Циљеви когнитивне рехабилитације, технике и вјежбе

Тхе когнитивна рехабилитација То је врста интервенције која помаже људима који су претрпели неку врсту проблема са мозгом да обнове нормално функционисање свог ума. Такође се може односити на одређене технике које се користе за компензацију когнитивних дефицита код људи са свим врстама потешкоћа.

Когнитивна рехабилитација користи и специфичне технике тренинга менталних вјештина и метакогнитивне стратегије. Ово друго служи да помогне пацијенту да схвати своје потешкоће, тако да се он може свесно исправити свјесно када му је потребно.

Ова врста рехабилитације може се користити за третирање великог броја различитих проблема. На пример, његова употреба је уобичајена код пацијената који су претрпели мождани удар или су имали операцију за тумор у овој области; али и код особа са болестима као што је Алзхеимер или потешкоће као што је АДХД.

У овом чланку ћемо вам рећи све што требате знати о когнитивној рехабилитацији. Између осталог, научићете за шта се тачно користи и које су неке од најважнијих техника везаних за ову дисциплину.

Индек

• 1 Циљеви когнитивне рехабилитације
  • 1.1 Опоравак меморије
  • 1.2 Побољшање бриге
  • 1.3 Опоравак језика
  • 1.4 Побољшање извршних функција
  • 1.5 Стицање свакодневних вјештина
• 2 Технике и вежбе
  • 2.1 Модификације животне средине
  • 2.2 Компензацијски приступи
  • 2.3 Директна интервенција
• 3 Закључак
• 4 Референце

Циљеви когнитивне рехабилитације

Основни циљ когнитивне рехабилитације је опоравак одређених менталних способности и вјештина неопходних за свакодневне пацијенте који су погођени неким типом мозга или психолошким проблемом. Да би се то постигло, користе се различите технике и постављају се све изазовнији циљеви.

Поред тога, ова дисциплина такође покушава да обезбеди пацијентима стратегије које се могу користити за замену вештина које су изгубили у случају да их није могуће повратити..

На пример, ако неко пати од озбиљног губитка памћења, они ће бити подучени да се носе са својим свакодневним животом, упркос тој тешкоћи.

Затим ћемо видети који су најчешћи циљеви који се раде у когнитивним рехабилитацијама.

Мемори рецовери

Меморија је један од основних психолошких процеса који су најчешће захваћени свим врстама мозга и психолошким проблемима..

Није битно да ли се суочавамо са можданим ударом, Алзхеимеровом болешћу или тумором: у већини случајева способност памћења је једна од најосетљивијих.

Стога, у већини процеса когнитивне рехабилитације, настојимо да помогнемо пацијентима да ојачају своје памћење кроз различите технике и вежбе.

С друге стране, они се уче стратегијама које се могу користити како би правилно функционисале у свом свакодневном раду, чак и ако имају потешкоћа када се присете шта им је потребно.

Побољшање пажње

Још један од најосновнијих психолошких процеса је пажња. Многи психолошки поремећаји утичу на ову област, а неколико проблема на нивоу мозга такође може умањити нашу способност да се фокусирамо на један стимуланс и игноришемо све остале. Стога, когнитивна рехабилитација често ради иу овом аспекту.

Срећом, пажња је једна од области која се најлакше развија, а све више истраживања о томе.

То је због тога што, због промјена које су се десиле у нашем начину живота у посљедњих неколико година, многи људи без икаквих посебних проблема имају много потешкоћа да задрже пажњу.

С друге стране, када није могуће побољшати капацитет пажње из било ког разлога, процес когнитивне рехабилитације ће се фокусирати на подучавање пацијената стратегијама које се могу користити за попуњавање ове празнине..

Опоравак језика

Језик је још једно од подручја на које се најлакше погађа када се појаве одређени типови проблема, као што је мождани удар или уклањање тумора..

Када се тај капацитет изгуби, каже се да пацијент пати од "афазије"; и когнитивна рехабилитација ће покушати да вам помогне да се у том смислу што боље побољшате.

Чак иу случајевима када је говорни капацитет тешко оштећен, могуће је добити пацијента да доживи велика побољшања.

Разлог за то је феномен познат као "пластичност мозга", којим здраве области мозга могу преузети функцију која је претходно испунила другу која је сада погоршана.

С друге стране, когнитивна рехабилитација ће такође покушати да пружи особама стратегије које могу користити да ублаже ефекте својих проблема са језиком, на такав начин да могу правилно функционисати у свакодневном животу..

Побољшање извршних функција

Када особа има тумор на мозгу или, на пример, пати од можданог удара, могуће је да су способности као што су логика, концентрација или резоновање оштећене.

Скуп ових менталних способности је познат као "извршне функције"; и његово побољшање је још један од главних циљева когнитивне рехабилитације.

