Глазбена терапија 10 Велике користи за дјецу и одрасле

Кроз овај чланак, показат ћу вам најзанимљивија открића и предности терапија музиком за неке поремећаје - укључујући Алцхајмерову болест, аутизам, паркинсонову болест, понашање деце и адолесцената, бољи сан, трудноћу, старије људе, специјално образовање, хендикепиране особе, анксиозност ... -.

Препознавање музике као ефикасног алата за емоционалну стимулацију и стимулацију релаксације није нешто ново¹.

Путујући у први век пре Христа, златно доба грчке филозофије, видимо да је Платон већ дефинисао одређене музичке модове као индукторе одређених здравствених предности.

Од тог времена до деветнаестог века многи аутори и песници писали су о моћи музике да промене расположење и стимулишу чула.

На пример, Схакеспеаре је рекао: "музика има чари способне да смирују дивље груди, омекшавају стене и чак савијају најјаче храстове".

У деветнаестом веку ефекти музике почели су да се проучавају на научном плану. Прво мерење ефеката музике на физиолошке функције датира из 1880. године, када је психолог Догиел вршио мерења срчаног ритма и дисања као одговор на музичку стимулацију.

Како се музика сматрала могућим обликом терапије?

То се десило у двадесетом веку, када је истраживање пронашло веће ефекте да им је музика представљена учесницима била позната и била је ограничена на њихов омиљени музички стил.¹.

На тај начин, тадашњи психолози су почели да развијају индивидуализоване музичке програме. Већ можете говорити о клијентима или корисницима почетне музичке терапије у овом периоду.

Гледајући садашњост, невероватно је колико је открића и напретка постигнуто у области музичке терапије.

Методе и апликације музичке терапије које ћу описати у наставку су доказале своју ефикасност и корисност у клиничкој пракси и користе се већ дуги низ година..

Први метод који описујем, рецептивна музикотерапија, изводи бројне апликације од великог интереса у клиничкој пракси, јер за његову примену пацијент не захтева никакво музичко знање..

10 Предности музичке терапије

Рецептивна музичка терапија

У рецептивној музикалној терапији пацијент је замишљен као пријемник музичког искуства.

Међу међународно признатим моделом рецептивне музичке терапије је такозвани БМГИМ (Бонни метод вођене слике и музике), који је развила др. Хелен Бонни 70-их година..

Кроз рецептивну музикалну терапију, пацијенти слушају музику и одговарају на искуство било вербално или користећи други изражајни модалитет.

Рецептивно искуство се фокусира на физичке, емоционалне, интелектуалне или духовне аспекте музике и пацијентови одговори су дизајнирани индивидуално у складу са њиховим терапеутским потребама..

Испод ћу вам показати неке од примена ове методе музичке терапије:

1. Релакатион

Технике релаксације користе се у веома различитим терапијским контекстима и моделима клиничке терапије. Очигледно, нови елемент у музичкој терапији је релаксација изазвана музичком стимулацијом.

Укључивање музике у релаксациону сесију обезбеђује флексибилност и применљивост ове врсте техника у бесконачном опсегу услова и старосних група.

На пример, код детета са акутним болом, музичка терапија ће изазвати релаксацију кроз скретање пажње детета. Улога музике ће бити да се фокусира пажња на канализирање тако да је бол у позадини.

Технике релаксације музичком индукцијом, примењују се на пример на:

• Контролишите страх и анксиозност.
• Смањите стрес код пацијената који морају проћи операцију.
• Регулишите ритам дисања.
• Обезбедите ментално бекство.
• Обезбедите могућности за креативно размишљање, машту и фантазију.
• Промовисати позитивно искуство у стресним контекстима (на пример, хоспитализације).

2. Развој маште

Циљ је да се музика користи као метода евокације и генерисања менталних слика како би се стимулисала перцепција кроз различите сензорне модалитете.

На овај начин, стварне ситуације и проблеми за пацијента могу се поново створити у машти како би се генерисала алтернативна решења за проблем или усмерио пацијента ка бољој контроли и решавању ових ситуација..

3. Опоравак након срчаног удара или оштећења мозга

Научник Наиак и његови сарадници су показали да музичка терапија позитивно утиче на социјално понашање и расположење ².

