Развој самопоимања и однос са самопоштовањем и креативношћу



Тхе селф-цонцепт или само-перцепција је слика коју особа има о себи. Она укључује сва уверења о томе како је то, како други доживљавају, и све њене карактеристике. Иако не укључује вредносне судове, већ само неутралне информације, има веома блиске односе са самопоштовањем.

Самопоимање нам помаже да разумемо једни друге, да се дефинишемо и да се сместимо у специфично окружење. Његова главна функција је да нам помогне да упоредимо наша веровања, мисли, акције и емоције са онима других. На тај начин можемо провјерити да ли је оно што радимо прилагодљиво или не.

Самопоимање се састоји од много различитих димензија. Свака особа вреднује више аспеката себе од других; и зависно од тога како гледате на сваког од њих, ваше самопоштовање ће бити мање или више ниско. Међутим, сви аспекти наше личности, понашања и унутрашњег стања су представљени у само-перцепцији.

Концепт селф-концепта је један од најважнијих у социјалној и хуманистичкој психологији. Имати здраву самопоимање је кључ за добро ментално здравље, за задовољство самим собом и за побољшање и рјешавање наших проблема. У овом чланку ћемо вам рећи све о овој теми.

Индек

  • 1 Шта је само-концепт??
    • 1.1 Карактеристике
  • 2 Како се развија?
    • 2.1 Лични концепт самопоштовања
    • 2.2 Социјални самопоимање
  • 3. Однос са самопоштовањем и креативношћу
  • 4 Референце

Шта је то самопоимање??

Самопоимање је начин на који себе видимо. Ради се о начину на који представљамо аспекте нашег начина бивања као што су наше понашање, наше емоције, наше мисли, наш физички изглед или наш друштвени статус..

Разлика између самопоштовања и самопоштовања може бити компликована за разумевање, јер су оба аспекта нас самих блиско повезана. У ствари, они утичу једни на друге, јер је немогуће разумети једно без другог. Међутим, то су два различита психолошка феномена.

Дакле, само-концепт је само прикупљање података које имамо о себи. Самопоштовање иде корак даље, вреднујући информације које нам даје самопоимање и награђујући или кажњавајући нас према њему.

Феатурес

Према истраживањима у овом погледу, само-концепт има четири главне карактеристике. То је стечена, динамична, несвесна и организована психолошка појава. У наставку ћете наћи објашњење о чему се свака од њих састоји.

Прва карактеристика селф-концепта је да је стечена. То значи да, када смо рођени, још увијек немамо јасну предоџбу о томе како смо. Током година, у зависности од наших искустава и повратних информација које примамо од осталих, развија се мало по мало.

У ствари, друга карактеристика се односи управо на овај процес обуке. Самопоимање је динамично; то јест, у сваком тренутку подаци које добијамо из нашег окружења и наше унутрашњости могу да промене оно што мислимо о себи.

С друге стране, већина процеса који имају везе са само-концептом и његовим формирањем нису доступни нашој свести. Уместо тога, наш подсвесни ум је одговоран за њих, и зато их није лако модификовати по вољи.

Коначно, организован је наш концепт о себи; то јест, наш подсвесни ум покушава да пружи један смисао свим информацијама које имамо о себи.

Као посљедица тога, све што се не уклапа у ову генерализирану идеју често се одбацује, што отежава радикалне промјене у њему..

Како се развија?

Највише прихваћена теорија о само-концепту тврди да овај део наше психе има две главне компоненте, једну личну и једну друштвену. Свака од њих се генерише на мало другачији начин, иако су механизми који користе оба веома слични.

Лични селф-цонцепт

Прва компонента нашег селф-концепта је она која се тиче начина на који видимо себе, без утицаја било које врсте нашег окружења. Дакле, ово се формира у смислу искустава која имамо у различитим областима наших живота.

На пример, наше самопоимање у области образовања ће бити развијено у складу са оним што живимо током школског живота. Ако имамо добра искуства, наш концепт о себи ће бити онај ко добро учи, и обрнуто. То се дешава у свим областима нашег постојања.

Велики део нашег самопоимања се формира током првих година, и обично је прилично компликовано да се промени када дођемо до адолесценције. Међутим, ако живимо довољно нових искустава која су у супротности са нашим веровањима о себи, могуће је да је модификујемо.

Социјални селф-концепт

Друга компонента селф-концепта нема ништа са начином на који мислимо да смо ми сами, већ како мислимо да нас други виде.

Ова друга компонента се формира према порукама које примамо од других људи током наших живота, посебно у дјетињству и адолесценцији.

Обе компоненте селф-концепта стално се враћају. Међутим, у зависности од сваке особе и виталног тренутка у којем се налазе, особље или друштвени.

Уопштено гледано, мишљење које други имају о нама је веома важно, али оно не мора да одређује како ми себе доживљавамо.

Однос са самопоштовањем и креативношћу

Самопоштовање и самопоимање су два психолошка феномена која су уско повезана. Што позитивније имамо идеју о себи, а што смо способнији да схватимо себе у областима које су важне за сваку од њих, то је веће наше самопоштовање. Исто се дешава и са супротним.

Највише прихваћена теорија о овој теми је да се самопоштовање догађа када наш подсвјесни ум успоређује наш селф-концепт с "идеалним ја" које желимо постићи. Што више мислимо да изгледамо као он, боље се осећамо са собом.

С друге стране, нека истраживања сугерирају да би креативност такођер била уско повезана с нашим концептом о себи. Када се особа доживљава као креативна, без обзира да ли је заиста или није, јавља се психолошки феномен који му омогућава да иновира и креира лакше.

Због тога, модификовање вашег концепта о себи може бити веома користан процес за људе који имају проблема са самопоштовањем или креативношћу.

Постоји неколико метода да се то постигне, главна психолошка терапија и искуство нових искустава која доводе у питање идеју коју појединац има о себи.

Референце

  1. "Самопоимање: шта је то и како се оно формира?" У: Психологија и ум. Преузето 24. јануара 2019. из Психологије и ума: псицологиаименте.цом.
  2. "Шта је само-концепт и како се он формира?" У: Псицхопедиа. Преузето 24. јануара 2019. из Психопедије: псицопедиа.орг.
  3. "Шта је селф-концепт?" У: Позитивна психологија. Ретриевед он: Јануари 24, 2019 фром Позитивна Психологија: антонимартинезписцолого.цом.
  4. "Самопоимање: димензије, порекло, функције, недоследности, промене и конзистентност" у: Психијатрији. Преузето 24. јануара 2019. из Психијатрије: псикуиатриа.цом.
  5. "Селф-цонцепт" у: Википедиа. Добављено: Јануари 24, 2019 фром Википедиа: ен.википедиа.орг.