Типови породичних конфликата и како их ријешити



Тхе конфликти / породични проблеми Врло су честе и имају одређене карактеристике, а ради се о ситуацијама са високим афективним садржајем. С друге стране, однос између странака се одржава дуго времена.

Сукоб је ситуација у којој се двије или више странака перципирају или изражавају као неспојиве. Они се могу појавити у различитим областима нашег свакодневног живота на редовној основи и ако се њима рукује на прави начин, они могу бити позитивни за постизање промјена и нових начина повезивања.

Они такође стварају висок степен нелагодности, јер особа не само да се осјећа погођена својим болом, већ и оштећењем које друга особа може осјетити, због чега осјећају дубоку захвалност..

Врсте сукоба

Године 1973. Деутсх прави класификацију сукоба на основу квалитета истог:

  • Цонфлицт труе: то је онај који постоји објективно, те га странке схватају као такве. Она се манифестује отворено и очигледно.
  • Контингентни конфликт: то је онај који се јавља у ситуацији лаког решења, али га странке не доживљавају као такве. Сукоб се ствара из разлога који се лако могу ријешити. Овај тип сукоба је врло чест у споровима са и међу тинејџерима.
  • Конфликт расељавања: супротстављене стране изражавају своју нелагодност за догађај или ситуацију која није разлог зашто се неугодност ствара. Оно што особа тврди као узрок сукоба није заправо главни узрок који га је произвео. Ова врста сукоба је уобичајена појава у односима.
  • Лоше приписан конфликт: то је онај који се заправо не суочава са странкама, али постоји трећа инстанца одговорна за ову ситуацију.
  • Латентни сукобје онај који треба да се јави отворено, али се то не дешава на тај начин. Сукоб се перципира, али се не манифестује, што га спречава да се ријеши.
  • Лажни сукоби: оне су оне које се дешавају без постојања објективне основе да се оне догоде. Да ли су оне настале због неспоразума, неспоразума, погрешних приписивања другој особи итд..

Врсте сукоба у породичном контексту

Због успостављених односа и карактеристика чланова који их чине, постоје различите врсте сукоба у породици:

1- Конфликти у пару

Они су они који се појављују због чињенице да свака особа дјелује, мисли и осјећа другачије. Неизбјежно је да се парови јављају у ситуацијама сукоба или кризе, који ће, ако се правилно ријеше, помоћи самом расту пара.

Већина ових сукоба има своје поријекло у неспоразумима који се свакодневно јављају. Неки од елемената који узрокују ове неспоразуме су:

  • Лоша комуникација. Као и обично, а посебно када смо љути, ми користимо начин изражавања који можда није најприкладнији. У овим тренуцима најчешће објашњавамо нашу нелагодност у виду увреда другој особи. Ми такође користимо жалбу, већину времена чинећи другу особу одговорном или кривом за оно што се дешава. Други начин да се изразимо у овим тренуцима је да генерализујемо, користећи изразе као што су "увек радите исту ствар" или "никада ме не слушате". Тврдимо да се увијек без изузетка друга особа понаша на овај начин који нас смета, иако у већини случајева то није стварно и изазива нелагоду код друге особе. Осим тога, често користимо агресивни комуникацијски стил који није прикладан у овој врсти сукоба, јер далеко од тога да помогне у рјешавању проблема, он га погоршава и доприноси погоршању односа. Овај агресивни стил карактерише употреба увреда, претњи или непоштовања.
  • Када један од чланова или оба имају осећај губитка слободе због везе.
  • Тхе покушај да се промени други на њихов начин постојања, размишљања или чак њиховог укуса. Оваква ситуација врло често ствара конфликте код парова који инсистирају на наметању другоме начин постојања или размишљања који се сматра прикладним. Важно је прихватити да је друга особа јединствена и непоновљива, зато има своје укусе или начине размишљања..
  • Лацкинг скиллс адекватан за решавање проблема.

