Како спречити употребу дрога код младих 9 Смернице

Леарн како спречити употребу дрога код младих је неопходно за родитеље и наставнике; они ће моћи да избегну да почну да их испробавају и да трпе озбиљне последице које те супстанце производе на физичком, менталном и социјалном нивоу.

Овисност о дрогама код младих је веома важно питање и за родитеље и за дјецу. Оне би требале имати неопходне алате за подучавање и помоћ у свим животним околностима и оне које су компликованије као и овисност о дрогама.

Шта подразумевамо под наркоманијом?

Термин овисност о дрогама се користи за описивање модела употребе супстанци познатих као дроге. Овај образац сталног понашања доводи до озбиљних проблема или забринутости, као што су школски изостанци, опасне ситуације, саобраћајне несреће ... "(Царденас, (С / Ф).

Стога се овај поремећај овисности о дрогама обично односи на прекомјерну потрошњу супстанци које су незаконите и легалне (Царденас, (С / Ф).

Шта можемо учинити да спријечимо његову потрошњу из породице?

Ако желимо да радимо из породичног окружења да бисмо спречили унос ове врсте супстанци, важно је избећи одређена понашања као што су:

1. Не претерујте нашу дјецу

Не можемо увијек покушати заштитити нашу дјецу од изазова живота. Морамо му допустити да гријеши и он ће преузети посљедице својих дјела чак и ако нам се не свиђа.

2 - Не имати ауторитарни стил

Исто тако код куће не би требало да користимо екстремно ауторитарни стил. То јест, наметнути правила која су сувише строга и која се не разумију. Ово ће учинити да породично окружење није позитивно и наш син не жели да проводи време са нама.

3 - Није доследан

Морамо одржавати наше понашање и понашање као и наше идеје о одређеној теми. Ако их стално мењамо, дете неће тачно знати шта треба да ради.

4- Немојте наметати казне које нису конзистентне

Веома је важно да у сваком тренутку знамо последице, ако говоримо о казни на акцији коју наш син није урадио исправно. Изрицање казне према радњи и фирми је идеално.

5 - Не испуњавање обећаног

Као родитељи морамо радити оно што обећавамо. Ако смо нашем сину обећали да ће му, ако добије добре оцјене, купити мотор, морамо га испунити.

У случају да то не учинимо, можете престати да нам верујете и више се не враћате на посао да бисте нешто добили.

6. Разговарајте испред малољетника

Избегавајте да разговарате о детету испред њега. Сви се морамо сложити да он осјећа исте критерије. У случају да се не слажемо, важно је разговарати када дијете није испред.

7- Не обраћајући довољно пажње

Пажња која се мора посветити животу малољетника је важна не само за његове студије, већ и за друге аспекте уопште. Дакле, није добра идеја да не бринете о својим пословима, јер морате да осетите да је некоме стало до њега.

8- Неадекватно обележавање

Препоручљиво је да избегавате типске ознаке "не служите уопште", "никада се нећете променити" итд., На крају заврше испуњавајући их јер их малолетници интернализују и узимају као своје.

Напротив, постоје понашања која треба потицати и испуњавати из породице како би се спријечила конзумација дрога, као и побољшање породичног окружења..

9 - Имати позитиван став

Став којим се обраћамо нашем сину утиче и на њихово понашање, као и на њихово самопоштовање. Важно је имати позитиван и разумљив однос према њима, тако да он може уочити да може постићи циљеве ако ради за то..

10. Дијалог често

Морамо подстицати дијалог како бисмо стекли повјерење малољетника и на тај начин могли говорити о проблемима које он има. Уз то, можемо их научити како их исправно ријешити, а не уз употребу дрога.

11- Користите добре стандарде

Морамо поштовати нека правила код куће, то би требало бити логично и јасно детету. За ово морамо исправно објаснити од куће.

12- Говори на консензуалан начин

Правила морају бити усаглашена са свим члановима породице и морају се увијек одржавати без обзира на то што се догађа. Они такође морају бити детаљно објашњени малолетнику (ИРЕФРЕА, С / Ф).

Који су лијекови које млади највише конзумирају??

Као што већ знамо, млади људи конзумирају све врсте супстанци јер постоји велика разноликост и могу их набавити у близини околине. Овде укратко представљамо најчешће:

• Алкохол. Иако је то легално у већини земаља свијета, још један лијек који се може конзумирати од стране свих адолесцената је лакши приступ.

• Марихуана. Такође је дрога и може се сматрати једним од најчешће коришћених од стране младих људи. За разлику од претходног, он није легализован у већини земаља.

• Халлуциногенс. Халуциногени се схватају као врста дроге која нас чини да ствари које се око нас разликују од онога што су у стварности. Дакле, ово утиче на наша чула.

• Кокаин. Особа која конзумира овај лијек, осјећа се активнијом и више енергије, па се може сматрати стимулансом људског тијела.

• Опијати. Они су друга врста дроге која је смртоноснија од претходних због њихове овисничке моћи. Они су унутар ове групе дроге као што су хероин и опијум.

• Анаболиц стероидс. Користи се углавном од стране спортиста за повећање физичке снаге и мишићне масе. У почетку, може се чинити да његова потрошња нема никаквог утицаја на људско тело. Међутим, они су лекови и као такви могу нарушити њихово функционисање.

Који фактори доводе младе људе до употребе дрога?

