Објави:
Симптоми Цаетопхобиа, узроци и третмани
Тхе цатопхобиа То је специфична врста фобије у којој постоји претеран и ирационалан страх од власи. Цаето значи кератинско влакно које се назива коса и фобија долази од фобоса (у старогрчкој "паници", персонификација "страх" у грчкој митологији, син Ареса и Афродита).
Специфичне фобије су класификоване у Анксиозни поремећаји. У свакој фобији, појединац који га пати даје ирационалан страх објекту који изазива тај страх.
У случају цаетопхобиа, она се не карактеризира само код особа које имају прекомјерни страх од косе, већ иу страху од крзнених појединаца и животиња. То је ирационалан страх од људске косе и косе животиња. Овај страх нас спречава да будемо у стању да водимо нормализовани свакодневни живот, ограничавајући појединца и друштвени живот који је нарушен.
У овом чланку ћемо указати на његове карактеристике, његове узроке и његове последице, као и на могуће ефективне третмане, тако да кроз све ове информације можете боље разумети његово функционисање..
Цаетопхобиа Цаусес
Иако већина специфичних фобија немају само узрок, постоји фактор који се може сматрати преовлађујућим у случају цаетопхобиа. Ово је обично прошли догађај који је означио пацијента и није завршио исправно или исправно.
У психолошком смислу, говорили бисмо о класичном кондиционирању, вицарном кондиционирању (или стицању понашања кроз посматрање), стицању информација у детињству појединца, иу неким случајевима, може постојати генетски фактор.
Посебне карактеристике катопофобије
Несразмјеран страх
У Цаетопхобији страх није рационалан, али одговара несразмјерном страху праћен ирационалним мислима. Тај страх се јавља иу присуству фобијског стимуланса иу очекивању.
Осјећај потпуног недостатка контроле
Основна карактеристика специфичних фобија. У случају Цаетопхобиа, осећај недостатка контроле је интензиван сваки пут када се особа мора суочити са косом.
У свакодневном животу постоје многе ситуације у којима је коса елемент који је непоправљиво присутан, тако да је нелагодност константна. Конкретно, они су у ситуацијама чистоће или у контакту са другима, где појединац са овом фобијом може показати више нелагоде.
Потреба за избегавањем
Због осећаја апсолутног недостатка контроле пре ситуације, појединац има потпуну потребу да избегне објекат или фобију.
Ово избегавање или бекство из било које ситуације у којој можете да видите себе у опасности, утиче на ваш свакодневни живот са свим поремећајима које то повлачи.
То је неприлагођено
Страх у правичној и разумној мјери; увек се сматрало адаптивним у опстанку живог бића. Адаптивни страх је скуп сензација које се покрећу као нормалан одговор на стварне опасности (Маркс, 1987), што нам помаже да побегнемо у временима када су наши животи у опасности.
Међутим, када се интензиван страх развије у ситуацијама у којима не постоји стварна опасност за живо биће, он постаје неприлагођен.
То је дуготрајан поремећај
Један од начина на који се може разликовати ако је рационалан страх или фобија је његово трајање и учесталост у времену.
Ако се ради о специфичном страху, који се јавља у изолацији, не можемо га сматрати фобијом. Фобије, поред њихове учесталости, настављају се у различитим стадијима појединца (дјетињство, адолесценција и одрасла фаза) ако их не третира професионалац..
Овај страх се не може тврдити
То је још једна од основних карактеристика специфичних фобија, посебно катопхопхобије. То значи да се претерани страх од косе не може објективно објаснити у односу на догађаје. То је потпуно ирационално, без објективних доказа који то могу оправдати.
Третмани
У првој половини 20. века, терапеутске алтернативе за фобије, које сада називамо специфичним или једноставним, биле су у основи сведене на лечење психоанализом. Из рада Јосепха Волпеа (1958), тзв.
Сваку фобију треба третирати јер је то анксиозни поремећај који обично утиче на свакодневни живот појединца. У овом типу проблема супротстављена је висока ефикасност психолошке терапије.
Дакле, то није поремећај који се може излијечити, али ако се лијечи на вријеме, постоји висок постотак појединаца који су излијечени. Психотерапију мора обавити клинички психолог специјализован за специфичне фобије за добро рјешење проблема.
Технике које се највише користе у терапији за суочавање са специфичном фобијом су:
Изложеност страхом од стимулације уживо или маште
У случају цаетопхобиа, пошто је то специфична фобија, најчешће се указује на постепено излагање. У постепеном излагању ин виво, фобичне ситуације су хијерархизоване за касније суочавање појединцана застрашујући предмет (косу) мало по мало да изврши десензибилизацију.
Стога је пожељно у овом случају направити визуалну изложбу коси како би касније прешли на визуелну изложбу, укључујући и физички контакт са фобијским стимулусом. Неколико истраживања је показало како је ова техника најучинковитија у краткорочном и дугорочном периоду за третман специфичних фобија.
Поред тога што појединци реагују брзо на технику, користи ће трајати током времена. Постоје случајеви фобија у којима из различитих разлога не може да се изведе излагање уживо, па се уместо тога изводи изложба у машти..
Приликом извођења ове технике, нагласак ће бити стављен на контролу избегавања ових фобичних ситуација све док се анксиозност не смањи у субјекту.
Научна истраживања показују да је успех ове технике за лечење специфичних фобија последица чињенице да излагање у одсуству застрашујућих последица резултира изумирањем фобичних реакција (физиолошких и физичких)..
