Да ли је истина да алкохол убија неуроне?
¿Ес истина да алкохол убија неуроне? Постоје многе предрасуде које провоцирају на нашем организму и менталном нивоу, али засигурно алкохол не елиминише неуроне.
Ово веровање произашло је из неких политичко-друштвених покрета који су забранили алкохол као што је то случај у Сједињеним Државама са Законом о забрани, или као резултат неке истраге, као што је случај Харпера и Крилла 1990. године, у којима је наведено да алкохоличари имали су мање неурона од не-алкохоличара, што је довело до веровања да су алкохоли убијали те ћелије.
Многи су годинама говорили о ефектима алкохола на наше тело. Та запањујућа, да тако кажем, одбрањена је као симптом губитка неурона до данас.
Али пазите, то не значи да алкохол не може да нашкоди мозгу. Алкохоличари могу доживјети оштећење мозга повезано с пијењем, али то није због тога што алкохол убија мождане станице.
Сада, док не можете убити мождане ћелије, можете оштетити дендрите, који су разгранати крајеви можданих ћелија.
Дендрити су кључни за преношење порука од једног неурона до другог, тако да деградација дендрита може изазвати когнитивне проблеме.
Према истраживачу Роберти Ј. Пентнеи, професору анатомије и биологије ћелија на Универзитету Буффало, ова оштећења су углавном реверзибилна са одређеним типовима терапије и обуке..
Алкохол оштећује дендрите који се налазе у малом мозгу, а то смањује комуникацију између неурона.
Истраживање потврђује да алкохол не само да прекида комуникацију између неурона, већ може и да мења његову структуру, али ни у ком случају не уништава неуроне.
Шта наука каже о "алкохолу убија неуроне"?
Ово уверење је настало из неких покрета да се забрани алкохол. У истрази која је одржана 1990. године, Харпер и Крилл су открили да алкохоличари имају мање неурона од неалкохоличара, што доводи до увјерења да је алкохол убио те ћелије.
Алкохол може бити снажан канцероген и изазива озбиљна оштећења организма. Упркос врлинама с којима се могу повезати, негативни ефекти далеко надмашују користи.
Једном када се конзумира алкохол, јетра покушава да га одмах елиминише, али је капацитет његовог избацивања ограничен (око 35 мл / сат). У случају обољења као што је цироза или рак, процес ће бити још спорији.
Да би се убио било који тип ћелије, потребне су врло високе концентрације алкохола (близу 100%) и почели смо да се напијемо са крвним нивоом од 0,1%.
Алкохоличари имају значајно веће стопе неуспјеха памћења, поремећаја у понашању, поремећаја дефицита пажње и деменције, као што се мозак смањује (као што је откривено МР скенирањем).
Упркос томе, алкохол не убија буквално било који неурон, или другим речима, број неурона не пада у воду. У студији коју је објавио Тхе Ланцет 1994. године, два данска неуролога су закључила да је број неурона у церебралном кортексу или сивој материји - а то је разлог зашто се размишља - једнак између пијанаца и апстинената.
Оно што су приметили је да су нервне ћелије - или бела материја - биле мање код алкохоличара, а оне које су се и даље одржавале, биле су атрофиране. Будући да је атрофирана и није мртва, подразумева се да је штета реверзибилна према Роберта Ј. Пентнеи, ћелијском биологу специјализованом за хронични алкохолизам.
Истраживачи са Универзитета у Вашингтону у Ст. Лоуису открили су да их алкохол - чак и када се примењује директно на неуроне - не уништава, него само омета начин на који преносе информације. Наиме, истраживачи су показали да алкохол инхибира формирање памћења.
Етил алкохол (познат и као етанол) може да убије ћелије и микроорганизме, што га чини ефикасним антисептиком. Наше тело је интелигентан систем, а када пијете алкохолна пића, покушајте да не испустите сав тај етанол из контроле.
