Шта је психодрама?

Тхе псицходрама је облик психотерапије коју је створио Јацоб Леви Морено инспирисан театром импровизације. Она је представљала тачку у којој је дошло до помака од третмана изолованог појединца и вербалних метода ка приступу третмана појединца у групи, са методама деловања.

Ако погледамо име, видимо да се састоји од двије ријечи: психологије и драматизације. И како бисмо могли повезати оба?

Размислите о представи, када неко дјелује, постоји посредна држава између фантазије и стварности. Режим фантазије нам омогућава да радимо ствари које су изван нашег досега у стварном животу, као што су изражавање страха од емоција, промена образаца понашања или излагања нових особина. Када та искуства доживимо, чак и на фиктиван начин, ова нова искуства могу бити дио репертоара нашег стварног живота.

Сесија психодраме је наследница позоришне функције, у овом процесу је управо Морено имао заслугу што је класичну позоришну функцију трансформисао у импровизовано Позориште спонтаности и ово у драматизацију Терапеутског позоришта, откривањем потенцијала Драматизатион Тхерапист.

Стога се психодрамске технике могу примијенити на истраживање психолошких димензија проблема, као што су образовање, психотерапија и индустријски односи..

Психодрама је групна терапија која користи драмске технике и репрезентације различитих улога да би могла добити појединца на позорницу, екстернализирати своје проблеме уз помоћ терапеутских актера и без епизода које мијењају њихову менталну добробит..

Затим ћу поменути елементе, инструменте и фазе психодраме.

Елементи психодраме

Психодрамска сесија је дефинисана трима контекстима, наиме социјалним, групним и драматичним.

Људско биће је друштвено биће, и као такво живи у друштву, повезано је и развија важне везе. Друштвени контекст одговара екстрагрупи и друштвеној стварности, а овај контекст је главни генератор материјала који се третира у психодрами, управо у том контексту гдје се појединац развио и разболио. У овом медију појединац ће повезати догађаје који су се догодили у поменутом медију, са његовом посебном перспективом. 

Просторно је лоциран изван дјелокруга рада. Она је вођена законима и друштвеним нормама које захтијевају од појединца, што интегрира одређена понашања и обавезе. 

Групни контекст чине пацијенти и терапеути, интеракције између њих и исход тих интеракција (обичаји, норме и посебни закони). У овом контексту су истакнути протагонисти или теме.

Разлика у овом контексту и претходном је већа слобода, толеранција и разумевање који су дати у групном контексту.

Драмски контекст је сценографија протагониста и редитеља и производ је протагониста, пун значења и сугестија. Она је вештачка и фантастична иу њој протагонисти играју своју улогу у "као да". Они тумаче улоге, интерагују на одређени начин и могу да праве и разбијају сцене, модификују догађаје, размјењују ликове, мијењају временски контекст ... Дакле, доприноси смањењу интрапсихичких тензија протагониста.

У оквиру терапијског процеса води се рачуна о раздвајању контекста, са циљем да се пацијенту пружи посебна област у којој се осећа сигурно и заштићено..

Инструменти на психодрамској сесији

Инструменти који су присутни у психодрамској сесији су 5, односно протагониста, позорница, помоћно ја, редитељ и публика..

Протагонист је кључна тачка у драматизацији, он је аутор и глумац свог рада, са оним што има способност да развије аргумент из онога што мисли или мисли да може вјерно пратити или модифицирати по вољи. Он је особа у којој су групне тензије центриране и зато кад је изабран и одлази на позорницу постаје херој или јунакиња групе и може примити и успјехе и неуспјехе..

Фаза је где се примењује техника, то је заштићено поље за протагонисте и поље за рад ин виво. Правокутног је облика, а једна од главних страна додирује зид који служи као позадина, а остале три стране одговарају простору предвиђеном за аудиториј.. 

Висина позорнице (вертикална димензија), има посебан утицај на протагонисте јер олакшава доживљај "као да", све је фикција, дакле обавеза се стиче са улогом која се игра, а не са појединцем у да.

Нивои укључени у сценарио су 3; концепција; раст и конзумацију.

У концепцији, директор реализује загревање, сусрет са протагонистом и концепцију драматизације.

У расту, директор и протагониста налазе се у планирању првих сцена и креирању драматичног контекста.

Најзад, у конзумацији, протагониста и помоћна лица се налазе да би извршили драматизацију.

Помоћно јаство је оно што има улогу играња улога комплементарних улогама протагониста и извођења неких психодрамских техника. Његове функције су водич и терапеутски агент, друштвени истраживач, субјективни посматрач и субјективни посматрач.