Ако желимо да спречимо употребу дрога код адолесцената, морамо знати који фактори их чине да имају могућност да их конзумирају. Овде их излажемо у облику листе:

• Пријатељства која конзумирају. Један од главних фактора који младу особу могу учинити је конзумирање дрога је то што његов круг пријатеља то чини и често. У неким приликама, ако смо добро едуковали нашег сина, он не мора да се преда притиску на њега од стране групе..

• Групни притисак. Због горе наведеног, можете се осјећати под притиском и на крају ћете бити конзумирајући да бисте били прихваћени. Ова врста иницијације је обично врло честа код деце, тако да је важно да их образујемо тако да могу рећи не..

• Дезинформација. Многи млади људи још увек нису информисани о ризику који постоји код конзумирања ових супстанци. Неки од њих мисле да њихово узимање једном не може произвести никакав ризик или да њихова умјерена или прекомјерна потрошња када млади не покрећу проблеме као што је срчани удар..

• Позитивна очекивања. Многи млади људи имају погрешна очекивања о конзумирању дроге, јер постоје митови који се проширују међу малољетницима о величанственим и како се добро осјећају када их уносите..

Како знати да ли тинејџер користи дроге?

Као и код других проблема као што је алкохолизам, важно је да узмемо у обзир могуће индикаторе који се могу дати да би се открило да ли адолесцент користи дроге. С обзиром на старосну доб у којој се налазе, нормално је да се неке дају, тако да то не би требало да буде знак забринутости.

• Проблеми у школи. У школи можете дати низ фактора, а најупечатљивији су: који почиње да недостаје без оправдања, што занемарује наставнике или слабије академске резултате.

• Промена пријатеља. Ако брзо промените своја пријатељства и не желите да их ваши родитељи познају, то може бити и знак да нешто не иде добро..

• Никада није код куће. Обично одсутан, понекад није погодан за дијете и обично никада није код куће и понекад не значи гдје је био или што је учинио у том периоду одсуства.

• Промена карактера. Он је агресивнији него иначе и не може одржати нормализовани разговор са њим.

• Избегавајте разговор о теми. Када покушате да разговарате са њим о уносу лекова или његовом утицају на тело и његове карактеристике, он тежи да не обрати пажњу и чак да оде.

• Недостаје драгоцености код куће. Вриједности почињу нестајати код куће, јер то може бити продаја или замјена за конзумирање.

• Физички симптоми. Могу постојати и физичке промене као што су: неспретан говор, црвене очи, проширене зенице или, напротив, високо активиране и енергичне.

• Пријатељства која конзумирају. Ако знамо да су дечји пријатељи често конзумирају, није изненађујуће да и он то чини. Ово може бити окидач, али у неким случајевима се то не може догодити (ИРЕФРЕА, С / Ф).

Као што смо раније рекли, то могу бити знакови упозорења. Имајући у виду распон година, могу се појавити неки знаци, а не зато што је то заправо окидач који нам говори да дијете конзумира, тако да се сви морају дати на генерички начин.

Неки релевантни подаци

Постојање употребе дрога и даље је алармантно у цијелом свијету. Према Свјетском извјештају о дрогама из 2015. године, чини се да је 246 милиона људи користило дрогу неко вријеме током 2013. године. Од тих, око 27 милиона људи је проблематично, а половина их убризгава..

У Шпанији, малолетници између 14 и 18 година већ су имали контакт са дрогом. То су углавном са 80,6% алкохола, са 33,1% пушача, док 42% адолесцената преферира конзумирање канабиса (Вицарио и Ромеро, 2005)..

С друге стране, уобичајена потрошња дрога је прилично значајна. У случају алкохола, 64,0% малољетника га конзумира уобичајено.

С друге стране, проценат младих људи који пуше је нешто нижи, 28,7%. Проценат малолетника који користе канабис је 25%, док је остатак супстанци испод 3,6% (Вицарио и Ромеро, 2005).

Закључци

Овисност о дрогама или прекомјерна конзумација супстанци је проблем у цијелом свијету. Као очеви и мајке, важно је да смо информисани и да знамо како препознати знакове упозорења код нашег сина.

Из породичног окружења можемо да радимо са циљем да спречимо наше дете да конзумира. За почетак, можемо наметнути нека правила јер, иако то можда не изгледа, сви морамо имати стандарде на које се морамо држати.

С друге стране, важно је посветити вријеме дјетету, као и њиховим интересима. Ово може бити добра опција да вам покажем да можемо обавити многе активности, а не само да конзумирамо.

Ако знамо пријатеље нашег сина, моћи ћемо да знамо с ким он или она излази и окружења у којима он или она посећују. То може бити добар начин да се знају и укуси које ваше дијете има.

Коначно, важно је да изразимо своја осећања према њима. Наша деца такође требају да им кажемо шта осећамо.

Референце

1. Хајде да причамо о дрогама. Стварност коју треба третирати као породицу. Обра Социал. Фондација "Ла Цаика".
2. Царденас С. (С / Ф). Адолесцентна наркоманија.
3. ИРЕФРЕА (Европски институт за превентивне студије). (С / Ф). Приручник за родитеље. Дроге, тинејџери и сумње. Како се понашати ?. Ајунтамент де Палма.
4. Вицарио, М.Х., & Ромеро, А.Р. (2005). Адолесцентна употреба дрога. Цомпрехенсиве Педиатр, 9(2), 137-155.