Ензими јетре претварају прву информацију из ацеталдехида (који је високо токсичан) у ацетат, који се разлаже у воду и угљен диоксид. Затим се тело уклања етанолом.
Ефекти конзумирања алкохола
Упијање алкохола од стране људског тела одређено је неколико фактора:
- Расподела алкохола или концентрација пића.
- Присуство хране у стомаку.
- Тежина појединца (мања тежина значи већу апсорпцију).
- Секс (жене су осетљивије због различитог метаболизма).
- Хабитуација (напредна стања алкохолизма смањују толеранцију на алкохол) међу осталима.
Врсте тровања услијед конзумирања алкохола могу се подијелити у двије:
- Акутна интоксикација: она је узрокована масовним уносом алкохола
- Хронична интоксикација: узрокована је поновљеним акутним тровањем или прекомјерном и континуираном конзумацијом алкохола.
Ефекти варирају у зависности од количине и пролазе кроз узастопне фазе:
- Продромална фаза (0,25 гр / л -0,3 гр / л). У овој фази појединац види своје ментално стање модификовано. Одређени психомоторни и фитнес тестови открили су промене које утичу на перцепцију чула и смањење рефлекса.
- Узбудљива фаза (0,3 гр. / 1,5 гр / л). У овој фази долази до губитка инхибиције и губитка самоконтроле, са прогресивном парализом сложенијих менталних процеса. Ово је прво стање које може довести до промјена личности.
- Фаза координације (1.5 гр / Л 3 гр / л). Ову фазу карактеришу тремор, ментална конфузија и моторна неусклађеност (што обично узрокује да особа заспи).
- Фаза етил кома (што може довести до смрти) (+3 гр / л). Витамин Б1 (тиамин) и Б6 (пиридоксин) треба да се дају интрамускуларно у овом тренутку. Ако то не учините, може доћи до смрти.
Шта се подразумева под алкохолизмом?
Светска здравствена организација (ВХО) дефинише алкохолизам као дневни унос алкохола преко 50 грама код жена и 70 грама код мушкараца.
Алкохолизам је хронична болест, прогресивна и често смртоносна. Ствара се комбинацијом физиолошких, психолошких и генетских фактора.
Карактерише га емоционална и понекад органска зависност од алкохола, која производи прогресивно оштећење мозга и на крају смрт.
Депресивни или "стимулативни"
Конзумирање алкохолних пића може изазвати различите емоције које зависе од количине која се уноси.
Многи људи пију због стимулативног ефекта током празника, прослава или викенда, како би се развеселили. Када се прекорачи количина алкохола у крви коју тело може толерисати, вероватно ће претрпети супротан ефекат од оног који тражи. То јест, депресивни ефекти. Почети ћете се осјећати неспретно или изгубити координацију и контролу.
Предозирање алкохолом изазива много озбиљније депресивне ефекте као што је немогућност да се осети бол, интоксикација која присиљава тело да повраћа, и на крају несвјестица или, још горе, кома или смрт узрокована озбиљним токсичним предозирањем..
Ове реакције зависе од две веома једноставне варијабле; количина конзумираног алкохола и колико брзо се то ради.
Алкохол је дрога чак и ако је легалан
Иако га неки не сматрају таквим, алкохол је други лек. Алкохол може изазвати овисност, произвести задовољство и смањити стрес или нелагодност. То је познато као зависност?.
У тренутку зависности, све више и више алкохола је потребно да би се осетио исти ефекат као и претходна времена.
Алкохол је такође класификован као лек, јер када се нагло напусти, појављују се симптоми апстиненцијалне терапије. То се манифестује подрхтавањем, знојењем, тахикардијом и анксиозношћу.
Верницке-Корсакоффов синдром
Други поремећај мозга који алкохоличари могу развити је Верницке-Корсакоффов синдром.
Процењује се да је ова енцефалопатија присутна у око 2% опште популације, ау мање од 15% случајева дијагностикована је.
