије, посебно оне које се остварују суочавајући се с јавношћу, као што је комерцијална. Као и за односе интимне или личне природе.

У овом чланку моћи ћете да се продубите у концепту интерперсоналне интелигенције и открићете неке савете за његово побољшање, који ће бити веома корисни у вашем личном и професионалном животу..

Концепт интерперсоналне интелигенције

Ховард Гарднер, у својој теорији вишеструких интелигенција, развија осам концепата разумијевања или мисли; лингвистичка интелигенција, логичко-математичка интелигенција, просторна или визуелна интелигенција, музичка интелигенција, телесно-кинестетичка интелигенција, интраперсонална интелигенција, интерперсонална интелигенција и натуралистичка интелигенција присутни у уму људског бића.

Интерперсонална интелигенција је један од два начина размишљања личне природе који разликује америчког психолога.

Ховард Гарднер, у својој књизи Обновљена интелигенција: вишеструке интелигенције за 21. век  дефинира интерперсоналне интелигенције као "способност особе да разумије намјере, мотивације и жеље других људи и, посљедично, да дјелује учинковито с другима."

Неке професије захтијевају врло акутну и развијену интерперсоналну интелигенцију за обављање задатака повезаних с тим пословима. Неке од тих професија су комерцијални, професори, лекари или клинички радници, политички или други лидери, на пример верски и актери. У свима њима морате се носити са много различитих људи.

Према самом Гарднеру, његова дефиниција интелигенције је уско повезана са ефектом који појединац изазива на друге. Од овог значаја који се даје међуодносу људских бића, рађа се интерперсонално разумевање.

Интерперсонална интелигенција у биолошком пољу

Овај начин интелигенције, као што Ховард Гарднер објашњава у другој својој књизи, Вишеструке интелигенције: Нови хоризонти у теорији и пракси, Добар развој интерперсоналне интелигенције је блиско повезан са активношћу која се одвија унутар фронталног режња мозга.

Овај део церебралног кортекса је одговоран за извршне функције, односно оне који су одговорни за људско понашање.

У ствари, као што потврђује и амерички психолог у својој књизи, штете у овој зони мозга могу произвести промјене у личности, неке од њих неповратне..

Ова оштећења такође могу довести до неких врста деменције или менталних и неуродегенеративних болести као што је Пицкова болест, која директно утиче на понашање и контролу особе која пати од емоција..

Биолошко порекло интерперсоналне интелигенције је фундаментално за боље разумевање.

Коначно, Гарднер говори о два битна биолошка фактора који значајно утичу на развој међуљудског размишљања и који разликују људе од животиња, иако неки већ цветају код неких сисара као што су примати..

Једна је емоционална везаност за мајку или она која обавља улогу мајке. Други фактор је значај који човек даје друштвеној интеракцији, елемент који већ користе праисторијска друштва за задатке попут лова који захтевају тим и који је извор организационих и кохезионих потреба и групе која има људска бића.

Интерперсонална интелигенција против емоционалне интелигенције

Концепт интерперсоналне интелигенције Гарднера је веома сличан оном емоционалне интелигенције који дефинише психолога и научног новинара Даниела Големана..

Према Ховард Гарднеру у Интеллигенце Рефрамед, понашања која Големан предлаже у својој књизи Емотионал Интеллигенце  савршено одговарају њиховој идеји интерперсоналне интелигенције, као и интерсперсонској интелигенцији, будући да ова понашања имају везе са емоцијама како појединца тако и осталих људи у његовом окружењу..

Међутим, главна разлика коју је Гарднер примијетио је да Големан оставља по страни академску област интелигенције како би се фокусирао на друге аспекте као што су вриједности и социјална политика..

11 савјета за побољшање интерперсоналне интелигенције

Интерперсонална интелигенција је директно повезана са добрим напретком социјалних вештина.

Као што Ховард Гарднер објашњава у својој теорији вишеструких интелигенција, оне се не јављају независно, већ се обично манифестују заједнички и присутне су у свим људским бићима, иако се код неких људи може смањити оштећењем мозга као што је наведене у претходном одељку.

Друштвене вештине нису неопходне само за обављање већег дела професионалног рада, више ако су дате јавности, али морате знати како се њима добро носити да бисте се развијали и понашали на одговарајући начин у групи..

Добра интерперсонална интелигенција може вам помоћи да схватите жеље или осећања људи око себе, чак и када покушавају да их сакрију.

Следећи савети ће вам помоћи да унапредите вашу интерперсоналну интелигенцију да бисте боље обављали свој посао или, једноставно, да се исправно повежете са људима око вас.

1 - Слушајте друге активно

Пажљиво слушање других људи је најбољи начин да упознате њихове бриге, жеље и осјећаје.

Према ауторима Мелвину Л. Силберману и Фреди Хансбург у књизи  Људи паметни: Развијање ваше интерперсоналне интелигенције, разумевање других има велики утицај на успех комуникације и издаваоца, као и на утицаје које има на свог саговорника.

Слушајући, откривени су многи аспекти који нису познати о другој особи. Ако пажљиво слушате некога, можете спријечити одређена понашања, престићи их и дјелујући досљедно како бисте изненадили свог саговорника.

Поред тога, активно слушање је један од основних алата за решавање конфликта.

2. Понашајте се са емпатијом

Активно слушање мора бити праћено емпатијом. Стављање на место особе са којом комуницирате, помоћи ће вам да боље знате како се осећате, које потребе имате и зашто се понашате на конкретан начин, а не на други.

3- Обратите пажњу на невербалну комуникацију

Поред говорног језика, требало би да погледате и гесте или покрете тела које друга особа прави.

