Шта је тренирање?



Тхе цоацхинг то је сталан професионални однос између тренера и тренера који помаже да се добију изванредни резултати у животу, професији, компанијама или предузећима људи.

Термин "тренер" потиче од имена кола из 15. века који је у Мађарској коришћен за дуга путовања. Обиљежен је зато што је био веома удобан за путнике.

У том истом веку, термин је прилагођен енглеском као тренеру и шпанском као аутомобилу. У Енглеској је, поред тога што је користила за означавање овог типа возила, почела да се примењује на име учитеља који је у време трајања путовања извршавао задатке са децом..

У деветнаестом веку, почео је да се користи на енглеским универзитетима да се прво односе на академске наставнике, а касније и на спорт. Већ у двадесетом веку почео је да се користи термин за одређене образовне програме, а то је од 1980. године када почиње да се сматра професијом са обуком и специфичним апликацијама..

Коучинг можемо сматрати савјетодавним процесом како бисмо помогли особи или групи људи у процесима доношења одлука и побољшања. Намера је да достигне максимум својих могућности у различитим областима његовог живота, као што су рад или лично.

То је процес обуке који настоји оснажити људе на свим нивоима и оснажити их у њиховим животима. Олакшава учење и промовише когнитивне, емоционалне и понашајне ​​промјене које проширују способност да дјелују у складу са остварењем предложених циљева.

Карактеристике тренинга

Кроз процес тренирања, клијент продубљује своје знање, повећава свој учинак и побољшава квалитет живота. Видимо како је то посебно везано за спортске активности, посебно у његовом виду константне потраге за побољшањем перформанси и добијањем значајних достигнућа.

Са спортског поља ће се користити иу пословним и комерцијалним активностима, јасно оријентисаним на ове сврхе.

Разлике између тренинга и психологије

Понекад је менторство помешано са психологијом, али то су два потпуно различита термина, мада се ова два могу користити интегративно прилагођавајући их специфичним потребама сваког клијента..

Први релевантни и детерминантни аспект је да је психологија наука. Са своје стране, цоацхинг је у суштини методологија или приступ за лични развој у различитим областима који се заснива на знању и стратегијама развијеним углавном из области психологије..

Иако у својим применама, као што то психологија ради, менторство користи мисли, емоције, став и мотивацију, у сваком случају се не бави могућим менталним патологијама које особа може претрпјети..

Психологија је, с друге стране, посвећена проучавању, дијагностиковању и лечењу ових патологија иако то не ради искључиво и постоје различите области примене..

Коначно, можемо указати на још један аспект који може помоћи да се разјасни разлика између менторства и психологије. Ово друго има за циљ да реши само-ограничавајуће проблеме, генерисане као опште правило у прошлости, док се цоацхинг фокусира на позитивна достигнућа и визију будућности..

Карактеристике тренирања

Као што смо видјели, Цоацхинг је индивидуализирани процес који се прилагођава свакој особи прилагођавајући се њиховој стварности и њиховим посебним циљевима.

На основу његове дефиниције можемо навести низ карактеристика које дефинирају процес и могу нам помоћи да боље разумијемо овај појам и циљеве које тежи:

  • То је лично. То је процес усредсређен на особу и стога је потребно направити дијагнозу и индивидуализирани акциони план. Мора се прилагодити потребама и могућностима сваке ситуације или појединца.
  • Фокусиран на резултате. Коучинг помаже да се фокусирамо на циљеве и решења, а не на проблеме. Гледајте у будућност и тражите начине да кренете напријед, умјесто да се фокусирате на неугодности које су се појавиле у прошлости.
  • Екплицит. Битно је да комуникација између тренера и тренера буде јасна, конкретна и експлицитна.
  • То захтева активно учешће и укључивање свих страна али увек из добровољности да се постигне мотивација за промену.
  • То је више од усмереног процеса. Основни аспект је веза поверења и емпатије која се ствара између странака и која ће бити основа током цијелог процеса.
  • Поверљивост. Важно је осигурати током цијелог процеса, а посебно онога што се третира на свакој сједници.
  • Гаранције. Неопходно је да постоје стабилне (економске, личне, итд.) Гаранције које омогућавају да процес тренирања буде ефикасан и функционалан у одређеном временском периоду..

