Симптоми ателофобије, узроци и третмани

Тхе ателофобија то је веома специфичан тип специфичне фобије у којој се особа боји несавршености и, пре свега, несавршена је.

За разлику од других фобија у којима се страхује да су елементи специфичнији за одређене предмете или ситуације, у овом случају се бојао елемента у субјективним интерпретацијама несавршености..

Имајући у виду карактеристике елемента који се плаши, ателофобија може бити много озбиљнија и онеспособљавајућа врста фобије за особу која пати од ње..

У овом чланку ћемо говорити о овом посебном страху од несавршености, објаснит ћемо његове могуће узроке и разговарати о третманима који се могу извести..

Специфичан тип фобије

Ателофобија може бити ментални поремећај који је тешко дијагностиковати и разликовати од других врста психопатолошких поремећаја.

Ова чињеница лежи у карактеристикама предмета страха: несавршености.

Чињеница да особа која је подвргнута прекомјерном начину не буде савршена може значити менталне поремећаје који се односе на опсесивну и перфекционистичку личност, а не на поремећај анксиозности..

Иако су случајеви ателофобије у већој или мањој мери повезани са патолошким особинама личности, овај поремећај представља специфичан анксиозни поремећај: специфичну фобију.

Специфична фобија представља поремећај који се карактерише присуством клинички значајне анксиозности као одговор на изложеност или специфичне предмете од страха, што обично резултира понашањем избегавања..

Тако се ателофобија одликује присуством посебно високих реакција анксиозности када је особа изложена мислима несавршености..

Шта је то елемент који се плаши?

Фобијски објект ателофобије заснива се на томе да је несавршен или да није у стању да постигне савршенство у радњама, идејама или веровањима која се врше.

За разлику од других специфичних фобија као што је фобија паука, реакција анксиозности се не појављује када је особа изложена одређеном стимулусу, али се може појавити у било које време када има мисли о несавршености..

Док се код особе са паук фобијом може уверити да неће бити реакција анксиозности све док у близини нема паука, откривање када анксиозни одговор може бити учињен од стране особе са атофобијом много је компликованија..

Међутим, особа са атофобијом ће извршити свој фобични одговор у одређеним временима.

На пример, када појединац не успе у нечему, не обавља добро задатак или нешто не ради, врло је вероватно да ће изазвати анксиозност.

Међутим, идеја несавршености је потпуно субјективна, тако да дефинише које ситуације узрокују фобију и које ситуације неће узроковати, што је обично практично немогуће.

У ствари, особа са ателофобијом може узнемирено да одговори на ситуацију коју друга особа идентификује као савршену и обрнуто.

Једина особа која ће бити релативно способна да открије који су подражаји који могу изазвати анксиозност ће бити субјект који пати од анксиозног поремећаја, јер ће он бити онај који ће имати већу способност да препозна своје мисли о несавршености..

Шта се дешава када се појави мисао о несавршености?

Особа са ателофобијом доживљава несразмеран, ирационалан, невољан и неприлагођен страх од идеја о несавршености.

На овај начин, кад год је појединац са овим стањем изложен ситуацији која доводи до мисли о несавршености, он ће одговорити са стањем високе анксиозности..

Реакција анксиозности која се спроводи у тим тренуцима ће утицати и на физичку раван и на когнитивну и бихевиоралну раван особе.

У физиолошкој равни, пре мисли на несавршеност, појединац ће покренути читав низ фобијских одговора који се карактеришу повећањем активности централног нервног система..

На овај начин, особа ће искусити повећање срчаног ритма, повећање дисања и веће знојење и напетост мишића у целом телу..

У когнитивној равни, особа ће показати читав низ увјерења о ситуацији од страха и његовој способности да се суочи с тим.

Мисли као да је несавршеност недопустиво, да не бити савршен донијет ће вам многе проблеме или да никада нећете бити у могућности да будете добри јер нису савршени могу се појавити с лакоћом.