Тако се током сесија особа учи различитим стратегијама за рјешавање проблема, исправно размишљање или концентрацију на одређени задатак; у исто вријеме, да се помогне открити како то може ублажити погоршање ових функција.

Стицање свакодневних вјештина

У неким посебно тешким случајевима, људи који похађају когнитивне рехабилитационе сесије могу изгубити одређене основне вјештине као што су одијевање, кретање јавним пријевозом, кухање или бринути се о својој особној хигијени. Када се то догоди, терапеут ће бити задужен да им помогне да их поново развију.

Технике и вежбе

Када је у питању опоравак вјештина изгубљених због проблема као што су мождана траума, мождани удар или слична ситуација, у основи постоје три стратегије које се могу пратити како би се побољшао живот пацијента: креирање модификација околиша, извођење компензацијских приступа или проведба директна интервенција.

Измјене околиша

Промене у окружењу су промене које се одвијају у окружењу пацијента на такав начин да може да функционише ефикасније без потребе да се врши било какво побољшање у њиховим когнитивним способностима или свакодневним вештинама..

Према томе, циљ модификација животне средине је да се максимално поједноставе задаци које особа мора обављати у свом свакодневном раду, како би се сузбила она која нису потребна, или да би му се дало више времена да их заврши..

На овај начин, чак и када постоји озбиљна штета за когнитивне способности, особа може правилно функционисати.

Са друге стране, модификације животне средине такође могу бити у облику кључних система (било писаних или усмених) који помажу особи да запамти шта да ради и да избегне ометања..

Компензацијски приступи

Друга група техника које се могу користити у објективном процесу рехабилитације су компензацијски приступи.

Ови циљеви су усмјерени на развој одређених понашања која служе као замјена за оне вјештине које су се погоршале као резултат проблема који је претрпио пацијент..

Када се користи стратегија компензаторних приступа, један од главних циљева терапеута треба да буде да помогне пацијенту да управља својим очекивањима и да развије понашање које ће им помоћи да правилно функционишу у свом свакодневном животу..

На пример, могуће је да особа не може да обнови капацитет меморије који су изгубили; али можете развити навику записивања важних ствари на свој мобилни телефон или у биљежницу, тако да их не заборавите.

С друге стране, када се развијају компензацијски приступи, потребно је узети у обзир утицај који ће то имати на појединца и начин на који ће се он одвијати у његовом свакодневном раду..

Ако је једна од ових стратегија сувише сложена, већа је вјероватноћа да је особа не користи често и да је интервенција бескорисна.

Директна интервенција

Трећа група стратегија разликује се од друге двије у смислу да њихов фокус није на проналажењу алата за замјену изгубљених или оштећених капацитета. Напротив, када се одлучите да користите овај приступ, циљ је директно радити на побољшању вјештина које су оштећене.

Директна интервенција је обично компликованија од компензацијских приступа или модификација животне средине и захтијева више времена.

Међутим, када се правилно изведе, може значајно побољшати квалитет живота пацијента. Захваљујући пластичности мозга, са овим приступом је могуће постићи веома добре резултате.

Специфичне технике које се користе за директну интервенцију зависеће пре свега од оштећеног капацитета, као и од карактеристика сваког пацијента. Стручњак мора направити персонализирану процјену сваког случаја прије него што одлучи који ће бити најбољи приступ за особу.

Закључак

Област когнитивне рехабилитације је веома сложена и укључује велики број техника и приступа који олакшавају живот пацијентима који су изгубили одређене способности због неког типа проблема на церебралном или психолошком нивоу..

Међутим, то је поље које се још развија. Треба се надати да ћемо у наредним деценијама видјети велики напредак у том погледу, захваљујући новим открићима у неурознаности и другим сродним дисциплинама, што ће нам омогућити да побољшамо интервенције које се проводе у тим случајевима..

Референце

1. "Шта је са терапијом когнитивне рехабилитације?" У: Браин Лине. Преузето: 06. јануар 2019. из Браин Лине: браинлине.орг.
2. "Когнитивна рехабилитација" у: Моје дете без граница. Преузето: 6. јануара 2019. од Моје дете без граница: мицхилдвитхоутлимитс.орг.
3. "Рехабилитација когнитивних поремећаја" у: Ревиста Медица Уругвај. Преузето у: 06 јануар 2019 из Ревиста Медица Уругвај: рму.орг.уи.
4. "Когнитивна рехабилитација" у Клиници ИСЕП. Преузето: 06. јануар 2019. из ИСЕП клинике: исепцлиниц.ес.
5. "Когнитивна рехабилитациона терапија" у: Википедији. Добављено: 06 Јануари 2019 фром Википедиа: ен.википедиа.орг.