Процес цоацхинга

У процесу тренирања постоје различите фазе које, иако генерички одговарају истим фазама, постоје варијације у зависности од школа или оријентација. Такође постоје разлике у зависности од тога да ли је контекст индивидуалан, тимски или организациони.

Међутим, ИЦФ (Интернатионал Цоацх Федератион) наводи низ заједничких смјерница. Процес почиње успостављањем циља који се жели постићи и завршава се када се овај циљ материјализира.

Низ фаза је успостављен узимајући у обзир да није потребно слиједити овај ред у свим случајевима:

Фаза 1: Генерисање контекста

Разматра се почетна фаза. У њему тренер објашњава шта се састоји од процеса и његових општих оквира, укључује део обуке у процесу и методологију која се користи..

С друге стране, сарадник излаже своје циљеве и очекивања. Циљ ове фазе је стварање окружења узајамног повјерења. Ова прва фаза се може специфицирати у:

  • Контакт.
  • Стварање односа и први договор о циљевима.

Фаза 2: Посматрање и испитивање

Ради се о добијању информација о тренутној ситуацији кооперанта у циљу његовог разумевања, откривања вјеровања, разјашњавања циљева итд. Наведено је у:

  • Процена појединачне почетне ситуације.

Фаза 3: Повратне информације

С једне стране, ради се о сумирању и разумијевању тренутне ситуације у којој се кочи ради супротстављања ономе што је тренер разумио и, с друге стране, са овим повратним информацијама, повећава њихов ниво свијести о њиховој ситуацији, што их може навести да процијене нове могућности. . Ова фаза је наведена у:

  • Повратне информације са добијеним информацијама.
  • Други споразум о циљевима (први споразум је већ постигнут у првој фази).

Фаза 4: Акциони планови

Дизајн, евалуација и имплементација различитих алтернатива за постизање постављених циљева. Наведено је у:

  • Извршите саму интервенцију.
  • Процена процеса У случају да је евалуација негативна, враћа се на претходне кораке како би се процес поновио.

Фаза 5: повратне информације

Процена се ради о томе шта је исправно функционисало, о могућим побољшањима или модификацијама и нивоу укупног задовољства процесом. Она такође успоставља основе или смернице које треба спровести у будућности.

  • То је формални завршетак Цоацхинг процеса.

Карактеристике тренера

Поред знања потребног у овој области и методологије која ће се користити, важно је да особа која ће обављати функције тренера мисли и делује позитивно.

Ми такође узимамо у обзир низ ставова који ће допринети постизању ефикасности процеса:

  1. Уравнотежена личност То подразумева квалитете као што су психолошка и афективна зрелост, као и лична сигурност и здрав разум.
  2. Овакав став нам омогућава да разумемо потребе и посебности сваке особе. Односи се на разноликост алата који морају бити доступни да се користе у процесу, као и на различите углове из којих се може сагледати проблем и његова могућа решења..
  3. Неопходно је ширити ентузијазам и мотивацију у коучеру да промовише процесе личног усавршавања.
  4. Схватио је исто толико и расположивост времена и ресурса као поштовање и испуњење преузетих обавеза
  5. Лична и професионална сигурност. Мора радити са самопоуздањем и чврстином, дјелујући тако да умањује изглед било које потенцијалне штете.
  6. Дозвољени или не-смјерни став. Овај став је оно што разликује процес вођења лидерства. Омогућава да се делегира одговорност кофеји, тако да он буде онај који доноси одлуке и одлучује камо жели да иде.

