21 Последице депресије (код деце и одраслих)



Тхе посљедице патње депресије Најчешћи и најчешћи су: опћи здравствени проблеми, соматизација, самоубојство, бол, губитак самопоштовања, апатија, опсесије, изолација, раздражљивост, несаница или прекомјерни сан.

Депресија је тренутно приоритетан јавни здравствени проблем, а њени симптоми и ефекти могу бити веома штетни не само за све оне који пате од њега, већ и за оне који га окружују. Према подацима Свјетске здравствене организације (ВХО), захваћа 350 милиона људи широм свијета.

Шта је?

Свако у неком тренутку у нашем животу може да се осећа тужно или меланколично, али то нестаје после кратког временског периода.

Кажемо да особа има депресију када се та осећања мешају у њихов свакодневни живот, узрокујући бол и у себи иу људима око себе. Због тога, људи који пате од тога треба да се побољша.

Које су последице депресије?

Када видимо главне симптоме депресије, бавићемо се последицама које обично имају људи који пате од тога. Они ће се прилагодити степену депресије, као и темпераменту и личности особе:

1. Органски проблеми

Људи који пате од тога генерално могу имати пробавне сметње као што су чиреви, проблеми са јетром, интестиналне дисфункције, карциногене манифестације, тешка дегенеративна стања, несретне инфекције, алергије на промену притиска, погоршање постојећих проблема и трошење, између осталог.

2. Соматизација

Може се појавити и соматизација, коју разумемо код оних телесних симптома који се појављују и који имају своје порекло у психолошким факторима.

3- Суициде

Самоубиство се јавља директно или индиректно. У првом случају, особа ће свјесно завршити свој живот, док ће у другом, због посљедица депресије, његов живот нестати с временом.

Посљедице које смо горе показали обично се дају у најтежим случајевима депресије, у сваком случају људима који пате од овог степена, не лишавају их представљања промјена на менталном нивоу као што су:

4- Изазива бол

Бити уроњен у аутентични емоционални вакуум без снаге да се из њега извуче без помоћи, узрокује непрекидну муку.

5- Ствара поремећаје у понашању

С друге стране, она такође може да промени понашање особе која пати од ње на негативан начин, наводећи га да буде подложнији од нормалних или чак опсесија.

6 - Дрзне реакције

Друга последица је да реагујете на чудан начин на оно што се дешава у вашем свакодневном животу. Било у разговорима са другим људима или чак у нормалним ситуацијама.

7- Узроци афективних, финансијских и социјалних неуспеха

Ово може бити један од најпознатијих јер постоје многи примери људи који су због своје велике депресије сломили своју компанију или су чак морали прекинути са својим партнером и пријатељима.

8. Озбиљно компромитује самопоштовање

Самопоштовање као стуб благостања особе код људи који болују од депресије је јако погођено, тако да са професионалном помоћи мораш је поново развити и створити га..

9- То може произвести опсесије или лудило

У зависности од тога, особа ће бити опседнута различитим предметима или акцијама и чак ће почети да види ствари које не постоје.

10- Узроци апатије

Апатија је способна да остави особу која пати без икакве мотивације да спроведе активности.

Коначно, последице које смо представили ослобађају друге психичке типове као што су:

11- Осјетљивост

Људи са депресијом имају тенденцију да ствари узимају лакше од других. То јест, могу се чешће узнемиравати од других који то не чине..

12- Бежите од стварности

Зато што нису задовољни животом који имају и зато што немају самопоштовање или мотивацију, немају видљив или свјестан начин живота, теже да побјегну из своје стварности.

13 - Утиче на ум и тело

Као што смо видели током овог чланка, депресија је способна да омета ум и тело особе, узрокујући да не функционишу како треба.

14 - Не боре се

Овим људима је потребан професионалац да им помогне да се боре и да се извуку из депресије уз најприкладније алате јер им је то веома тешко да то учине..

15- Превуците до грешке

Чињеница је да ћемо, ако патимо од депресије, погријешити у свим аспектима живота, тако да је неопходно да што раније затражите помоћ професионалца.

16- Умор

Људи са депресијом су изузетно уморни и неспособни да обављају своје свакодневне активности без помоћи. Иако су очигледно физички јаке, оне се заправо конзумирају.

17- Усамљеност

Све ове последице ће учинити да се особа осећа веома усамљено или не жели да ужива у друштву било кога. Међутим, за ваш физички интегритет морамо бити са њом у свако доба.

18 - Равнодушност љубави

Очигледно нећете бити знатижељни или желите да желите да будете са другом особом јер бити са особом коју прво морате бити емоционално и физички добро.

19- Горчина

Карактеришу их и осећања фрустрације и обесхрабрења за све што раде.

20- Носите тело

Тело услед акумулације и физичких и менталних проблема ће претрпети значајно хабање које ће навести особу да се осећа уморно и да нема снаге да се суочи са својим свакодневним догађајима..

21 - Ствара лош хумор и раздражљивост

Људи који пате од депресије тако што нису задовољни својим животом и који се не осећају добро, често су окарактерисани као екстремно раздражљиви и лошег расположења..

Као и код симптома, њихове последице такође зависе од особе, тако да неће сви они који трпе то представити.

