Како спријечити овисности код адолесцената, одраслих и младих



Циљ спречавање зависности лековима је постизање смањења или елиминације зависности и повезаних проблема.

Ово смањење се може извршити са две опште мере:

  • Откривање и смањење фактора ризика зависности (што олакшава покретање или одржавање потрошње)
  • Унапређење фактора заштите (што погодује развоју особе и развија је ка здравом начину живота)

Ова превенција неће бити учињена само са појединцем, већ у оквиру образовања за здравље и добробит усмјереног на цијелу заједницу.

Становништво ради превенције

Програми и акције за спречавање овисности ће морати узети у обзир низ популација:

  • Друштво: ојачати друштвене ентитете, промовирати културне вриједности породичне и особне одговорности, социјалне вјештине, дугорочне информативне акције ...
  • Породица: побољшање породичне кохезије, учешће породица у побољшању превенције, информисање породица ...
  • Дечја популација, адолесценти и млади: млади и адолесценти су популација која највише конзумира дроге као што су алкохол или канабис. Потребно их је узети у обзир да би се примијениле превентивне акције и разрадиле.
  • Образовна заједница: укљученост ученика, породица и наставника и њихова координација са здравственим центрима.
  • Радна популација: укљученост компанија, радника и синдиката

Акције за превенцију овисности

Програми превенције овисности могу се спроводити на три нивоа:

1) Примарна здравствена заштита

  • Успоставити образовне програме о дрогама, зависностима и здравственом образовању
  • Информисати дете и одраслу популацију о употреби и ефектима дрога.

2) Секундарна превенција

  • Откривање зависности 
  • Успоставите контакт са особом како бисте пронашли рјешења, настојећи бити свјесни овисности и информирати о ресурсима и алтернативама које су им доступне
  • Мотивисати и промовисати повољан став према промјенама
  • Промовисати стабилне и здраве личне односе у породицама са зависницима.

3) Терцијарна превенција или помоћ

  • Оцијените физичко и психичко стање овисника како бисте предложили лијечење и праћење
  • Успоставити систем пажње за хитне ситуације због употребе супстанци
  • Охрабрите овисну особу да успостави сталан контакт са центрима за превенцију у близини њиховог дома.

Циљеви које треба постићи са младима

Главни циљеви које треба постићи са дјецом, адолесцентима и младима опћенито:

  1. Информисати општу популацију о феномену наркоманије
  2. Успоставите позитивне узоре
  3. Смањите старост узимања супстанци које изазивају зависност
  4. Идентификовати узроке који могу створити ризичне ситуације за покретање употребе дрога, предлажући приједлоге мјера
  5. Интервенирати у друштвене услове који утичу на потрошњу супстанци способних за стварање зависности
  6. Образовати становништво за одговорно одлучивање
  7. Имплементирати и развити програме превенције у заједници.
  8. Ограничити присуство, промоцију и продају лијекова у друштвеном окружењу
  9. Смањите штете повезане са употребом дрога
  10. Промовисати обуку и слободне активности 
  11. Стварање алтернатива за слободно вријеме, културу и слободно вријеме, промицање здравих животних навика.

Најчешће навике

Врсте дрога које су изазвале највећу зависност у Европи и Латинској Америци су:

Алкохол

  • Сваке године 3,3 милиона људи умре у свијету због штетне потрошње алкохола, што представља 5,9% свих смртних случајева.
  • Штетна употреба алкохола је узрочник у више од 200 болести и поремећаја.
  • Постоји узрочна веза између штетне конзумације алкохола и низа менталних поремећаја и поремећаја у понашању, као и незаразних болести и повреда..

Тобаццо

  • Дуван убија и половину својих потрошача.
  • Дуван убија скоро 6 милиона људи сваке године, од којих је више од 6 милиона потрошача производа и више од 600.000 су непушачи изложени секундарном диму..
  • Уколико се не предузму хитне мјере, годишњи број смртних случајева могао би се повећати на више од 8 милиона до 2030. године.
  • Скоро 80% од милијарду пушача у свету живи у земљама са ниским или средњим приходима.

Канабис

Узгој и производња биљке канабис (марихуана) и даље је широко распрострањена, али производња смоле канабиса (хашиша) још увијек је ограничена на неколико земаља у Сјеверној Африци, на Блиском истоку иу југозападној Азији..

Прочитајте више о његовим последицама.

Кокаин

Употреба кокаина је још увек концентрисана у Америци, Европи и Океанији, док се практично сва светска производња одвија у три земље Јужне Америке. Има озбиљне нуспојаве.

Шта је зависност?

Овисност је понављајуће, компулзивно понашање које је тешко избјећи.

Овај концепт се може применити на:

  • Овисности о супстанцама: понашање које се понавља је потрошња, претрага, припрема и опоравак
  • Овисности без супстанци: као што је овисност о коцкању или нове технологије
  • Поред тога, постоје и друге зависности о супстанцама као што су зависност од куповине, секс, храна или физичке вежбе.

Једна од главних разлика између њих је та да је код овисности о супстанцама, синдром повлачења много интензивнији и чешће се јавља употреба више врста дрога..

Шта је дрога??

Према ВХО, лек је свака супстанца која, када се унесе у живи организам, мења једну или више њених функција. Ова дефиниција укључује токсичне супстанце, лекове и неке намирнице.

Да би се разјасниле сумње, алкохол и дуван су дрога, иако је то дозвољено у практично свим западним земљама.

Обе супстанце производе ефекте на неуронском нивоу, стварајући структурне промене у мозгу у средњем и дугом року.

То су психоактивне супстанце које имају способност да модификују менталну активност:

  • Перцептион
  • Емоције
  • Сенсатионс
  • Понашања
  • Тхинкинг