Симптоми уранофобије, узроци, третмани

Тхе уранофобиа То је ирационални страх од мистичне идеје о рају или небу и да не буде достојан тога. Као што је разумно, то је страх који произлази из страха од умирања и не учинио довољно да заслужује да се уздигнемо на небо. Осим тога, то се односи и на једноставан страх од умирања.

Од поријекла људске врсте, човјек се бојао своје смрти, и то искуство га је навело да развије митове и религије, од којих су многе имале идеју о томе гдје човјек одлази кад умре. У принципу, ту је обично идилично мјесто, за оне који су награђени за добро дјеловање, а друго за ноћну мору, за оне који су погрешили.

Ова латентна претња да је живот завршен и да не постоји ништа друго или да оно што следи није пријатно заснива се на страху од непознатог, неистраженог. Стога је уранофобија повезана и са ирационалним страхом од бесконачности, спољашњег простора и физичког неба. Због своје огромности и свега што се може сакрити.

То је генерализована фобија, што значи да се њени ефекти могу осетити у било које време сваког дана, без стимулуса који их изазива, као што то чини са једноставним фобијама (на пример, страх од паса). Из тог разлога, он може бити веома онеспособљавајући или ограничавајући за оне који пате од њега..

У овом чланку ћемо детаљно говорити о уранофобији, како бисмо јасно разумели њене симптоме, могуће придружене узроке и како ублажити њене симптоме. Разматраће се и ток овог стања и смјернице за диференцијалну дијагнозу са другим сличним фобијама..

Симптоми уранофобије

Као и друге фобије, уранофобија се одликује снажним и упорним страхом, који је претеран и ирационалан, а који се јавља у присуству ситуација или проблема повезаних са смрћу, животом након смрти или неизмјерним простором. Затим, он објашњава на шта се алудира оптужени, упоран, претјеран и ирационалан.

Каже се да је страх оптужен, када је субјект способан да то изрази и схвати да он постоји. Не сматра се фобијом ако особа није у стању да разликује разлог за страх. Сматра се, заузврат, да је постојан, када остаје без већих варијација током времена (месеци или године).

Показано је да је страх претеран када прелази квоту у којој се очекује да ће се одвијати према контексту, старости и култури. На пример, страх од смрти је чест код готово свих људи, али до нивоа који не спречава да се живот живи до пунине. Исто тако, страх да се не уздигнемо на могући рај је чест у многим вјерницима.

С друге стране, страх од вањског простора или неизмјерност физичког неба је риједак, тако да ће се нешто више од благог израза сматрати претјераним. Међутим, у већини случајева ће се узети у обзир процјена о томе тко га пати. Ако је за ову особу страх претјеран, мора се узети као такав.

Коначно, страх се сматра ирационалним када се не бави разлозима или аргументима против њега. На примјер, субјект са уранофобијом може се увјерити да је у добром здрављу, да је млад и да живи у окружењу без насиља и добре медицинске помоћи, аи тада ће још увијек осјећати дубок страх од умирања..

Исто би се десило ако покушате да убедите субјекта о његовој духовној доброти и заслугама у складу са његовим системом вере, или ако му је дато да чита књиге које умањују митове о опасностима спољашњег простора. Одрасли обично препознају да је њихов страх ирационалан, док код дјеце то није уобичајено.

Још један од најважнијих симптома је да излагање ситуацијама или темама (укључујући и мисли) које су повезане са смрћу, животом након смрти или неизмјерношћу вањског простора, увијек или готово увијек изазивају аутоматски одговор на анксиозност. Може доћи и до напада панике или напада панике.

Особа се такође може уплашити ових стимулуса због страха да ће искусити анксиозност или кризу тјескобе. А будући да је један од симптома кризе муке страх од умирања, то може појачати ефекте уранофобије и то, пак, оне кризе кризе, у спиралном порасту.

Када особа има сталне нападе панике у присуству фобичних стимуланса, може се дијагностиковати и поремећај ангста без агорафобије, ако не показује симптоме агорафобије, и агорафобију ако их представља. Агорафобија може настати због односа између свемира и отворених мјеста.

