Објави:
Како превазићи силовање у детињству?
Превазилажење силовања у детињству могуће је брзо интервенисати, са обученим и искусним професионалцима, и уз подршку породичних и друштвених ресурса.
Сексуално злостављање је догађај који обиљежава животе многих људи и може оставити безбројне посљедице за појединца који пати. Поред тога, уобичајено је да ефекти злостављања утичу и на жртву и његову породицу и на оквир односа који он гради око њега.
Имајући у виду изразито трауматска својства, од пресудне је важности да се ови случајеви што прије интервенишу, јер у супротном може доћи до великог броја личних и психолошких проблема..
Сексуално злостављање и важност интервенције
Сексуално злостављање је изузетно висок емоционални шок за особу која пати.
Она проузрокује штету у љубави према себи, у виду живота и, када се дешава у детињству, може довести у питање лични развој појединца.
Патња због повреде може променити емоционални развој особе и произвести широк спектар промена.
Најважније је велика депресија и напуштање особе према себи, међутим, многе друге психолошке промјене могу се појавити након сексуалног злостављања ако се то не интервенира на одговарајући начин.
Већина њих се односи на избегавање стварности, јер због великог стреса који узрокује догађај, особа можда неће моћи да разради различите аспекте свог живота..
Стога, као и сваки трауматски догађај, силовање захтијева процес интерне елаборације како би се превазишла траума.
Ако се то не уради, промене могу да постану хроничне, а психолошка нелагодност може бити умешана у особу.
Најефикаснији метод за превазилажење ових ситуација је да се психотерапија фокусира на развој трауматског догађаја.
Како се кршење може превазићи?
Нису све злостављане особе реагирале на исти начин, тако да не постоји јединствена формула која омогућава да се догађај адекватно елаборира и превазиђе траума.
Међутим, обично постоје бројни фактори ризика за емоционалне проблеме који се откривају након искуства злостављања.
Најнормалнија ствар је да, након оваквог догађаја, поруке попут "ти ништа не вредиш" "ти си предмет који свако може да користи" "толико си лош да си живот казнио" или "ти си бескористан".
Осјећај беспомоћности и недостатка контроле може узроковати да особа изгуби све своје атрибуте који су дефинирали њихов идентитет и да види како се њихов "ја" потпуно сруши.
Ова чињеница је посебно значајна у злостављању у дјетињству, јер је емоционални развој дјеце незрелији и мање еволуиран, тако да је увођење рационалних мисли које елиминишу конотације трауме веома компликовано.
Због тога је неопходно и заиста важно реконструисати шта је злостављање уништено кроз специфичне психолошке терапије.
На чему се заснива психотерапија у овим случајевима??
Силовање у детињству може изазвати велики број симптома и психичких поремећаја.
Особа може патити од велике депресије, посттрауматског стресног поремећаја и, током година, поремећаја у исхрани, као што су анорексија или булимија, и проблеми са употребом дрога.
У случају да је присутна било која од ових психопатологија, биће потребан посебан психолошки третман да би се омогућило да се ментална промена интервенише..
Међутим, независно од поремећаја који могу проузроковати сексуално злостављање, у овим случајевима важно је извршити терапију усредсређену на догађај.
Силовање је централна оса те особе и психолошке промене које се дешавају.
На тај начин, психолошка терапија треба да се фокусира на обнову свих оних личних аспеката који су уништили догађај.
Кршење може довести у питање идентитет особе и довести до особина личности обележених депресијом, ниским самопоштовањем и беспомоћношћу.
Терапеут ће идентификовати аспекте који су оштећени након повреде и да ће радити заједно са пацијентом да их реконструише од нуле..
Поправка терапија, ефикасан третман за силовање деце
Ова психолошка терапија се фокусира на идентификацију различитих фаза у процесу поправке. Према Долану, постоје три главне фазе које би требале водити терапијски процес.
1- Препознајте себе као жртву
Ова прва фаза укључује евидентирање стања хијерархијске неједнакости и злоупотребе овласти којима је био изложен у односу на злостављача. Пацијент се мора препознати као жртва без страха и прихватити да је морао живјети у овој ситуацији.