Коначно, што се тиче нивоа понашања, појединац може почети да развија низ понашања која му омогућавају да избегне реакцију анксиозности и, стога, мисли о несавршености..

Које су главне посљедице?

Будући да је елемент који се плаши у ателофобији особна карактеристика појединца, овај тип специфичне фобије може резултирати већим бројем негативних посљедица.

Ако наставимо са поређењем раније, последице које могу имати фобију на пауке су ограничене да би се избегла ситуација у којој се може појавити животиња овог типа..

А приори, утицај овог стања је минималан, пошто имамо фобију пауковима или не, свака особа ће изабрати да живи у медију у којем изглед паука није често.

Поред тога, постизање овог циља је релативно лако, јер на срећу, у већини станова, пауци не обилују угловима..

Међутим, у случају ателофобије ствар се мијења, јер се предмет бојао и због тога што је циљ да се избјегне појављивање мисли о несавршености.

На овај начин, особа са овом врстом фобије може развити одређени образац функционисања вођен својим главним страхом: несавршеношћу.

Особа са ателофобијом може постати врло критична према свему што каже или чини, стално се плашећи свих својих поступака, јер ствари које он не ради на савршен начин изазива изузетно висок одговор анксиозности..

Како особа са ателофобијом може постати?

Страх који доживљава особа са ателофобијом у свакој ситуацији која може да изазове осећања, мисли или осећања неуспеха може озбиљно да утиче на његов начин живљења и функционисања..

Анксиозност која се доживљава сваки пут када се појави мисао о несавршености ће настати у индивидуалном понашању које је предодређено да избегне појаву ове врсте мисли.

На овај начин, сама фобија може довести до искрене опсесије да се избегне осећај неуспеха.

Особа може постати врло критична према било чему, јер мора бити потпуно приправна на сваку ситуацију, радњу или околност која може открити његову несавршеност..

Као елемент који се највише боји да особа са ателофобијом лежи углавном у појављивању мисли о несавршености, њихово понашање и начин њиховог функционисања ће се заснивати на избегавању било којег аспекта који га може изазвати..

Другим речима, особа са ателофобијом може усвојити операцију која је потпуно усредсређена на постизање савршенства у било којој ситуацији или акцији коју он / она обавља, иако то може бити потпуно ирелевантно.

Опсесија, ригидност и перфекционизам

Врло је уобичајено да људи са ателофобијом постану крајње перфекционистички, ригидни, опсесивни и самозадовољни.

Већина ателофоба мери своје властите компетенције са најбољима, са циљем да процијене савршенство сваке од њихових личних сфера..

То значи да они непрестано покушавају да прочисте, преиначе или побољшају нешто што је већ високо размотрено од стране оних око њих..

Овај образац функционисања обично изазива проблеме у њиховим личним односима, у њиховом раду и породичном учинку, иу способности да се интегрише у друштво.

Као што видимо, ове последице које ателофобија представља на обрасцу функционисања појединца који пате од њега реагују на понашање избегавања..

Међутим, према квалитетима фобичног стимуланса (савршенство), избјегавање је много озбиљније.

Особа која има паук фобије ће једноставно избјећи да буде у контакту са или близу оних животиња које се толико боји.

За ателофобичну особу, практично је немогуће избјећи његов страх од стимулације, тако да у покушајима да се избјегне његова фобија он може развити неадекватан и патолошки образац функционирања.

Који су његови узроци?

Као иу свим специфичним фобијама, претпоставља се да су узроци ателофобије подељени између генетских компоненти и компоненти учења.

Исто тако, тврди се да у случају ателофобије образовни стилови примљени у дјетињству, обрасци функционирања едукатора и понашања којима је особа изложена у дјетињству играју важну улогу.

На овај начин, чини се да фактори околине и условљавање којем је особа изложена током њиховог развоја може довести до појаве атопхопобије..

Образовни обрасци обиљежени самопоштовањем, савршенством или ригидношћу могу бити важни фактори у развоју ателофобије.

