Хапхопхобиа симптоми, узроци и третмани

Тхе хафепхобиа познат и као афенфосфобија, хафофобија, хапнофобија, хаптофобија или куираптофобиаподриа је страх који представља особу коју треба дотакнути. Етимолошки реч фобија значи "страх, терор или паника".

Хафефобија је део такозваних специфичних фобија, фокусирајући страх или фобију на одређени елемент, у овом случају, чињеницу да га додирује друга особа.

У принципу, људи имају тенденцију да штите оно што ми зовемо "сопствени простор" или лични простор. У овом случају, ова специфична фобија би се односила на погоршање ове тенденције на личну заштиту.

Људи са хафефобијом имају тенденцију да претерано штите свој простор, на пример страхујући од контаминације или инвазије.

У овом случају, то је специфична фобија у којој се особа боји додиривања или додира.

Морамо нагласити да то није искључива фобија према странцима. У ствари, особа са хафефобијом је заштићена чак и од људи који су јој познати.

Када говоримо да је ова фобија искључива особа супротног пола, хафефобија се назива "цонтрелтофобиа" или "аграпхобиа".

У свим случајевима морамо упозорити да је то специфична фобија која се сматра ријетком. Ову фобију називамо "специфичном", јер иако је мука интензивна, она се кристализира на одређеном елементу, у овом случају, пре него што га додирне друга особа.

У том смислу, особа разрађује или спроводи низ стратегија како би их избјегла. На пример, понашања за избегавање, са којима он успева да избегне суочавање са оним што га изазива толики страх (чињеница да је дотакнут).

Специфичне фобије, ау овом случају хафефобија, производе интензиван и упоран страх који је претеран или ирационалан и који се покреће зато што особа свједочи ситуацији страха или је антиципира (или је у ситуацији да га неко додирне). или га очекује).

Етиологија и епидемиологија специфичних фобија

Уопштено, специфичне фобије обично имају дискретни окидач и успостављене су и развијају се током година детињства и адолесценције, настављајући се у многим случајевима ако се не лече у одраслој доби..

Узроци за које особа заврши развој хафефобије потичу од лошег учења. Особа са хафефобијом је генерално претрпела негативно искуство које га је натјерало да се суочи и реагује на овај начин.

Према томе, особа је можда претрпела, на примјер, неку ситуацију инвазије која га тјера да реагује на такав начин.

Развијене су различите теорије о етиологији и генези специфичних фобија. Неки од њих су, на пример, психоаналитички, а други више когнитивно-бихевиоралне природе.

Кроз класично условљавање објашњено је порекло фобија, тако да страх да особа пати, у овом случају да је додирну други људи, има своје порекло у неадекватном учењу..

Ако не интервенишете у одређене фобије, ваш курс је обично хроничан. Важно је напоменути да је уобичајено да људи имају више од једне специфичне фобије.

Генерално, особа са специфичном фобијом обично се плаши просека од 3 ситуације или предмета (ДСМ-5, 2013), а око 75% људи са специфичним фобијама страхује више од једне ситуације или објекта.

У Сједињеним Државама, на пример, годишња преваленција специфичних фобија у општој популацији је 7-9%, ау европским земљама су сличне, око 6%, што је ниже у Азији, Африци и земљама Латинске Америке, преко 2 и 4%.

Међутим, морамо нагласити да говоримо о општој преваленцији специфичних фобија, као хафефобије специфичне фобије оних који се сматрају ријетким јер су ријетке..

Симптоми хафефобије

Симптоми које особа са хафефобијом представља су, пре свега, интензиван и упоран страх пре поменуте ситуације. Страх који је претеран и који је ирационалан и који се јавља зато што се особа боји чињенице да је додирнута.

Када дође до овакве ситуације, реагује анксиозност код особе која чак може да заврши напад панике.

Код деце се могу појавити симптоми као што је плакање, почетак тантрума, везивање за вољену особу или непокретност, на пример..

Поред интензивног страха, други симптоми који су део дијагностичких критеријума за дијагностиковање ове специфичне фобије према ДСМ-5 (дијагностички и статистички приручник менталних поремећаја), је чињеница да ова ситуација изазива тренутну анксиозност и избегава или активно одупирање страхом или интензивном анксиозношћу.

Штавише, да би се сматрало да је хафефобија мора трајати шест месеци или више и проузроковати клинички значајну нелагоду или погоршање у раду, социјалним или другим важним областима функционисања људи.

Када говоримо о хафефобији, као иу свим специфичним фобијама, постоји аутономна активација када се особа боји да је у ситуацији од страха; у овом случају, пре идеје да га додирне нека друга особа.

У овој ситуацији, особа пати од страха и активира симпатички нервни систем, има симптоме као што су тахикардија, палпитације, знојење, брже дисање, повећање крвног притиска и мање гастроинтестиналне активности..

Поред тога, како се особа плаши, јављају се понашања избјегавања (особа избјегава суочавање са овом ситуацијом), као и понашања везана за сигурносно претраживање која имају за циљ минимизирање пријетњи и проналажење бољег смањења анксиозности..

Евалуација

Специфичне фобије су проблем анксиозности који може негативно утицати на квалитет живота особе која пати од ње. Из тог разлога, и како би се интервенисало у њима, важно је извршити добру евалуацију како би третман био успјешан.