Врсте тренирања зависи од обима примене

Постоји неколико области у којима можете примијенити процес цоацхинга и овисно о циљевима које желите постићи. Ево најчешћих контекста:

  1. Персонал цоацхинг. То је процес за лични и / или професионални развој чији је основни циљ побољшање квалитета живота цоацхее-а. Омогућава развијање потенцијала људи за постизање кохерентних циљева и дубинских промјена.
  2. Бусинесс цоацхинг. Фокусира се на постизање ефективности у резултатима и истовремено мотивише и постиже задовољство радника компаније или организације.
  3. Екецутиве цоацхинг. Извршни цоацхинг се фокусира на оптимизирање учинка извршне власти у различитим фазама вођења. То је процес уоквирен на радном мјесту, структуриран и са индикаторима радног окружења који комбинира очекивања извршне власти са онима у компанији.

Предности Цоацхинга

Бројне студије показују ефикасност и користи од цоацхинга на различитим нивоима.

Академски истраживачки рад који је Сузи Валес спровела 2010. године, истраживао је искуства групе менаџера који учествују у тренерском програму.

С једне стране, истраживање закључује да цоацхинг значајно повећава ефикасност веза између личног развоја, развоја менаџмента и ефикасности организације на којој се процес примењује..

С друге стране, постаје јасно да лични квалитети као што су самосвијест и самопоуздање доприносе повећању асертивности, разумијевања и управљања стресом. Коначно, он закључује да је добра комуникација од суштинског значаја током читавог процеса, тако да је ефикасна.

Друга истраживања проведена 2006. године у Сједињеним Америчким Државама у образовном центру показују да процес цоацхинга може бити средство за подизање нивоа образовања, јер доприноси побољшању професионалног развоја и промиче преношење већег учења од стране наставника студент.

С друге стране, Марсхалл Ј. Цоок, професор и тренер Универзитета у Висцонсину, наводи низ карактеристика које су наведене у сљедећим предностима цоацхинга:

  • Помаже развити вјештине запосленика: Важно је разумјети да један успјех изазива друго и усађује самопоуздање које доводи до високог нивоа мотивације и перформанси у многим задацима..
  • Помаже у дијагностиковању проблема перформанси: Ако особа не ради са оптималном ефикасношћу, неопходно је открити разлог за достизање рјешења.
  • То помаже да се исправи незадовољавајући учинак. Потражите алтернативе и рјешења.
  • Помажете у дијагностиковању проблема у понашању.
  • Промовише продуктивне радне односе
  • Усредсредите своју пажњу на давање савјета: Тренер може и треба да буде водич за особу кроз препреке које се могу појавити.
  • Обезбедите могућности за подизање свести: Обезбедите природне могућности да похвалите добар рад и труд.
  • Стимулише самопомоћно понашање: Када се саветовање даје да би се суочило са изазовом, особа се учи да разуме како да се носи са сличним проблемима у будућности.
  • Побољшање учинка и ставова: Омогућавањем сараднику да преузме одговорност и преузме иницијативу у свом животу, раду, односима итд..

Библиографија

  1. КИЛБУРГ, Р. ДИЕДРИЦХ, Р. (2007) Мудрост цоацхинга: Есенцијални радови у психологији консалтинга за свијет промјена. Унитед Статес.
  2. ЦОУТУ, Д. КАУФФМАН, Ц. (2009) Шта могу тренери учинити за вас? Харвард Бусинесс ревиев.
  3. ВАЛЕС, С. (2010) Зашто цоацхинг? Јоурнал оф Цханге Манагемент.
  4. РОДХЕС, Ц. БЕНЕИЦКЕ, С. (2006) Коучинг, менторство и умрежавање међу вршњацима: изазови за управљање професионалним развојем наставника у школама. Часопис о стручном образовању
  5. ЦЛУТТЕРБУЦК, Д. (2003) Цреатинг а Цоацхинг Цлимате. Мрежа за менторство и менторство.
  6. БРИТНОР, А. (1999) Тренеру, Ментору ... Шта? Мрежа за менторство и менторство.
  7. БРИТНОР, А. (1999) Цоацхинг и менторство - стратегија за успех. Мрежа за менторство и менторство.