Из овог открића, претпостављено је да музичка терапија може помоћи жртвама срчаног удара и оштећења мозга да се брже опораве радећи на њиховој мотивацији и изазивајући позитивну емоционалност према рехабилитацији у терапији..

Ова хипотеза је заснована на клиничким резултатима, када је опоравак упоређен са музичком терапијом или традиционалном психолошком терапијом.

Аналитички оријентисана музичка терапија (АОМ)

У овом облику музичке терапије особа је замишљена као активни дио терапије. На тај начин ће се као облик терапије користити музичка импровизација особе / пацијента.

Квалитет музичке продукције није од значаја, али тежи да побољша лични и функционални развој особе.

Кроз импровизацију се тражи истраживање личног живота особе, поред тога што пружа пут до личног развоја и самоспознаје.

Испод ћу вам показати неке од примена ове методе музичке терапије:

4. Отпорност: потрага за унутрашњом снагом

Аналитички оријентисана терапија, без обзира на тип клијента или њену ситуацију, има као свој основни фокус пацијентове силе самоизљечења, односно њихове снаге отпорности..

Ради се о развијању и јачању менталних ресурса клијента тако да се он осећа способним да управља и да се носи са својом ситуацијом, каква год она била..

Психотерапеут Брусциа је показао ефикасност употребе музике како би постигао дубок увид у особу, односно пуну самосвијест о својој ситуацији. Поред тога, показао је корисност ове технике за интеграцију и трансформацију комплексних психолошких проблема ³.

Ако комбинујемо све ове састојке, видимо да аналитичка музикотерапија има за циљ да пацијента постане протагонист терапије, тако да кроз свој музички израз може да разуме свој проблем и генерише решења за њега..

Креативна музичка терапија

Ова позната терапијска метода, позната као Нордофф-Роббинсова метода, такође користи импровизацију као терапијски алат за побољшање креативности.

Метода се рађа из идеје да у сваком људском бићу постоји природна реакција на музику. Стога се овај метод користи пре свега за рад са особама са неком врстом интелектуалних тешкоћа да раде на комуникативним и експресивним вештинама.

Врста импровизације која се користи у овој терапији мора бити слободна од свих музичких конвенција и бити флексибилна.

5. Комуникација и изражавање у интелектуалним тешкоћама

Терапеут ће започети терапију обезбеђујући музички оквир, обично ритмом.

Пацијент може користити било коју врсту инструмента или чак и његов глас да инкорпорира неку мелодијску линију.

Терапеут ће појачати пацијентово учешће како би охрабрио и мотивисао њихове комуникативне изразе.

Терапија бихевиоралне музике

Ова метода је облик кондиционирања који користи музику као контингент појачивач с циљем повећања производње адаптивних понашања и гашења маладаптивног понашања..

6. Смањење и / или елиминација антисоцијалног понашања

Многи приступи традиционалне бихевиоралне терапије не успевају да модификују понашање деце и адолесцената код којих антисоцијално понашање показује бунтовни карактер.

Музичка терапија настоји да индиректно модификује маладаптивна понашања, тако да клијенти неће примијетити покушај да модифицирају своје понашање..

Ово је само један од кључних елемената који употреба музике доприноси бихевиоралним терапијама. Постоје и други облици обогаћивања, као што су индиректни рад мотивације и пажње, промовисање креативности, уживање и придржавање терапије, итд..

7. Психолошки и емоционални проблеми у детињству

Као опште правило, психолошки и емоционални проблеми деце и адолесцената се манифестују кроз понашање.

То се дешава због тешкоћа вербализирања или рационализације проблематичних ситуација карактеристичних за ове периоде развоја. Кроз звучно-музички језик, дете или адолесцент ће пронаћи много интуитивнији начин изражавања својих конфликата и фрустрација..

Кроз терапију музиком, отварање и комуникација са терапеутом постаје много лакше за децу и адолесценте.

Виброакустична терапија музиком

Једна од терапеутских области у којима се музика користи за лечење физичких обољења је виброакустична музичка терапија.

