Карактеристике и промене младих одраслих (19-40 година)



А иоунг адулт је свако ко је напустио адолесценцију и који још није ушао у средњи вијек или одрасло доба. Старост у којој се особа сматра да је у овој фази варира од једног до другог аутора; међутим, отприлике су обично између 19 и 40 година.

Ова фаза је једна од најдужих у животу људи, а једна од најзначајнијих промјена је; Стога је њена студија од суштинског значаја за разумијевање карактеристичних потешкоћа младих одраслих. Међутим, до недавног времена психологија развоја је оставила по страни овај сектор становништва.

Срећом, последњих деценија све је већи нагласак на разумевању карактеристика људи између 19 и 40 година. Постоји и већи интерес за разумевање које се промене дешавају у овој фази; тако, надамо се да можемо боље помоћи људима у овом сектору становништва.

У овом чланку ћемо проучити најважније карактеристике младих, као и неколико аспеката везаних за изазове с којима се суочавају због њиховог специфичног старосног распона..

Индек

  • 1 Физичке и психолошке карактеристике
    • 1.1 Боди
    • 1.2 Минд
  • 2 Физиолошке промене
  • 3 Сексуалност
  • 4 Референце

Физичке и психолошке карактеристике

Уласком у младост, људи су већ оставили иза себе процес примарног развоја. Стога су њихове физичке и когнитивне способности у потпуности развијене.

Боди

У корпоралном пољу, млади људи у овој фази су на врхунцу својих физичких способности. Снага и издржљивост мишића је највиши од свих наших живота, а други фактори, као што су сензорне способности, време реакције или здравље срца су такође максимално.

С друге стране, у овом тренутку људи показују већу енергију; Због тога је већина професионалних спортиста унутар ове старосне доби.

Поред тога, овај виши ниво енергије (узрокован дијелом вишим нивоима тестостерона) доводи младе људе до истраживања и обављања више ризичних понашања..

Пред крај ове фазе, тело почиње да стаје полако. У почетку, промене нису приметне, али што се особа приближава средњем одраслом добу, то су очигледније.

На пример, вид може изгубити неку осетљивост, коса може почети да испада, а имуни систем може бити мање способан да се носи са неким болестима.

Минд

Током младости одрасли, менталне способности почињу да се стабилизују; Неки стручњаци сматрају да достигну свој врхунац око 35 година. У овом периоду обично се јавља релативна мисао, карактеристика која уопште није присутна у детињству.

Због тога, млади људи схватају да ствари нису увек беле или црне. Зато они почињу да сагледавају сваки проблем из различитих перспектива и да схвате да не постоји увек један јасан одговор. Стога је критичка рефлексија посебно важна у овој ери.

С друге стране, у овој фази је неопходан развој прагматизма. Током детињства и адолесценције, особа се морала суочити са озбиљним проблемима у стварном свијету.

Међутим, потреба за постизањем веће независности значи да млади морају пронаћи начине да остваре своје циљеве, чак и када не знају све или немају добар план акције..

Коначно, у младости, људи могу достићи ниво стручности у својој области стручности. Ово подстиче друге карактеристике као што су креативност, решавање проблема, па чак и самопоштовање.

Физиолошке промене

Тело младих одраслих је на врхунцу развоја. У еволуционом пољу, људи нису спремни да преживе много даље од ове фазе; стога су сви наши системи у пуном капацитету између 19 и 40 година, како би осигурали да максимално искористимо наше време на планети.

Тако, на пример, и мушкарци и жене имају виши ниво тестостерона у овој фази. На тај начин је њихова физичка снага већа, они имају више енергије и обављају све врсте активности које се касније у животу сматрају превише ризичним.

Поред тога, с обзиром на то да је плодност такође већа у овом тренутку, млади људи имају тенденцију да осећају више нивое сексуалне жеље пре 40 година..

Током ове фазе, уместо да се тражи стабилност породице, уобичајено је да људи желе да имају што више парова; Међутим, овај тренд почиње опадати око 30-35 година.

Од средине овог циклуса, физички капацитети почињу да се смањују неприметно. Почињете да губите густину костију и мишићну масу, и постаје лакше да акумулирате маст у телу. С друге стране, елементи као што су имуни систем или чула почињу да функционишу мање ефикасно.

Сексуалност

Сексуалност је једна од најважнијих области живота људи, а то посебно постаје тачно у фази младости.

У овом тренутку, због повећане плодности и последичног пораста сексуалних хормона, већина појединаца има много већу сексуалну жељу од својих старијих колега..

То има неколико импликација. С једне стране, фаворизира се потрага за већим бројем сексуалних партнера и учесталост у односима. Са друге стране, жеља за децом почиње да се појављује око 30-35 година, па је потребно комбиновати оба импулса на најбољи могући начин.

Начин на који се сексуалност изражава у овом добу веома варира од културе до културе. Стога, у конзервативнијим срединама, људи на почетку своје фазе одраслих имају тенденцију да формирају стабилне парове и оснивају породицу, док они који живе у либералним окружењима теже да одгоде ове догађаје до касније..

Коначно, у случају нехетеросексуалних особа, младост одраслих је обично вријеме када заиста почињу да истински уживају у својој сексуалности..

То може бити последица многих фактора, који су неки од најважнијих за добијање независности од стране породице, и прихватање стања хомосексуалаца или бисексуалаца.

Референце

  1. "Психологија развоја раног одраслог доба" у: Алл Псицхологи Цареерс. Добављено: 05 Јули 2018 из Алл Псицхологи Цареерс: аллпсицхологицареерс.цом.
  2. "Рано и средње одрасло доба" у: Лумен Леарнинг. Добављено: 05 Јули 2018 из Лумен Леарнинг: цоурсес.луменлеарнинг.цом.
  3. "Проблеми младих одраслих" у: Добра терапија. Добављено: 05 Јули 2018 фром Гоод Тхерапи: гоодтхерапи.орг.
  4. "Млади одрасли" у: Сциенце Дирецт. Добављено: 05 Јули 2018 фром Сциенце Дирецт: сциенцедирецт.цом.
  5. "Млади одрасли (психологија)" у: Википедиа. Добављено: 05 Јули 2018 фром Википедиа: ен.википедиа.орг.