10 активности за хиперактивну децу (од 4 године)

Следеће ћемо вам показати активности и динамика за хиперактивну децу који се могу користити за побољшање вјештина и компетенција које нису у потпуности стечене.

Хиперактивна деца или деца са недостатком пажње карактеришу импулзивна понашања, њихова неспособност да остану пажљиви у активностима које изводе, као и великом енергијом..

Пре неколико година, ова деца су била позната по томе што су ометала ученике и одувек су била позната као ученици који ометају у учионици или као неваљала деца..

Визомоторне и контролне вежбе

Извођење вежби које стимулишу способност да се контролишу покрети који се праве ручно, као што је писање нечим што се гледа или које захтевају посебну пажњу, препоручују се вежбе за особе које имају хиперактивност.

Затим ћемо представити неке вежбе са којима можете обратити пажњу као и контролу висомотора:

1. Ми смо детективи!

Процедура: Дете се приказује одређеним цртежима, сликама или фотографијама током одређеног временског периода, на пример највише 1 минут. Када се заврши овај пут, треба да опишете оно што сте видели и карактеристике тих цртежа или фотографија.

На пример: видео сам девојку у плавој хаљини која држи медо. Важно је да покушате да их опишете без икакве помоћи од наставника, чиме се трудите да се сетите.

Материјал: Слике и фотографије о пејзажима, људима и стварима.

Савети: Наставници током активности морају обратити пажњу на степен пажње коју имају када гледају цртеже или фотографије. Препоручљиво је, ако то не урадите добро, поновите ову активност онолико пута колико је потребно.

С друге стране, ако видимо да дијете не зна како наставити сам са описом, ми му помажемо тако што му постављамо питања која га воде..

2. Којој групи припада??

Процедура: У издуженом столу, постављамо низ различитих објеката у својој боји, геометрији, као и пореклу и материјалу, као што су: дугмад, оловке, кутије, оловке ... Активност се састоји у томе да дете може да их групише узимајући у обзир карактеристике које неке од њих имају заједничко са другима као што су њихов облик, боја и корисност.

Материјал: Свако ко воли или има учионицу: боје, оловке, кутије, оловке, кутије ...

Савети: Наставник мора пратити ученика у процесу селекције и искључивања материјала, навести га да размишља и обрати пажњу када направи грешку или када покуша радити ствари без размишљања.

3. Секуенцес

Процедура: У раду се детету приказују различите секвенце са симболима, словима, бројевима или смешама претходних. Затим се даје визуализација прве вјежбе. Он мора да закључи за себе да је то секвенца и да мора да је заврши.

На пример: 123- 1234- 1234 ...., Абц1-абц2-абц .... Ова врста активности ће омогућити детету да побољша своју пажњу и своје визуелне моторичке способности.

Материјал: папир и оловка.

Савети: Наставник му прво мора објаснити активност ако то никада није урадио јер то може довести до забуне ако динамика није позната. С друге стране, у зависности од ваших потешкоћа, ми ћемо вас подржати, помоћи и охрабрити.

Препоручује се да се разликују различите секвенце да би се мотивисало и да им није досадно.

4. Тражимо разлике!

Процедура: Да бисмо побољшали пажњу детета, можемо користити и традиционалну игру у потрази за разликама које постоје на два цртежа или слике. Постоје многи материјали који су већ направљени, али да бисте више мотивисали дете можете користити слике које вам се свиђају о цртаним филмовима или суперхероју који вам се свиђа..

Материјал: цртеже или фотографије са разликама.

Савети: Наставник би требао пратити дијете у овом процесу тако што ће дати назнаке о разликама које постоје или гдје су, ако је потребно, кроз кратке трагове као што су: погледај на врх или погледај шта носиш ... Мораш покушати свим средствима да буде онај који схвата разлике.

5. Где сам?

Процедура: На папиру ћемо нацртати лавиринт са много стаза, од којих само једна води до чоколадне куће. Дете треба да обрати пажњу на то да ли је право да дођете до куће и пратите је оловком на папиру.

Ова активност може бити компликована и модификована како желимо. Циљ је да дете идентификује исправан пут и, поред тога, да задржи своју пажњу док то ради. На крају активности и као награда, можете обојити кућу чоколаде или одабрати играчку за игру на игралишту.

Материјал: папир и оловка.

Савети: На почетку активности ученик можда неће бити у стању да идентификује исправан пут и почне их све обојити. Добра идеја је да се обрати пажња на оно што радите, да се у позадини стави опуштајућа музика и визуализује са свим начинима постављања питања типом: Који пут би сте изабрали Да ли мислите да нас то води до чоколадне куће? Зашто мислите да ако?.