Код деце, фобична анксиозност може се јавити у облику тантрума, тантрума, инхибиције или смрзавања и тражења афективне заштите. За дјецу или дјецу млађу од 18 година, назначено је да уранофобија мора бити присутна најмање посљедњих шест мјесеци.

Коначно, уранофобија доводи субјекта до понашања за избегавање да би контролисала анксиозност и страх. Један од најчешћих облика избегавања је покушај да не спавате, због страха да се не будите или умирете током сна. Дакле, ова фобија може бити повезана са различитим облицима несанице.

Такође је уобичајено да предмет избегава да говори о смрти, присуствујући бдењу и афинитетима, гледајући у небо или читајући о животу после смрти. Ова понашања за избегавање, и сама анксиозност, смањују квалитет живота особе и утичу на њихове међуљудске односе или стварају довољно значајну нелагодност.

Узроци

Нема много литературе о узроцима уранофобије, али се већина слаже да могу да утичу на ситуације сличне онима које се јављају у другим фобијама. На пример, прошло трауматско искуство, наиме несрећа, искуство блиске смрти или веома снажно религијско образовање.

Могуће је, на пример, да се жртви систематски прети да иде у пакао или не зарађује за небо, због понашања малог моралног значаја током његовог детињства, било од стране родитеља или од стране школе или верских тутора. То га је навело да мисли да ништа што он ради неће бити довољно да се уздигне на небо кад умре.

Можда сте искусили смрт једног или више вољених у кратком временском периоду или врло емоционално угрожени, или сте патили од тешке болести или сте примили инвазивну медицинску процедуру, што вас наводи да мислите да је живот крхак и било када је могуће умријети.

У другим временима, фобија се може развити кроз учење или моделирање, на пример, када важан члан породице такође пати од уранофобије или неке друге сличне фобије, као што је танатофобија (страх од смрти), трафобија (страх да ће бити жив) или Стиглофобија (страх од пакла).

Други узрок је да је особа представила кризу неочекиване муке и то је изазвало распрострањени страх од умирања или било којег другог облика уранофобије. Претходно присуство било које друге сличне или повезане фобије такође предиспонира особу да представи ову специфичну фобију.

Коначно, биће и случајева када особа није у стању да се сјети поријекла свог страха или је расељена према логици. На пример, особа је могла бити сексуално злостављана и одатле, расељавањем, почети да се плаши раја као животни простор после смрти.

У случајевима када се особа не може сјетити узрока њихове фобије, обично им се препоручује да се сјете када су почели избјегавати ове подражаје и какав би био контекст њиховог живота до тада. То би могло да понуди непрецизну али корисну слику да би се разумела генеза ирационалног страха.

Курс уранофобије

Као и друге ситуационе фобије, уранофобија обично има два чешћа узраста: у другом детињству и средином треће деценије живота. Када уранофобија има свој почетак у детињству и ако је правилно посећена, има велику вероватноћу да буде елиминисана; али исто се не догађа у одраслој доби.

Ако уранофобија има свој почетак у детињству и стигне нетакнута до одрасле доби, шансе да се симптоми елиминишу психотерапијом су веома ниски. Могу се смањити или научити контролирати, али их је тешко елиминирати. Ако почиње у одраслој доби и лијечи се рано, може се елиминирати, али у мањој мјери него у дјетињству.

У истом смислу, када је уранофобија узрокована трауматским искуством или болном кризом, њени симптоми су интензивнији и тежи за лијечење, осим што захтијевају посебну пажњу за симптоме напада панике или интеграцију трауматско искуство.

Коначно, када субјект живи са једним или више људи који имају исту или сличну или повезану фобију и нису третирали своје симптоме, мање је вероватно да ће потпуно елиминисати присуство фобије. Исто ако је узрок и даље валидан. На пример, родитељи и даље прете да не иду у рај.

Диференцијална дијагноза

Једна од најтежих ствари за дијагностиковање специфичне фобије је да их има много, а међу њима има толико сличности да их је лако збунити. Уранофобија није изузетак. Испод је листа фобија које се могу замијенити са уранофобијом и њиховим разликама.

Тхе еопхобиа то је ирационални страх од вечности. Ово се односи и на могућност да буде бесмртан, и на било који други облик вечног живота (на пример, живот после смрти који обећавају многе религије). То такође има везе са страхом од саме идеје вечности.