Исто тако, родитељи имају обрасце понашања обиљежене опсесијом, ригидношћу и нетолеранцијом до несавршености, што такођер може допринијети развоју екстремног страха да неће бити савршен.

За разлику од других фобија, ателофобија може бити уско повезана са припремом одређеног типа личности.

Тако се фобија несавршености може тумачити из једноставног фобијског одговора или из обрасца понашања, начина постојања и одређеног типа личности..

Ова чињеница може се одразити на последице поремећаја, односно на функционисање узроковано чињеницом да је фобија несавршена..

Међутим, такође је тешко дефинисати шта је генеза патологије.

Личност или фобија?

До сада смо видјели да ателофобија узрокује низ промјена у понашању и начину живота.

Међутим, ми смо такође коментарисали како одређени начин постојања и одређена личност могу учинити да особа пати од атофобије.

На овај начин, релевантно је да се запитамо шта је узрок сваког од фактора.

То јест, да ли је атофобија узрокована опсесивним, ригидним и перфекционистичким типом личности? или је то ателофобија која ствара опсесивни, ригидни и перфекционистички тип личности??

Подизање овог питања може бити мало слично постављању питања: шта је то била пилетина или јаје??

Стога, иако се ателофобија тумачи као поремећај анксиозности, где је фобични одговор главни елемент третмана, обично је занимљиво проценити улогу опсесивних и перфекционистичких особина личности у приказаној симптоматологији..

Типично, ателофобија се тумачи као поремећај анксиозности. Упркос чињеници да су фактори личности врло вероватно укључени у развој патологије, корисно је усмерити третман према реакцији анксиозности..

Међутим, иако се тврди да отпуштање ателофобије може "ублажити" неприлагођене обрасце личности, то би такође требало узети у обзир јер они могу ометати или обавезати да се модификује третман.

Како се третира?

Прва могућност лечења ателофобије лежи у оним интервенцијама које су назначене за одређене фобије.

Према томе, психотерапија која има за циљ опуштање и излагање особе његовим страховитим ситуацијама, односно идејама несавршености, представља третман избора.

Тврди се да ако се фобични одговор може пренијети кроз навику на идеје несавршености, особа ће бити у стању да престане са својим понашањем избегавања и, стога, преусмери своје опсесивно, ригидно и перфекционистичко понашање..

Међутим, ова врста фобије често може изазвати више проблема у вашем третману.

Посебно у оним случајевима у којима је посебно опажена опсесивна и перфекционистичка личност, технике излагања и релаксације можда нису довољне, јер појединац може остати посвећен функционисању на одређени начин..

Промене личности су теже лечити. У овим случајевима, иако фобија не би требало да буде напуштена, обично је потребно уградити друге третмане као што су когнитивна терапија или фармаколошке интервенције..

Референце

1. Америцан Псицхиатриц Ассоциатион (1994). Дијагностички и статистички приручник менталних поремећаја. Васхингтон, ДЦ: Америцан Псицхиатриц Ассоциатион.
2. Антони, М.М. и Барлов, Д.Х. (1997). Специфична фобија. У В. Е. Хорсе (дир.), Приручник за когнитивно-бихевиорални третман психолошких поремећаја, вол. 1 (стр. 3-24). Мадрид: Сигло КСКСИ.
3. Цапафонс, Б.Ј. И. (2001). Ефективни психолошки третмани за одређене фобије. Псицотхема, 13, 447-452.
4. Фернандез, А. и Луциано, М.Ц. (1992). Ограничења и проблеми теорије биолошке припреме фобија. Анализа и модификација понашања, 18, 203-230.
5. Хекмат, Х. (1987). Порекло и развој реакција људских страхова. Јоурнал оф Анкиети Дисордерс, 1, 197-218.
6. Силверман, В.К. и Морено, Ј. (2005). Специфична фобија. Дечје и адолесцентске психијатријске клинике Северне Америке, 14, 819-843.