Вежбе опуштања или самоконтрола импулсивности

Људи са хиперактивношћу карактеришу се тиме што не контролишу своје импулсе и имају много енергије. Стога, активности које су једноставне, као што је сједење за неко вријеме, раде неке академске активности могу бити нешто готово немогуће.

У наставку представљамо неке активности којима можете радити опуштање и самоконтролу импулзивности, како би се побољшао квалитет живота дјетета и његов живот уопће:

6. Како дишемо?

Процедура: Циљ ове активности је да дете изведе вежбе дисања како би се смирило на разигранији и забавнији начин. За то, оставићемо балон који треба мало напунити ваздухом и обратити пажњу на круг који следи за његово тело.

Када напунимо балон, дете га мало по мало испушта, обраћајући пажњу на индикације наставника.

Материјал: црвени балон или слично.

Савети: Наставник мора да контролише процес инфлације балона, тако да се не ради у тренуцима, већ да се њиме управља тако да дете може да обрати пажњу на то како ваздух пролази кроз његово тело све док не достигне ниво. у глобус.

Стога, наставник може вербализирати процес како би дијете било свјесно активности која се обавља. Када је балон потпуно напухан, обавићемо исту активност, али напротив, наставник мора да вербализира оно што се дешава.

7. Затварамо очи

Процедура: Поставили смо опуштајућу позадинску музику и натјерали децу да леже на поду и затворили очи. Затим ћемо испричати причу коју морате замислити док обраћате пажњу на наше индикације.

На пример, лежимо на плажи и слушамо звук мора. У међувремену, подижемо десну руку веома полако да покријемо лица. Изненада, померамо тело у десно да би погледали море удобније ...

На тај начин причамо причу док се опуштају и померају удове.

Материјал: Опуштајућа музика, радио и пешкири.

Савети: Наставник мора мирно и смирено испричати причу и опуштено држати пажњу дјеце док лежи на леђима.

8. Трчимо успорено

Процедура: Наставник и ученик морају да пређу учионицу вертикално што је могуће спорије како би контролисали своје импулсе. Ова активност обично много кошта децу са хиперактивношћу, јер ће по сваку цену покушати да пређу учионицу што је пре могуће, јер неће имати довољно стрпљења да то раде полако..

Да бисте то урадили, користите опуштајућу позадинску музику која вам помаже да обележите ритам корака, нећете бити фрустрирани или преплављени и моћи ћете да контролишете своје тело. С друге стране, наставник такође може помоћи тако што ће означити ритам или једноставно вербализирати покрете који се морају обавити..

Материјал: Опуштајућа музика и радио.

Савети: Наставник мора стајати поред ученика и помагати му у спорим покретима које мора обавити. Веома је важно да вербализујете покрете јер ће дете на почетку покушати да пређе учионицу што је брже могуће по сваку цену..

9. Научим како да се контролишем!

Процедура: Ова активност је дизајнирана искључиво за дјецу са хиперактивношћу да сами контролишу своје импулсе. У почетку им је тешко интернализовати ову динамику, али временом и на основу понављања могу да их контролишу што је више могуће.

Састоји се од излагања истих малим стварним ситуацијама у којима морају да бирају која би понашања била исправна, а која не. На пример: уђите у брзи разред бацањем мојих ствари на под и почните да сликате на табли. Због тога се дете одражава са намером да га екстраполира у свој свакодневни живот.

Материјал: Није потребан никакав материјал.

Савети: Наставник мора да покуша да дете рефлектује на понашања која су негативна и која су позитивна. У неким случајевима, ради боље интернализације, могу се спровести мале симулације свакодневног живота дјетета.

10. Говоримо гласно

Процедура: Ова активност се састоји од тражења детета да вербализира активности и покрете које ради како би контролисала своју импулзивност. На пример: устајем, померам десну руку да узмем оловку ...

Ако се детету дају вежбе као што су ове у којима мора да каже шта ради, не само да ће побољшати своју пажњу и импулзивност већ и своје комуникацијске вештине, јер ће морати да научи да говори полако и да поштује тишину..

Материјал: Ниједан материјал неће бити потребан.

Савети: Наставник мора охрабрити дијете и дати му позитивно појачање како би му привукао пажњу. С друге стране, такође можете направити промјене у овој активности и замолити дијете да нам исприча о активностима које је обавио претходног дана.

Закључак

Свака вежба, и традиционална и дигитална, може се поново користити како би се побољшала или појачала способност пажње и импулзивно понашање хиперактивне дјеце..

Вежбање није толико важно као подршка монитора или наставника који вас прати и води током активности. Ваша улога ће бити од суштинског значаја за одржавање мотивације детета у сваком тренутку и учинити активност забавном и занимљивом.

Које друге активности за хиперактивну децу знате?