2. Препознајте себе као преживјелог
Након тога, жртва мора да идентификује личне ресурсе који су му омогућили да се заштити од злостављања и да превазиђе своје дугорочне ефекте.
Улога жртве је доживела у вријеме кршења, сада је развијена улога жртве.
3. Прославите живот
Коначно, морамо вратити могућност замишљања будућности без утјецаја злостављања као одлучујућег фактора у структурирању живота.
Другим речима, трауматски догађај не нестаје нити нестаје, већ се мора задржати у особи као ситуација прошлости, а не садашњости или будућности..
Терапијске импликације
Ове три фазе представљају процес који особа прати када превазиђу сексуално злостављање.
Дакле, циљ психотерапије је да се осигура да пацијент прелази сваку од ових фаза да би се постигао опоравак.
Да би се могло постићи, мора се узети у обзир низ терапијских импликација.
- У том процесу је од суштинског значаја да особа буде препозната као жртва, а затим превазиђе кривицу у вези са злостављањем. Ово представља централни аспект терапије која олакшава препознавање трауматског догађаја и иницира процес елаборације.
- Исто тако, важно је процијенити појаву силовања у контексту насиља у којем појединац нема шансе да контролише или заустави злостављачке радње одраслих..
- Важно је препознати себе као жртву у прошлости, када се деси сексуално злостављање, али та чињеница не би требала значити да сте осуђени да трпите његове посљедице цијели живот. Злоупотреба њених ефеката мора бити диференцирана.
- Особа треба да контактира властите ресурсе и подручја јаких страна, што ће бити централна точка за вођење опоравка.
- Посљедња терапијска импликација састоји се од рада тако да особа обнови осјећај контроле над властитим животом и могућност његовог развоја на конструктиван и задовољавајући начин.
Специфични терапијски жаришта
На специфичнији начин, терапијски фокус мора бити предложен да пружи користи жртви и да сарађује у процесу превазилажења трауматског догађаја.
Главни су:
Стварање комуникацијског оквира који омогућава интеграцију злостављања
Чињеница да се не узима у обзир претрпљено злостављање испуњава функцију самозаштите на лицу због страха да се ово друго односи на одбацивање или окривљавање.
На тај начин терапеут ствара особу и одржава став о потпуном прихватању према њој већ производи терапеутске ефекте. Осим тога, то ће омогућити успостављање односа повјерења да би се наставио рад на превладавању кршења.
Семантизујте искуство
Често, људи који су били жртве злостављања имају сећање засновано на дифузним сензацијама које стварају велику конфузију о томе шта се десило.
Психотерапија ће се стога усредсредити на добијање речи на сва сјећања која се односе на догађај.
Ова чињеница помаже особи да на прецизнији начин опише оно што се односи, да да карактер стварности живим чињеницама и да фаворизује потврђивање перцепција и искустава повезаних са кршењем..
Да би разрадили трауму, морате разговарати о томе, а што је лакше и боље разумјети причу о ономе што се догодило, лакше ће жртва морати да схвати што му се догодило, да је прихвати и савлада..
Садржи и разрађује осјећаје повезане са злостављањем.
Злостављање је често повезано са болним и интензивним осећањима патње, срама, кривице, страха, неповерења, туге или беса.
Ова осећања су главни фактори који одржавају нелагодност коју производи повреда и спречавају разраду трауме.
Задатак терапеута је да понуди простор контејнера који омогућава препознавање и потврђивање емоција и олакшавање регулисаног изражавања ових емоција..
Она помаже особи да легитимира своја искуства како би могла разрадити догађај и ублажити неугоду која се јавља.
Симптоми повезани са силовањем
Због поремећаја узрокованог силовањем, особа може искусити низ психолошких симптома.
Ова симптоматологија мора бити анализирана са посебном деликатношћу и, у случају да је њена озбиљност веома висока, може захтевати специфичније психолошке интервенције. Главни симптоми су:
- Осјећај збуњености и осјећај да је слика тијела измијењена.