Не може се открити јер не представља очекиване класичне симптоме. Они су 6% више склони патњи код оних који злоупотребљавају алкохол.
Особе са Верницке-Корсакофф синдромом обично пате од проблема са памћењем, конфузије, очне парализе и недостатка координације мишића. Мора се појаснити да Верницке синдром и Корсаков синдром нису исти.
Први узрокује оштећење мозга у доњим дијеловима мозга који се називају таламус и хипоталамус. Друго, резултат је трајног оштећења подручја мозга повезаног са памћењем.
Синдром или психоза Корсакофф-а се често развија када симптоми Верницке-овог синдрома нестану.
Иако овај синдром може укључивати смрт можданих ћелија, то није због алкохола посебно, већ због недостатка тиамина \ т.
Тиамин је такође познат као витамин Б1, који је кључан за здравље неурона. Алкохоличари је можда немају јер конзумирање великих количина алкохола може да промени апсорпцију тиамина у организму.
Симптоми Верницке-Корсакофф синдрома
Симптоми Верницке енцефалопатије:
- Збуњеност и губитак менталних активности које могу изазвати кому или смрт. - Губитак координације мишића који може изазвати тремор у ногама..
- Абнормалне промене у виду као што су: кретање ока са једне стране на другу, двоструки вид, опуштање капака.
- Повлачење алкохола.
Симптоми Корсакоффовог синдрома
- Немогућност формирања нових успомена.
- Могуће цурење меморије.
- Инвент сториес.
- Видети или чути ствари које заиста не постоје (халуцинације).
Зашто су неурони важни?
Неурони су основна јединица нервног система. Основна сврха неурона је да прима улазне информације и, на основу те информације, шаље сигнал другим неуронима, мишићима или жлездама.
Неурони су физиолошки дизајнирани да шаљу сигнале брзо и прецизно на било који део нашег тела.
Ова веза се остварује путем електричних сигнала који се називају нервни импулси. Неурони, везе и сигнални механизми су одговорни за учење и памћење.
У људском бићу постоје неурони који имају специфичне функције као што су:
- Моторни чамци: одговорни су за производњу мишића. Пројицира своје деловање на мишиће или жлезде.
- Сензорни: примају информације извана (на пример, вид, додир, укус) и преносе их у централни нервни систем.
- Интернеурони: одговорни су за повезивање два различита неурона. Они су такође одговорни за функције перцепције, учења, памћења, одлучивања и контроле сложених понашања.
Узимајући у обзир капиталну важност неуронског система, морамо водити рачуна о нашем мозгу, у коме се налазе милиони и милиони неурона.
Закључци
Готово сви негативни ефекти алкохолизма на мозак могу се преокренути са продуженим периодом апстиненције или умереног конзумирања. Не злоупотребљавајте алкохол, али немојте ширити идеју да смо за свако поједено пиво убили прегршт неурона.
За оне који пију на одговоран и разборит начин, не брините, пијење алкохола у малим дозама попут чаше вина или пива повезано је са више студија - као што је то објављено у Америчком часопису за епидемиологију Анние Бриттон са Универзитета. Колеџ у Лондону - са мањим ризиком од когнитивног оштећења или деменције, и побољшања перформанси мозга.
Све здраве навике су увек добродошле за побољшање нашег здравља, а самим тим и на менталном нивоу. Вежбање аеробних вежби побољшава циркулацију крви у мозгу, такође су корисне менталне игре и редовно се читају.
Иако већ знамо нешто, и даље ће бити потребно ново истраживање о томе како алкохол утиче на мождане ћелије. Већ је постало јасно да неке последице хроничне конзумације алкохола немају никакве везе са уништавањем броја можданих ћелија, већ са њиховим конекторима, дендритима.
Треба напоменути да алкохол има велики број калорија, а његова нутритивна вредност је веома лоша, па су редовни конзументи алкохола потхрањени и недостају витамини..