Технике контроле анксиозности
Технике контроле анксиозности су група техника чија је главна функција контрола и смањење анксиозности. Сви они су од посебног значаја у време суочавања са првим фазама у којима су нивои анксиозности веома високи.
Међу њима су:
- Технике опуштања: субјект се учи да управља и одвлачи пажњу од своје анксиозности учећи неспојиве одговоре на анксиозност. Неки од ових некомпатибилних одговора који се обично користе су мишићна дистанца или учење спорог дијафрагматског дисања.
- Одвраћање пажње и само-инструкције.
Информативне терапије, билиотерапија или психоедукација
У овим терапијама професионалац ће имати за циљ да пацијент истражује у потрази за детерминантама и одржавању фактора његове фобије, са намером да га ово истраживање мотивише да разради план терапијске акције заједно са професионалним..
За то ће бити пружене информације о узроцима или факторима који потичу и / или одржавају фобично понашање.
Когнитивно-бихевиоралне терапије и виртуална стварност
Ове врсте техника су новије од техника понашања. Они се у већини случајева користе у комбинацији са техникама излагања, тандемом кроз који се повећава ефикасност третмана.
У овој области, најчешће коришћене технике су емоционална емотивна терапија (Еллис, 1962, Варрен и Згоуридес, 1991), обука за инокулацију стреса (Меицхенбаум, 1977, 1985) или систематска рационална терапија (Голфриед, 1977), прилагођени су третману специфичних фобија.
Циљ ових терапија је да се промене обрасци размишљања пацијента, задржавајући нагласак на разлици између реалних и нереалних мисли или разлике између могућих и могућих (Марсхалл, Бристол, и Барбарее, 1992).
Стога, коначни циљеви су да појединац може имати користи од њих како би смањио анксиозност према терапијама изложености, осим што исправља те ирационалне мисли и модифицира их адаптивним атрибуцијама моторичких и физиолошких реакција (Антхони, Цраске & Барлов, 1995). Схафран, Боотх & Рацхман, 1992).
Последице
Главна последица коју су претрпели људи са овом фобијом је да морају да буду удаљени од оних појединаца који имају обилну косу и, поред тога, имају чудна понашања ако их околности натерају да остану близу нечије косе..
Постоје чак и случајеви у којима је проблем толико велик да појединац постаје неспреман да дође до тачке кидања властите косе. Исто тако, они имају тенденцију да осећају нелагоду сваки пут када треба да погледају у огледало.
Неке од ситуација у којима су ти појединци могу бити укључени и у којима ће бити изложени осећај нелагодности могу бити:
- Осјећај гађења приликом прања косе, осјећаји који се повећавају ако је овај догађај праћен губитком косе.
- Узнемирите се сваки пут када особа мора да сече косу.
- Одвратност према свим тим животињама са косом. Ови појединци показују велике потешкоће да посете било коју кућу у којој живе са животињом, посебно псом или мачком.
- Тешкоће обављати свакодневне задатке чишћења купаонице.
- Осјећаји тјескобе сваки пут када морају доћи у контакт с неким или нечим с обилном косом.
- У физиолошкој равни, када се појединац суочава са фобичним стимулусом (коса), производи се низ физиолошких одговора који се карактеришу повећањем активности СНА (аутономни нервни систем): повећање срчане и респираторне брзине, знојење , инхибиција саливације, контракције желуца, мучнина, дијареја, повишење крвног притиска, итд..
- Коначно, на когнитивном или субјективном нивоу, појединац показује читав низ вјеровања о ситуацији страха и његовој способности да се суочи с тим..
Можемо закључити да је етиологија каетофобије још увек прецизно одређена. Међутим, у односу на третмане, когнитивно-бихевиорална терапија је она која је најкориснија када се суочимо са проблемом.
Референце
- Америцан Псицхиатриц Ассоциатион (1994). Дијагностички и статистички приручник менталних поремећаја, 4. издање. Васхингтон: АПА.
- Антхони, М.М., Цраске, М.Г. & Барлов, Д.Х. (1995). Овладајте својом специфичном фобијом. Албани, Нев Иорк: Граивинд Публицатионс.
- Барлов, Д.Х. (1988). Анксиозност и њени поремећаји: природа и третман анксиозности и панике. Нев Иорк, Гуилфорд.
- Барлов, Д.Х .; Еслер, Ј.Л .; Витали, А.Е. (1998). Психосоцијални третмани за паничне поремећаје, фобије и генерализовани анксиозни поремећај. Ин П.Е. Натхан & Горман (Едс.), Водич за третмане који раде (стр. 288-318). Окфорд: Окфорд Университи Пресс.
- Цапафонс, Ј.И., Соса, Ц.Д., и Вина, Ц.М. (1999). Реатрибутивни програм обуке као терапијска стратегија за летећу фобију. Јоурнал оф Бехавиор Тхерапи & Екпериментал Псицхиатри, 30, 259-272 .
- Ланг, П.Ј. (1968). Смањење страха и понашање страха: проблеми у третирању конструкта. У Ј.М. Сцхлиен (Ед.), Истраживање у психотерапији (Вол. 3). Васхингтон: Америцан Псицхологицал Ассоциатион.
- Росс, Л.; Родин, Ј. и Зимбардо, П.Г. (1969). Према терапији приписивања: Смањење страха кроз индуковану когнитивно-емоционалну погрешну процену. Часопис за личност и социјалну психологију, 12, 279-28.