2. Конфликти између родитеља и дјеце

Ова врста сукоба може се подијелити на друге специфичније у зависности од животног стадијума.

  • Цонфлицтс ин детињства. Ова фаза је фундаментално окарактерисана развојем особе према његовој аутономији. Ради се о учењу да радите ствари за себе, како учите од својих родитеља или других значајних људи око себе. Управо у овом процесу према аутономији дјетета гдје се обично јавља сукоб, родитељи не знају како да олакшају ову аутономију, јер дијете има захтјеве који се не поклапају са оним што родитељи сматрају прикладним, јер се дијете креће у правцу који родитељи не желе, итд.
  • Конфликти у адолесценција. Ова фаза, која је између 12 и 18 година, карактеришу брзе промене које особа доживљава и одређена емоционална нестабилност. Такође, у овом тренутку се постављају главни обрасци понашања и вредности које ће управљати вашим животом. Поред тога, циљеви адолесцената обично нису у складу са циљевима родитеља. Често у овој фази постоји више конфликата и потешкоћа у односима и тамо гдје су разлике у генерацији очигледније..
  • Цонфлицтс витх одрасла дјеца. Овај тип сукоба обично произилази из различитих начина одлучивања, организовања или живљења двоје људи који су већ одрасли и намећу своја права да размишљају и дјелују на начин који сваки сматра прикладнијим.

3. Сукоби између браће

Сукоби браће су врло уобичајени и природни. Они обично трају кратко и на крају сами решавају, без интервенције родитеља. Ово је веома важно јер служи као наставни алат за рјешавање сукоба у одраслом животу с другим људима без потребе да трећа страна интервенира..

4- Конфликти са старијим особама

Ова фаза може бити посебно конфликтна у породици, јер особа која улази у треће доба живи низ врло значајних промјена. На биолошком нивоу, иако је појединац добро, неки аспекти се погоршавају, тело стари, спори су у покрету, губе вид и / или слух, трпе губитак памћења, имају мање снаге, итд..

А на социјалном нивоу постоји низ критичних догађаја као што су одлазак у пензију, рођење унучади, губитак вољених као што су супружници или браћа и сестре, итд..

Сви ови догађаји могу се доживјети на веома драматичан начин ако се особа не суочи с њима са исправним ставом и допринесе појави сукоба с другим члановима породице..

7 Савети за решавање конфликата

Главно је да се конфликт схвати као прилика за раст, за проналажење нових начина и планова комуникације.

Препоручљиво је решити проблеме који се јављају у породици, без потребе да тражите помоћ од трећих лица, јер ће нас то научити стратегијама за решавање проблема у другим областима и спречити погоршање односа.

Неке од стратегија које можемо поставити за рјешавање проблема су:

1 - Активно слушање

Овај тип слушања је оно што радимо када се бавимо оним што друга особа жели да пренесе нама, а друга особа зна да га ми разумијемо. Са овом стратегијом, многи неспоразуми се могу избећи ако, пре него што одговоримо, будемо сигурни да смо разумели шта друга особа жели да каже или изрази..

2. Брига за начин говорења и изражавања.

Као што смо видјели у одјељку о сукобима у пару, када смо љути, обично не изражавамо нашу нелагодност на најпримјеренији начин. Ради се о замјени приговора којима кривимо други дио онога што се догађа изразом онога што осјећамо или што нас боли у ситуацији.

Ради се о објашњавању онога што желимо, а да не повриједимо другу особу. Поред избјегавања погоршања односа, помоћи ће нам пронаћи рјешење проблема. Важно је не само изразити оно што нас нервира, већ и предложити алтернативе или рјешења проблема..

3 - Дозволите свим странама да учествују у дискусији

Једнако је важно да изразимо оно што нас изазива нелагоду, као што то чини друга особа. Веома је уобичајено да се породичне расправе одузимају.

