Симптоми, узроци и третмани атаксофобије

Тхе атаксофобија то је претеран и ирационалан страх од нереда. То јест, то је фобија неуређених и / или дислоцираних елемената.

Људи који пате од овог поремећаја доживљавају повишено осећање анксиозности када ствари нису организоване по свом укусу. Из тог разлога, врло је уобичајено да не допусте другима да приступе својим личним пословима.

Исто тако, субјекти са атаксофобијом имају чврсто уверење да се само они могу организовати. Односно, када је нешто неуредно, то мора бити онај који га организује.

Такође треба напоменути да страх од нереда у овој промени може да утиче и на физичке елементе (поремећена соба) и на функционалне елементе (обављање неке активности, спецификацију личног дневног реда итд.)

Атаксофобија може у великој мјери ограничити свакодневни живот особе. Ово може учествовати само у активностима које су правилно организоване и могу представљати велику потребу за трајним редом.

У овој студији ћемо анализирати карактеристике атаксофобије. Објаснићемо његове симптоме, узроке и третмане који су корисни за превазилажење страха од поремећаја.

Карактеристике атаксофобије

Атаксофобија је део познате групе поремећаја познатих као специфичне фобије. Ове промјене карактеризира страх од ирационалног елемента или специфичне ситуације.

У случају атаксофобије, страшна ситуација је неред. Дакле, овај поремећај се може схватити као "фобија поремећаја".

Специфичне фобије чине врсту анксиозног поремећаја. Ова чињеница је резултат одговора људи који пате када су изложени њиховим страховитим елементима.

На овај начин, појединац са атаксофобијом ће искусити екстремно интензиван анксиозни одговор сваки пут када буде изложен нереду. Бити анксиозност коју доживљавате у тим ситуацијама много више него што можете да доживите у било ком другом тренутку.

Атаксофобија се сматра перзистентним поремећајем. На тај начин, страх од нереда не нестаје ако није правилно интервенисан.

Атаксофобија или опсесија редом?

Атаксофобија није исто што и опсесија редом, али се оба елемента могу слагати у истој особи.

Опсесија редом не подразумева страх од нереда. На овај начин, обе промене се разликују по фобијској компоненти.

Ирационални и претерани страх од поремећаја је специфичан елемент атаксофобије. Присуство фобичног страха дефинише постојање атаксофобије, а њено одсуство открива непостојање поремећаја.

Међутим, врло често постоји јасна опсесија редом код испитаника са атаксофобијом. Дакле, оба концепта могу коегзистирати у истој особи, али нису синоними.

Особа може доживјети опсесију редом, али не и страх од поремећаја и не представља атаксофобију. На исти начин на који субјект може искусити атаксофобију без јасне опсесије поретком.

Страх од нереда

Као и код свих врста фобија, страх од поремећаја који се доживљава у атаксофобији представља низ карактеристика.

У ствари, емоција страха је веома чест одговор међу људима, а застрашујући елементи могу бити вишеструки, укључујући и неред.

Дакле, није сваки страх од поремећаја имплицира присуство атаксофобије. Да би се утврдило присуство овог поремећаја, доживљени страх мора представити сљедеће захтјеве.

1- Диспропортионате

Страх од поремећаја мора бити несразмјеран са захтјевима ситуације.

Сама по себи, поремећај не имплицира никакву опасност за људе, тако да се страх од овакве ситуације често брзо идентификује као фобија.

Међутим, искусан страх мора бити претјерано интензиван и веома несразмјеран. Неутрални елемент мора се тумачити као веома застрашујући и изазвати високу анксиозност.

2- Ирратионал

Страх од нереда такође мора бити ирационалан, то јест, не може се објаснити разумом.

Појединац је свјестан да се његов страх не темељи на било којем доказу који оправдава његово присуство, и потпуно је неспособан да образложи зашто то доживљава..

3- Унцонтроллабле

Субјект са атаксофобијом зна да је његов страх од поремећаја ирационалан. Веома је непријатно имати овакав страх и вероватно бих више волела да га не искусим.

Међутим, он није у стању да управља фобијом, јер је његов страх од нереда изван његове добровољне контроле.