Невербална комуникација може пренијети осјећаје или стање хумора које ваш партнер покушава сакрити.

На пример, ако вам каже да је добро, али његово лице је озбиљно и скреће поглед, то може бити јасан сигнал да нешто није у реду.

4- Јасно изразите себе

У интерперсонској интелигенцији, емоције и потребе других су једнако важне као и ваше.

Изражавање на јасан и концизан начин олакшат ће разумијевање од стране људи око вас.

Утврдите шта су ваше потребе и циљеви, они ће вас навести да разумете друге који сте и шта желите у животу.

У том смислу, веома је важно напоменути да за побољшање интерперсоналне интелигенције не смијемо престати бити сами. Према Силберману и Хансбургу, ако не кажете ствари и само инсинуирате, разочарање и фрустрацију.

Дајемо примјер групног пројекта у којем лидер не разјашњава задатке, само даје одређене назнаке и сваки члан интерпретира те смјернице на свој начин, доводећи до недостатка координације и неиспуњавања постављених циљева. Јасно је да ће се у овој ситуацији створити сукоб између једног и другог.

6- Давање и примање повратних информација

Дајте повратну информацију док разговарате с неким, учинит ће вас да разумијете особу која вас пажљиво слуша и да вас занима оно што говорите.

Повратне информације морају бити кохерентне, конкретне и покушати бити корисне.

Такође треба да подстакнете повратну информацију у односу на оно што кажете да знате шта та особа мисли, а не да поставите своје идеје у главу.

Важно је добити повратну информацију, претходно активно слушање и дати времена другој особи да организује своје идеје и мисли.

7. Научите да решавате конфликте

Способност рјешавања конфликата је знак да имате добру интерперсоналну интелигенцију. У ствари, они људи који највише раде су изузетни модератори у тој резолуцији.

У овом одељку ћете научити три кључа који ће вам помоћи да завршите сукобе или свађе са особом или групом људи на једноставан и сажет начин:

- Активно слушати странке или могуће стране у сукобу. Пажња о ономе што кажу не служи само за рјешавање ове напетости када се већ десила, већ и да се спријечи њено појављивање. Велики дио борбе или напетости међу људима настаје због недостатка комуникације.

- Оставите ствари јасне. Од самог почетка можете одредити своје гледиште како бисте избегли многе неспоразуме.

- Будите мирни Сукоб је обично ситуација у којој су напетости и напетости близу површине. Да не би доприњели овој клими бриге и напетости, најважније је да останете мирни.

9- Посветите време за дружење

Не постоји бољи начин да се побољша интерперсонална интелигенција него да се односи на многе људе.

Важно је да проведете време са својом породицом и пријатељима, али и да упознате нове људе, чак и из друге културе.

То ће вам помоћи да отворите свој ум, да боље контролишете своје емоције у односима и да разумете друге на много јаснији начин..

Активности на интерперсоналној интелигенцији

Поред ових савета, постоје и друге активности које вам могу помоћи да побољшате своје друштвене вештине као што је придруживање волонтеру.

Као што каже Ховард Гарднер Интелигенција у седам корака (1996), интерперсонална интелигенција мора да се спроводи кроз кооперативне игре, учешће у групним пројектима и дискусијама, читање књига и коришћење материјала из различитих култура, или вежбање позоришта и других групних игара улога.

Друге активности које ће вам помоћи у напретку у области интерперсоналне интелигенције је чињеница да се нудите за позиције одговорности у свом раду или у другим областима, јер ће се оне више усредоточити на људе којима се обраћате..

Аспекти који могу бити негативни за интерперсоналне интелигенције

Постоје оштећења мозга и други елементи који су штетни за правилан развој социјалних вјештина.

Поред менталних поремећаја који директно утичу на фронтални кортекс, као што је горе наведена Пицкова болест, постоје и друге болести које могу смањити интерперсоналну интелигенцију. Неки од њих су:

Аутизам

Овај поремећај неуронског порекла карактерише, поред осталих симптома, и дефицит социјалног понашања. Аутистични људи обично имају потешкоћа у разговорима, не знају како да се понашају у складу са културно утврђеним нормама. Они такође могу представљати проблеме у комуникацији. Све то отежава успостављање пријатељских односа са другим људима.

Анксиозни или депресивни поремећаји

Анксиозност или стање депресије такође могу отежати коришћење адекватне интерперсоналне интелигенције.

Депресивни или патећи од анксиозности, имају проблема са повезивањем, у већини случајева због недостатка интереса изазваног истим недостатком апетита да ови поремећаји генеришу.

Промене у личности се такође могу десити. Неке врсте депресије могу бити повезане са биполарним поремећајем.

Поред болести и здравствених проблема који утичу на мозак, постоје супстанце штетне за интерперсоналну интелигенцију као што су алкохол и друге врсте дрога..

Алкохол оштећује префронтални део мождане коре, директно одговоран за понашање.

Референце

1. Гарднер, Х., 1996, Интелигенција у седам корака. Преузето 14. фебруара 2017. из Гоогле академика.
2. Гарднер, Х. (н.д.). Интелигенција је преуредила вишеструке интелигенције за 21. вијек. Нев Иорк, НИ: Основне књиге.
3. Гарднер, Х. (2010). Вишеструке интелигенције: нови хоризонти. Сједињене Државе: Прочитајте како желите.
4. Силберман, М.Л., & Хансбург, Ф. (2000). ПеоплеСмарт: развијање интерперсоналне интелигенције. Сан Франциско: Берретт-Коехлер.