Овим се даје приоритет ономе што желимо да кажемо, уместо да слушамо оно што други желе да пренесу, али су оба потребна.

4- Покажите наклоност

 Иако смо у конфликту са члановима породице, они су и даље људи које волимо и вреднујемо и важно је да их обавестимо. У многим приликама изражавање љубави смањује напетост узроковану конфликтом.

5 - Тражи сарадњу

У конфликту, уобичајено је пронаћи ко побјеђује и ко губи у спору. Али прикладно је тражити заједничку тачку и радити на томе да је заједнички ријешимо. На тај начин сви чланови добијају задовољавајуће рјешење, траже рјешења која размишљају о потребама и интересима свих чланова.

6- Пронађите позитивну страну ствари

Обично прије сукоба видимо само негативну ситуацију, па чак и негатив који друга особа прави или каже, у многим случајевима стиже да замисли или погоди шта други мисли, улазећи у петљу негативности која нам само помаже да се осјећамо мирно погоршати и ометати споразум.

Уместо да се усредсредимо на ове негативне аспекте, можемо искористити позитивне аспекте конфликта, гледати на то као на прилику да говоримо, да знамо тачку гледишта другог, да се боље упознамо. Не ради се о порицању сукоба, већ о томе да се он искористи за напредовање, да се извуче максимум из ситуације.

7- Пронађите право вријеме и ситуацију да разговарате о проблему

У многим случајевима веома је пожељно одложити дискусију. То не значи избегавање или остављање у забораву, већ тражење тренутка у којем је емоционално оптерећење мање и ми се осећамо мирније да контролишемо негативне емоције које се јављају у оним тренуцима пре сукоба..

То ће нам омогућити да адекватније изразимо оно што желимо да преносимо и да слушамо другог на пријемљивији начин. Такође може бити згодно пронаћи место где се обе особе осећају пријатно да би могли да разговарају.

Ресурси за рјешавање сукоба 

Када сукоб иде корак даље и укљученим странама је потребна акција треће стране да их ријеши, њима се може управљати путем различитих ресурса:

  • Породична терапија Циљ је да се помогне породицама да пронађу начин да сарађују и решавају породичне конфликте. Поред тога, они ће научити одговарајуће стратегије и вјештине за рјешавање проблема.
  • Тхе помирење. Процес којим странке, пред трећом страном, које ни предлажу нити одлучују, супротстављају своје тврдње покушавајући постићи споразум.
  • Посредовање То је правна институција, неутрална трећа страна која тражи комуникацију између страна како би постигли задовољавајући споразум за обје стране.
  • Тхе арбитража. То је институција осмишљена за рјешавање сукоба између субјеката правног односа, који се састоји од именовања треће стране чија је одлука наметнута на основу обавезе коју су преузеле странке.
  • Тхе судска интервенција. То је процес осмишљен да дјелује у случају сукоба правне природе путем коначне обавезне резолуције коју издају државни органи.

Библиограпхицал референцес

  1. Деутсцх, М. (1973). Рјешавање сукоба: Конструктивни и деструктивни процеси. Њу Хејвен, ЦТ: Иале Университи Пресс.
  2. Деутсцх, М (1983). Рјешавање конфликта: теорија и пракса, Политицал Псицхологи 4.
  3. Наурет, Р. Породични проблеми штете малој деци. Университи оф Роцхестер.
  4. Павлина, С. (2006). Ундерстандинг Фамили Релатионсхип Проблемс.
  5. Буртон, Ј.. Сукоб: Резолуција и превенција. Нев Иорк Ст. Мартин'с Пресс.
  6. Левинсон, Д. (1989). Насиље у породици у међукултуралној перспективи. Невбури Парк, Калифорнија: Саге.
  7. МцЦуббин, Х., Фиглеи, Ц. (1983). Стрес и породица: вол 1. Суочавање са нормативним прелазима. Ньу-Јорк: Брунер / Мазел.