4- Дисадаптиве

Нефобични страхови испуњавају јасну адаптивну функцију, тј. Дозвољавају појединцу да се боље прилагоди околини.

Да би страх био прилагодљив неопходно је да реагује на стварну пријетњу. Из тог разлога, страх од атаксофобије се не сматра адаптивним.

У ствари, фобични страх од нереда је неприлагођен јер не само да не дозвољава субјекту да се боље прилагоди својој околини, већ му отежава прилагођавање. Атаксофобија може ограничити функционалност особе и довести до негативних посљедица.

5- Олово до избегавања

Када је особа са атаксофобијом изложена ситуацијама поремећаја, осећа се висока осећања анксиозности и нелагоде, због интензитета страха који пати.

Ова чињеница мотивише избегавање ситуација у страху, јер је то облик који субјект има са атаксофобијом да би се избегла нелагодност која узрокује.

На овај начин, особа може да избегне потпуно излагање ситуацијама у којима постоје неуређени елементи.

Исто тако, атаксофобија такође може проузроковати вишеструка организациона понашања, јер на тај начин субјект успева да елиминише поремећене елементе и, стога, њихове фобичне стимулансе..

6- Персеверинг

Страх од атаксофобије је континуиран и устрајан. То значи да се појављује у свакој ситуацији у којој појединац тумачи присутност поремећаја.

Не постоје ситуације са поремећајем у којима се не појављује фобични страх, јер се то увијек појављује.

Поред тога, страх од поремећаја атаксофобије није ограничен на одређену фазу или фазу. Када се поремећај развије, он се одржава током времена и не нестаје.

На тај начин постаје очигледна потреба за третманом који показује атаксофобију. Ако се не правилно интервенише, поремећај се не рјешава и фобични страх од нереда остаје.

Симптоми

Атаксофобија производи јасну анксиозну симптоматологију, која се јавља кад год је субјект изложен својим страховитим елементима, то јест, поремећају..

Манифестација анксиозности атаксофобије може се незнатно разликовати у сваком случају.

Међутим, сви симптоми који могу изазвати атаксофобију су укључени у типичне знакове анксиозности. Исто тако, у свим случајевима, физичка компонента, као и менталне и бихевиоралне компоненте су погођене..

Физичка компонента

Атаксофобија производи повећање активације аутономног нервног система. Ово повећање активности је узроковано страхом и алармним сигналом који се јавља када је субјекат изложен нереду.

Физички симптоми узроковани атаксофобијом могу се незнатно разликовати у сваком случају. Међутим, увек постоје неке од следећих манифестација.

1. Повећање брзине дисања.
2. Повећање срчаног ритма.
3. Тахикардија.
4. Претјерано повећање знојења.
5. Пупиллари дилататион.
6. Стрес и / или укоченост мишића.
7. Болови у стомаку и / или глави.
8. Дровнинг сенсатион.
9. Мучнина и / или вртоглавица.
10. Осјећај нереалности.

Когнитивни симптоми

Когнитивни симптоми се односе на све мисли које особа са атаксофобијом доживљава када је изложена ситуацијама поремећаја.

Мисли могу бити веома варијабилне, али увијек садрже негативне аспекте, како о пријетњи ситуације, тако ио особним способностима да се суоче с тим.

Мисли о катастрофалним последицама које ће узроковати неред, империјална потреба да се наручи или захтев да се остане у организованом простору, неки су примери сазнања које особа са атаксофобијом може разрадити.

Ове мисли повећавају стање анксиозности и враћају се физичким сензацијама како би повећале страх и нервозу у вези са поремећајем.

Бехавиорални симптоми

Анксиозност проузрокована излагањем елементу страха узрокује тренутну промјену понашања субјекта.

Понашање више неће бити вођено разумом и почеће да функционише кроз захтеве које диктирају емоције страха и анксиозности..

Међу најчешћим понашањима која атаксофобија може изазвати су:

1. Избегавање ситуација са поремећајем.

2. Организационо понашање.

3. Врло педантан и организован стил живота.

4. Остваривање само добро уређених активности.