Који су твоји симптоми?

Нису сви који пате од депресије симптоми које ћемо видети у наставку, у зависности од особе, трајање и учесталост могу варирати:

  • Мноштво негативних осећања као што су туга, анксиозност или празнина. И безнадежност и песимизам, као и кривица, бескорисност и немоћ. Нормално, овим симптомима можемо установити да особа има депресију јер су најчешћи и познатији.
  • Раздражљивост и немир. Други симптом може бити да су изузетно раздражљиви или немирни у свом свакодневном раду.
  • Губитак интереса у активностима које сам радио, чак иу сексуалним односима. Због осећања која ти људи осећају не желе да обављају активности које су радили са радошћу и мотивацијом.
  • Недостатак енергије и умора. Неки људи са депресијом не обављају никакву активност зато што им недостаје мотивација која им помаже да то раде јер немају енергије или зато што само размишљање о томе изазива умор.
  • Тешкоћа концентрације, памћење детаља и доношење одлука. Људи који пате од овог поремећаја нису у стању да се правилно концентришу да би обављали било коју активност јер не могу јасно да мисле због свог менталног и емоционалног стања..
  • Несаница, прерано буђење или превише спавања. Понекад немају разлога да рано устају, па радије спавају до ситних сати дана. Иако и због нелагодности коју трпе, можда чак и не спавају или устане врло рано.
  • Прекомерно једење или губитак апетита. У зависности од особе и њиховог темперамента и личности, они могу јести претјерано или не. Ово може изазвати друге поремећаје као што је храна у најтежим случајевима.
  • Самоубилачке мисли или покушаји самоубиства. У најекстремнијим случајевима можемо наћи да људи желе да заврше свој живот јер не виде никакав смисао, па је тако важно бити у рукама професионалца када имате депресију..
  • Коначно, можете поднети упорни бол и нелагодност као: главобоље, грчеви или пробавни проблеми. Ово може потрајати да нестане или чак и да се то не уради чак и ако се узимају лекови.

Како је можемо спријечити у нашем свакодневном животу?

Када једном видимо његове симптоме и могуће посљедице, морамо се запитати како можемо спријечити његов изглед или како контролирати да се он не појављује. Ево неколико савета за свакодневну појаву:

  • Спроведите нове активности. Добар начин за генерисање позитивних емоција и побољшање себе је стално извођење нових активности. На тај начин избећи ћете досаду и бити активни и енергични.
  • Изађи са пријатељима. Боравак код куће није увијек добар избор јер за неке људе то може бити мука да остану закључани и да раде само свакодневно без да се односе на било кога изван посла. Стога, с времена на време, да се очисте и опусте, препоручује се да изађете са пријатељима.
  • Пазите. Важна ствар која помаже у спречавању депресије је да се бринете о себи и волите себе. Из тог разлога, обраћање пажње на свој изглед и начин на који се облачите и бринете о себи није лоша ствар јер ће вам помоћи да се боље осјећате.
  • Будите са породицом. Још један веома користан начин да се спречи депресија је да проведете време са вашим, они вас воле и воле вас и могу вам помоћи у свему што вам је потребно уз њихову безусловну подршку.
  • Постаните свесни негативних осећања. Иако нам се то не свиђа, наш дан у дан је пун чињеница или ситуација које нам се нису много свидјеле. Међутим, морамо признати да је ово дио живота и да неће увијек све ићи онако како желимо. Морамо бити свјесни негативних мисли које нас стварају и покушати да не размишљамо о њима.
  • Запамтите добро које вам се свакодневно дешава. Добар начин да се елиминишу ове негативне мисли је да се запамтите све добро које нам се догодило на крају дана и да анализирамо како смо се осећали. То ће нам помоћи да се осећамо срећним .
  • До спорт. Добар начин за де-стрес и смиривање и генерисање позитивних емоција је спорт.

Неки подаци

Према Свјетској здравственој организацији (ВХО) око 350 милиона људи пати од депресије у свијету. С друге стране, број људи који пате током свог живота је око 8% и 15%.

На европском континенту, депресија представља 7% преране смртности и главни је узрок инвалидности широм света. Упркос овим подацима, 50% људи који пате од овог поремећаја не примају никакав третман, а чак 43% који га, ако га добију, напусте..

Закључци

Депресија може постати веома озбиљан проблем за оне који га пате. Морамо знати како да препознамо ваше симптоме како бисмо што прије потражили стручну помоћ како се не би негативно одразили на наш свакодневни живот и на други начин не би наштетили људима око нас.

Као што смо успели да потврдимо његове последице, то може бити веома штетно у зависности од степена који имате. Стога, такође, пратите одговарајуће препоруке да бисте га спречили ако приметимо да неки од горе поменутих симптома могу бити од велике помоћи.

Референце

  1. Агуилар-Наварро, С., & Авила-Фунес, Ј.А. (2007). Депресија: клиничке особине и посљедице у старијих особа. Гац Мед Мек, 143 (2), 141-146.

2. Цларо И. (С / Ф). Депресија: симптоми, последице и лечење.

3. Депресија. Национални институт за ментално здравље.

4. Галли, Е. (2013). Депресија: Медицинска болест. Медицински часопис Хередиана, 5 (2).