- Осјећај страха, љутње, туге, обесхрабрења.
- Осјећај кривице.
- Доживљавање осјећаја туге, немоћи и честих плача.
- Одсуство апетита.
- Проблеми у помирењу и одржавању сна, као и експериментисање ноћних мора.
- Немојте бити тако пријатни са пријатељима, партнерима или породицом.
- Поново доживите агресију кроз ноћне море, халуцинације или флешбекове, и стално размишљајте о томе шта се догодило.
- Имајте осећај да је оно што се десило нестварно.
- Будите стално будни, преплашени било чиме, осећајте нестрпљивост и раздражљивост.
- Потешкоће концентрације.
- Симптоми физиолошке активације као што су тремор, напетост мишића, знојење, тахикардија или осећање гушења.
- Избјегавање мјеста или ситуација које подсјећају на агресију или злостављање.
- Губитак енергије, апатија, осјећај инвалидности.
- Промена сексуалне активности. Не имати било коју врсту сексуалне жеље или велико повећање жеље и понашања хиперсексуалности.
Шта жртва може учинити сама?
Најефикаснији и најсигурнији начин за превазилажење злостављања у дјетињству је одлазак код психолога, јер психотерапија омогућава анализу и утврђивање елемената опоравка на најкориснији могући начин..
Међутим, то не значи да се силовање не може превазићи без помоћи стручњака из психологије или да чак и одлазак на психотерапију жртва не може самостално обављати активности које им помажу да превазиђу трауматски догађај..
Дакле, онда ћемо расправљати о основним аспектима које жртва сексуалног злостављања може развити сама и која може бити врло корисна за постепено развијање њихове трауме и превазилажење негативних ефеката претрпљеног кршења..
Избегавајте изолацију у сваком тренутку
Важно је дати себи прилику да разговарамо о ономе што се догодило са поузданим људима.
Као што смо видјели, највећа опасност коју представља догађај сексуалног злостављања је да је "уграђена" у особу и манифестира се кроз психопатолошке симптоме. Веома је важно да о томе можемо говорити у клими мира и самопоуздања.
Не избјегавајте ситуације које се сјећају онога што се догодило
Веома је уобичајено да због страха од настанка силовања особа почиње да избегава било какав подстицај који га може подсетити на трауматски догађај..
Међутим, то може бити штетно за жртву јер може довести до развоја посттрауматског стресног поремећаја.
Из тог разлога, иако не треба ни присиљавати, погодно је да жртва настоји да не избјегава ситуације које га подсјећају на оно што се догодило и може бити изложено њима..
Користите ресурсе
Сексуално злостављање обично изазива велику промену у животу особе, тако да је у овом тренутку важно препустити се помоћи.
Породица и пријатељи треба да постану суштинска подршка, али је такође важно да контактирате удружење жртава у близини вашег града..
Ова удружења ће пружити смјернице, савјете, подршку и третман за психолошка питања и могуће правне проблеме који се морају обрадити.
Референце
- Ецхебуруа, Е. и Гуеррицаецхеварриа, Ц. (2000). Сексуално злостављање у детињству: жртве и агресори. Барцелона Ариел.
- Массип, Ј. анд Гарридо, Е. (2007). Процена сексуалног злостављања деце. Анализа ваљаности изјава детета. Севилла: Едуформа.
- Ногуерол, В. (1997). Психолошки аспекти сексуалног злостављања дјеце. У Ј. Цасадо, Ј.А. Диаз и Ц. Мартинез (Едс.) (1997). Злостављана дјеца. Мадрид Диаз де Сантос, стр. 177-182.
- Вазкуез Мезкуита, Б. (1995). Сексуална агресија Евалуација и третман малољетника. Мадрид: Сигло КСКСИ.
- Вазкуез Мезкуита, Б. (ур.) (2004). Сексуално злостављање дјеце. Процјена вјеродостојности свједочења. Валенциа. Краљица Софија Центар за проучавање насиља