5. Избегавање других људи који су у стању да контролишу или мењају личне ствари, тако да се не заплете.

6. Изолација за одржавање реда.

Узроци

Елементи који узрокују специфичне фобије су тренутно у фази истраживања.

Оно што се чини јасним је да не постоји један узрок који мотивише развој специфичне фобије. Тренутно постоји висок консензус у потврђивању чињенице да вишеструки фактори учествују и утичу на формирање фобија.

У случају атаксофобије, фактори који изгледа да играју важнију улогу у етиологији поремећаја су:

Класична припрема

Бити изложен као дијете образовним стиловима и очинским референтима у којима се велика вриједност ставља на ред и организацију може бити релевантан фактор.

Одбацивање дезорганизације и јасна преференција реда су елементи који се развијају током првих година живота. Из тог разлога, условљавање страха према нереду може добити посебну важност у првим фазама живота.

Вицар цондитионинг

На исти начин који се дешава са класичним кондиционирањем, визуелизовањем понашања високе опсесије редом, такође може учествовати у развоју атаксофобије.

Исто тако, стално добијање информација о негативним аспектима поремећаја такође може утицати.

Когнитивни фактори

Нереална уверења о штети која би се могла добити ако би била изложена подстицају страха, склоност пажњи према претњама везаним за фобију, ниска перцепција самоефикасности или претјерана перцепција опасности, елементи су који могу учествовати у развоју фобија.

На конкретан начин, сматра се да би ови фактори везани за мисао били посебно релевантни у одржавању атаксофобије, а не толико у настанку поремећаја.

Третман

Атаксофобија може изазвати значајну промену у понашању субјекта. Може вас лишити остваривања вишеструких активности, ограничити просторе у којима сте удобни и захтијевати константно остваривање уредног понашања.

Ови елементи могу у великој мери да смање квалитет живота субјекта, као и да произведу осећај нелагодности када су изложени осетљивим стимулансима.

Из тог разлога, веома је важно лијечити поремећај, како би се превладали страхови и ријешио атаксофобија.

Третман првог избора за ову врсту измена је психолошка терапија, која је много ефикаснија од психотропних лекова.

Конкретно, когнитивно-бихевиорални третман има веома високе стопе ефикасности и најбоље је рјешење за поремећај.

Ова врста психотерапије фокусира се на излагање субјекта његовим страховитим елементима. Изложба је изведена постепено и контролисано, а циљ је да појединац остане у ситуацијама нереда без да побегне.

Кроз постепено излагање, особа ће се постепено навикнути на њихове страхоте и изгубити страх од нереда.

С друге стране, технике релаксације се обично примјењују како би се смањила анксиозност и олакшало излагање поремећају. Когнитивне технике такође омогућавају да се елиминишу искривљене мисли о нереду.

Да ли осећате да сте и ви идентификовани са овим поремећајем? Реците нам своја свакодневна искуства и како они утичу на вас!

Референце

1. Беесдо К, Кнаппе С, Пине ДС. Анксиозни и анксиозни поремећаји код деце и адолесцената: развојна питања и импликације за ДСМ-В. Псицхиатр Цлин Нортх Ам 2009; 32: 483-524.
2. Минека С, Зинбарг Р. Недавна теорија учења о етиологији анксиозних поремећаја: није оно што сте мислили да јесте. Ам Псицхол 2006; 61: 10-26.
3. Виттцхен ХУ, Лецрубиер И, Беесдо К, Ноцон А. Односи између анксиозних поремећаја: обрасци и импликације. У: Нутт ДЈ, Балленгер ЈЦ, уредници. Анкиети Дисордерс. Окфорд: Блацквелл Сциенце; 2003: 25-37.
4. Ост ЛГ, Свенссон Л, Хеллстром К, Линдвалл Р. Један третман специфичних фобија у младости: рандомизирано клиничко испитивање. Ј Цонсулт Цлин Псицхол 2001; 69: 814-824.
5. Виттцхен ХУ, Беесдо К, Глостер АТ. Положај анксиозних поремећаја у структурним моделима менталних поремећаја. Псицхиатр Цлин Нортх Ам 2009; 32: 465-481.