Музика се репродукује на звучницима уграђеним у столицу, кревет или кауч на којем се налази пацијент. На овај начин, пацијент директно доживљава вибрације музике.

У зависности од поремећаја који се третира, користиће се музика са вибрацијама у одређеним таласним дужинама. На пример, за лечење полиартритиса користе се фреквенције између 40 и 60 Хз.

8. Болни поремећаји

Неколико клиничких извештаја указало је на ефикасност виброакустичне музичке терапије за лечење болова код различитих поремећаја: колике, цревних проблема, фибромијалгије, мигрене, главобоље, болова у леђима, менструалних болова, дисменореје, предменструалне тензије, итд..

50 прегледа клиничких случајева објављених од стране Скилле терапеута показало је да је око 50% фибромијалгичних пацијената третираних овим третманом доживело смањење симптома.⁴.

9. Пренатална релаксација

Са само 16 седмица, фетус је већ у стању да чује глас своје мајке. Кроз технолошка средства, као што је употреба ултразвука, медицински стручњаци су у могућности да посматрају кретање фетуса као одговор на звучну стимулацију.

У другом тромесечју трудноће, глас мајке није једини слушни стимуланс који фетус може чути. Тада су у стању да опажају и вибрације музичких инструмената.

Стрес мајке током трудноће може негативно утицати на будућу бебу кроз пријем хормона норепинефрина и кортизола. Ово повећава крвни притисак и слаби имуни систем мајке и дјетета⁵.

Музички терапеути користе музику као метод опуштања, суочавања и управљања стресом.

У циљу постизања веће релаксације код мајке и детета, излагање музици одређеног фреквентног опсега довешће до смањења покрета у фетусу, индиректне мере њиховог нивоа анксиозности..

У циљу суочавања и контроле стреса, могуће је научити да контролише праг одговора организма на стрес, спречавајући ослобађање горе поменутих хормона..

Музичка терапија мелодијска интонација

Музикотерапија мелодијске интонације је третман који настоји повезати речи и говор у меморији инкорпорирајући их у облику песме. Када је удружење изграђено, музички и ритмички аспекти су одвојени од говора док се пацијент не врати нормално.

Скорашња истраживања су показала да, за разлику од онога што хвали назив терапије, ритмички елементи доприносе ефикасности технике, а не мелодијским елементима.⁶.

10. Апхасиа

Мелодијска интонациона музичка терапија је широко коришћена метода у третману афазија, посебно у оним у којима су говорни дефицити протагонисти (лезије које погађају фронтални режањ, на пример, Броцина афазија)..

Музичке и креативне активности засноване на ритму и пјевању промовишу побољшања у јасноћи, течности, гласу и респираторној подршци говора код људи с афазијом. Квалитет музике повољно утиче на моторичке аспекте и организаторе говора.

Музичка терапија код афазичних пацијената доприноси побољшању пацијентовог мотивационог стања кроз повећање самопоуздања и самопоштовања. На тај начин постиже се бољи учинак у интегралном медицинском и терапеутском третману.

А које друге апликације и предности знате о музичкој терапији??

Референце

1. Гроцке, Д. и Виграм, Т. (2007). Рецептивне методе у терапији музиком: технике и клиничке примене за клиничаре, едукаторе и студенте музичке терапије. Атхенаеум Пресс.
2. Наиак, С. ет ал. (2000). Утицај музичке терапије на расположење и социјалну интеракцију међу особама са акутном трауматском повредом мозга и можданог удара. Психологија рехабилитације, 45 (3); 274-283.
3. Брусциа, К. (1987) Импровизациони модели музичке терапије. Спрингфилд, Илиноис: Цхарлес Ц. Тхомас.
4. Виграм, Т., Педерсен, И.Н. & Бонде, Л.О. (2002). Свеобухватни водич за терапију музиком: теорија, клиничка пракса, истраживање и обука. Атхенаеум Пресс.
5. Вхитвелл, Г. Бенефитс. Центар за пренаталну и перинаталну музику.
6. Стахл, Б.; С.А. Котз; И. Хенселер; Р. Турнер; С. Геиер (2011). "Прерушени ритам: зашто певање можда не држи кључ опоравка од афазије". Мозак 134 (10): 3083-3093.