Као што видите, има много везе са уранофобијом, али се разликује по томе што се уранофобицо не плаши да живи заувек, већ то не чини тамо где очекује: рај који обећава религију у коју верује. Или се плашите свемира због своје неизмерности, али не због његове карактеристике вечног бића.

Тхе танатофобиа, Као што је већ речено, то је ирационални страх од смрти или смрти. Обично се повезује са хипохондријом, или веровањем да имате болести које немате, и нецропхобиа, што је ирационалан страх од мртвих ствари или повезан са смрћу (на пример, урне). Танатофобицо се такође може плашити смрти најближих.

Уранофобија се разликује од танатофобије у томе, у првом случају, страх од умирања је да се то дешава неочекивано или пре него што особа може да уради минимум неопходан да би зарадио рај или рај обећан по својој религији. У танатофобији, с друге стране, страх је једноставно идеја смрти или умирања.

Тхе стигиопхобиа, такође горе поменути, је страх од пакла, и хадепхобиа, То је страх од почињења греха који вреди живот у паклу. Са њима се може повезати пецатофобиа анд тхе еносиопхобиа, који су страх од греха и починили неопростив грех.

Морамо разликовати ове четири фобије у којима су прва два повезана са страхом од пакла, док се у уранофобији пакао не плаши као таквог, већ не у небо. И у последња два, страх од греха не произилази из страха да не буде у стању да оде на небо, што се уранофибицо боји.

Тхе астрофобија то је ирационални страх од небеског простора или ноћног неба и пуно звезда. И то анаблепхобиа То је страх од гледања. Први се разликује од уранофобије по томе што не изазива страх у огромном небеском простору, већ у његовом једноставном присуству, а други у којем се анаблефобија више односи на вртоглавицу.

Као што се може видети, постоје многе фобије које имају парцијалне сличности са уранофобијом, и важно је напоменути да ако су испуњени критеријуми за више од једног, мора се разумети да су оба присутна. У супротном, морате се одлучити за ону која најбоље објашњава ситуацију коју је особа доживела.

Третман

Лечење уранофобије се не разликује од третмана других фобија и може укључивати конзумирање психотропних лекова, према процени специјалисте и вољи или интересу пацијента. Обично је конзумација психотропних лекова оправдана када постоји присуство напада панике или је интензитет фобичне анксиозности веома висок..

У области психотерапије, употреба бихевиоралне или когнитивне терапије је веома честа. У бихевиоралној терапији циљ је изложити особу ситуацији од страха. Али то се може учинити из различитих приступа. Једна од најчешће коришћених, за њену ефикасност и поштовање ритмова пацијента, је систематска десензибилизација.

Ова техника модификације понашања састоји се од тога да се пацијент прогресивно излаже вишим нивоима ситуације од страха, док постаје мање осетљив на страх. Обично почиње са замишљеним ситуацијама, а онда се види на даљину, а затим блиско доживљава.

За то, пацијент разрађује листу ситуација у којима се јавља његова фобија и оцјењује их од веће анксиозности до ниже. На основу тога се врши десензибилизација. На пример, пацијент са уранофобијом ће прво бити изложен да замисли какво је небо, онда да види карте са графичким приказима, а затим прица о теми, итд..

Когнитивна терапија ставља нагласак на реструктурирање искривљених мисли, које узрокују или одржавају фобију. На пример, особа може да изведе селективну апстракцију (види само део реалности), анализирајући њихово понашање у свом систему вере, што их наводи да закључе да је то лоше.

Друге когнитивне дисторзије које се могу појавити су поларизована мисао ("Никада нећу стићи до неба"), претјерана генерализација ("Данас сам био лош хришћанин, увек сам"), дисквалификација позитивног ("помогао сам том просјаку, али не колико год сам могао ”), катастрофа (" ако спавам, могу да умрем "), итд..

Пошто је фобија ирационална, ова дисторзија мисли се лако одржава. Стога је потребна психотерапијска заштита да би се постигао прави позитиван резултат. Самопомоћ може радити у благим случајевима и, чак и ако је тако, препоручује се савјет стручњака како би се спријечио његов негативни развој.

Референце

¹ АПА (2013). Дијагностички и статистички приручник менталних поремећаја, 5. издање.