Што се тиче прве функције, она се изводи искључиво у драматичном контексту. Помоћно јаство има за циљ да истражи, тј. Да провери да ли су предложене улоге или ситуације заправо оне које су почињене, и где се мора успоставити веза са протагонистом. С друге стране, придржавајте се слогана које добија од директора када је он ступио у интеракцију са помоћним лицем..

Помоћно себство као глумац има функцију стварања и глуме. Све што имате да кажете протагонисту ће то учинити из глумачке улоге. Али, заузврат, он мора бити у стању да интерпретира драматизацију ликова.

Што се тиче улоге посматрача, помоћно себство је оно које може разрадити и поделити са групом резултате онога што доживљава са овим.

Редитељ је задужен, као што му и његово име каже, да усмјерава, на начин да су техника и метода усмјерени на терапију. Да би радио као директор, он мора имати квалификацију, мора имати завршене три године теоретско-практичних семинара, мора имати најмање 100 сати психодрамске терапије и надгледан је најмање 50 сати..

Директор мора користити средства, технике и тражити одговарајуће стратегије тако да драматизована тема садржи све елементе на психолошком и социолошком нивоу..

Такође треба да обратите пажњу на следеће компоненте: морате понудити безбедно окружење, морате потписати обавезу са пацијентом и помоћним лицем, морате утврдити када постоје таксе, као и одлучити како ће бити плаћање (појединачно или групно). Такође морате навести време празника и утврдити правила игре, на основу изостанака.

У погледу терапијског процеса треба пратити његово функционисање, увести одговарајуће промјене, контролисати везу између пацијената, истакнути везе које се јављају у групним третманима, одржавати оквир, спречавати, давати и укидати. терапијски рад.

Директор обавља три функције; терапеута; произвођача и социјалног аналитичара.

Што се тиче улоге терапеута, то се не ради на исти начин кроз психодраму. У првом делу добијате материјал, у другом радите са материјалом иу трећем делу га делите. То јест, морате започети сесију, загријати се, открити поп-уп, изабрати протагонисте и интервенирати.

С друге стране, његова улога продуцента се одвија током драматизације, а то је када он мора да дискриминира материјал који је дао протагонист..

Коначно, улога аналитичара је у фази примене коментара и анализе.

Да би завршили са елементима, публику чине група људи, који су око позорнице, пацијенти и самопомоћ. На почетку психодраме, публику чине и група и функционална јединица (редитељ и И-асистент), која се појављује као протагонист почетне емоционалне климе..

Присуство других људи у аудиторијуму даје одређену кохезију групи. У јавној психодрами, утицајна варијабла је састав публике, док је у приватној психодрами афективни, дискриминисани и лични интензитет чланова најутицајнији..

Фазе психодрамске сесије

Психодрама се састоји од три фазе; Фаза загријавања, драматизације и коментара.

Загревање је процес који се природно јавља у организмима који су спремни за акцију. Из процеса се охрабрује групна интеракција и комуникација међу члановима групе. Идеја је да се направи коалиција изражавања афективних или агресивних стварних осећања која ће се покушати разрешити током драматизације.

Унутар ове фазе постоје двије врсте загријавања, неспецифичне, будући да је фокус на групи, олакшавајући интеракцију и смањење напетости, и специфично, гдје се појављује протагонист, који може бити тема или особа..

Драматизација је срж психодраме и састоји се у тумачењу ликова и мобилизацији емоција, тражећи рјешавање сукоба. Материјал који је дао протагонист је конкретизован и снимљен на сцени.

На крају, у фази коментарисања, чланови групе се питају за мишљење о драматизацији, а искуства се дијеле..

Додатне карактеристике

То је метода дијагнозе и третмана. Једна од њених карактеристичних карактеристика је да је приказивање улога органски укључено у процес третмана. Може се прилагодити свим врстама проблема, личним или групним, дјеци или одраслима.

Кроз технике као што су помоћно ја, спонтана импровизација, самопредстављање, монолог, интерполација отпора, откривају се нове димензије ума и, што је још важније, могу се истражити у експерименталним условима.

Један од аспеката који је највише допринио психодрамској методи аутора Ројаса Бермудеза, био је да га обдари теоретским телом.

Основна структура личности и језгра ега заснивају се на физиолошком моделу. Када мајка доји своје дијете, сви подражаји који су дани у том актеру су дио везе, ако је хладно, ако мајка постане напета, све се то снима и снима у трагу памћења. Овај процес се понавља у свим основним функцијама субјекта и доводи до психосоматских улога које чине срж себе..

Структурирање психе је резултат различитих интеракција појединца са околином, прво праћењем генетских образаца и касније као резултатом социјалног учења..