Постоји неколико врста специфичних фобија које се прикупљају у ДСМ-5, на пример: животиње, природна средина, крв, ињекције или повреде и ситуационе фобије, поред подгрупе фобија другог типа.

Такође, сматра се да многа од ових специфичних фобија имају филогенетско објашњење, мислећи да се могу извести из страха да је врста имала и помогла јој да преживи, као што је страх од животиња, на пример.

Ако говоримо о најчешћим у оквиру горе описане типологије, можемо рећи да су најчешће ситуационе, праћене фобијама природног окружења, фобијама крви, ињекцијама и ранама и коначно животињама..

Евалуација хафефобије као специфичне фобије може се обавити кроз четири методе: кроз интервју од стране квалификованог стручњака и стручњака, само-евиденцију која се нуди пацијентима током евалуације, упитницима или само-извештајима ће помоћи професионалцима да добију више информација и самог посматрања.

Интервју се може обавити на различите начине; међутим, ДСМ-ИВ има дијагностички интервју по сопственим критеријумима овог дијагностичког приручника, АДИС-ИВ (Бровн, ДиНардо и Барлов, 1994)..

АДИС-ИВ је интервју за анксиозне поремећаје и процењује ове проблеме у трајању од једног до два сата. Омогућава да се истовремено процене други проблеми клиничке пажње, као што су проблеми са расположењем, поремећаји злоупотребе дрога, хипохондрија или поремећаји соматизације..

Он такође процењује породичну историју психолошких поремећаја или историје болести, на пример, омогућавајући потпунију процену историје пацијентовог проблема..

Међутим, добра евалуација хафефобије кроз интервју може се извршити ако имамо стручног психолога и обучавамо се за проблеме са анксиозношћу..

Кроз ову евалуацију, психолог мора добити информације о историји проблема, његовим флуктуацијама, шта је учинио прије да покуша ријешити проблем и што је постигао, која су ограничења која она представља и која је његова мотивација за лијечење, своје циљеве и очекивања која сте представили.

Мора се процијенити ио ситуацијама које се боји и избјегава (узимајући у обзир да је главни фокус на страху да особа мора бити дотакнута од стране других), поред оцјењивања когнитивних, моторичких итд. симптоми су присутни и виде интензитет, трајање и учесталост.

Морамо такође процијенити варијабле, и особне и ситуационе које одржавају проблемско понашање и како се он мијеша у различитим подручјима вашег живота..

Као што смо на почетку рекли, евалуација се може урадити и путем упитника и самопроцјена.

Проблем који постоји при оцјењивању хафефобије је да се суочавамо са фобијом која се сматра ријетком, тако да је тешко пронаћи специфичан инструмент за процјену ове фобије, тако да је боље добити информације другим средствима као што су да будемо интервју који смо разговарали.

Још један користан алат за процену може бити саморегистрација, укључујући ситуацију, време дана, ко је присутан, шта се дешава пре и шта особа ради, осећа или мисли у ситуацији.

Коначно, посматрање може бити и средство за процену хафефобије. Процијените у природној ситуацији начин да то урадите (можете посматрати психолога, али ако то није могуће, можете направити ко-терапеута, који може бити, на примјер, члан породице).

Психолошки третман

Према објашњењу смањења понашања, заснованог на неадекватном учењу, то ће бити кроз когнитивно-бихевиоралне психолошке технике кроз које се може интервенирати да би се ријешио наведени проблем..

Дакле, да особа поново учи да се условљава је добра стратегија за окончање фобија; у овом случају, са хафефобијом.

Третмани са већим доказима и већом научном строгошћу за решавање специфичних фобија као што су хафефобија су ин виво излагање (ЕВ), моделирање учесника и третман Ост (Бадос, 2009).

На пример, ин виво излагање се побољшава смањењем страха или понашања избегавања. Да бисте могли да примените третман код пацијента, важно је да постигнете договор са њим, објашњавајући проблем који он има и оправдавајући третман који следи.

Излагање ин виво омогућава пацијенту да елиминише повезаност између анксиозности и ситуације у којој се боји, омогућујући му да научи да управља анксиозношћу и да потврди да се негативне последице које страхује заиста не дешавају..

За добро излагање ин виво важно је да је излагање постепено и да је брзина адекватна у складу са потребама пацијента (и договорено са њим).

Хијерархија се мора наручити, распоређивати од најмање до највеће анксиозности и увијек почети од ситуација које узрокују најмање бриге за пацијента.

Може се конструисати хијерархија или више њих, а пацијент се мора излагати све док не превазиђе узнемиреност изазвану страхом, у овом случају, страхом да ће бити дотакнут.

Референце

1. Америчка академија психијатрије (2013). Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје. Пан Америцан Медицал Уводник.
2. Бадос Лопез, А. (2009). Специфичне фобије Факултет за психологију, Универзитет у Барселони.
3. Гомез Торрес, В. (2012). Пазите: можда сте жртва сексуалних фобија. Упознајте их.
4. Тортелла-Фелиу, М. (2014). Анксиозни поремећаји у ДСМ-5. Ибероамерицан Јоурнал оф Псицхосоматицс, 110.
5. Вилалтелла, Ј. В. Пхобиас. Универзитет у Ллеиди.