Целотипиа Вхен Јеалоуси Турнс Сицк

Тхе целотипиц представља оне изразе љубоморе који су неприлагођени и неусклађени са стварношћу.

Када говоримо о целипији, говоримо о љубомори која се према другој особи осјећа у изразито интензивној форми и они постају опсесија која потпуно уништава добробит појединца који га пати..

Љубомора су емоције које произилазе из жеље за посједовањем искључиво пара или вољене особе.

Ова емоција је потпуно нормална реакција и појављује се пре страха, стварног или не, губитка пара или друге вољене особе.

Међутим, љубомора није увијек нормална, јер понекад, због интензитета, учесталости или екстремних сметњи, могу постати патолошки.

У овом реду, оно што је познато као целотипиц, емоција са тако високим интензитетом да се претвара у делиријске мисли.

У овом чланку ћемо говорити о овом психопатолошком феномену, објаснити његове карактеристике и предложити терапијске интервенције за ову врсту проблема.

Љубомора: нормална емоција

Љубомора је емоционална реакција коју сви људи могу доживјети у неком тренутку у односу на вољену особу с којом имају емоционалну везу.

Обично је тај осјећај повезан са везама једног пара јер су љубавни односи оно што највише подстиче појаву ове врсте емоција.

Међутим, такође можете искусити љубомору према афективно важним људима који нису ваш партнер, као што су браћа и сестре, родитељи или пријатељи..

С друге стране, љубомора се често повезује са специфичним односима, међутим, иако је потребан афективан однос са особом да доживи љубомору, ова емоционална реакција је типична за појединца који их представља и може бити уско повезан са њиховим персоналити.

Као што смо коментирали, љубомора је обично манифестација љубави која може бити потпуно нормална и чак позитивна.

Међутим, особа која је љубоморна доживљава нелагодност са симптомима као што су анксиозност, нервоза или чак импулзивност.

Исто тако, поређења која се обично јављају у тренуцима љубоморе могу произвести опсесије и когнитивне руминације које изазивају нелагоду..

Међутим, фундаментална тачка која каталогизира љубомору као нормалном и позитивном или патолошком јесте интензитет емоција и рационалност повезаних мисли.

На овај начин, љубомора се може појавити разумно у више ситуација.

На пример, љубоморне емоције могу се појавити када особа покуша да започне однос са партнером.

Дакле, прије појаве особе која може заузети ваше мјесто (било са партнером, с пријатељем или с обитељи) потпуно је нормално да се појаве неугодни осјећаји и емоционални поремећаји.

У овим случајевима појава љубоморе може бити више повезана са специфичном ситуацијом него са начином постојања или унутрашњим размишљањем особе која их доживљава..

Стога се у многим случајевима ова емоционална реакција може схватити као адаптивни одговор на одређене компликоване ситуације.

С обзиром на ову врсту љубоморе, не сматра се да постоји било каква врста психолошке промјене и да се проблем може ријешити са релацијског гледишта са паром.

На овај начин, покушај да се открије када се појављују љубоморна осећања и образложење њиховог порекла, може бити веома корисно да се започне са решавањем конфликта парова и управљањем појавом љубоморе.

Након тога, потребно је разговарати са особом о којој је ријеч (пар, пријатељ, рођак, итд.) Како би пронашли рјешења и добили информације које могу смањити интензитет осјећаја и љубоморних мисли..

Исто тако, обично је препоручљиво ојачати однос, повјерење у рад и узајамно поштовање.

Како је то целовита особа?

Целосипична особа може искусити љубомору на тако претеран начин да његове љубоморне мисли потпуно ирационалне, опсесивне, па чак и делиријске.

Стога, целосипиа упућује на формални поремећај мисли у којој су идеје које поседују сви аспекти везани за љубомору нереални, несразмерни и производи функционисања сопственог ума.

На овај начин, док особа која пате од љубоморе на нормалан начин може искусити ова осећања када њихов партнер разговара с особом која би га могла привући или имати однос с неким тко би могао заузети ваше мјесто, цјелокупна особа може доживјети љубомору на стални начин. и пре било каквог стимулуса.

На пример, целокупна особа може мислити да је његов партнер неверан да га види како се облачи, обуће ципелу или једе авокадо од поврћа.

Као што видимо, у овим случајевима мисли су у делиријуму и немају подударности, тако да љубомора више није нормална реакција и чини психопатолошку промјену.

Исто тако, цјелокупна особа не може остати у миру и хармонији са својим партнером јер су сви његови поступци и сви његови поступци одређени његовом љубомором, па се однос заснива на мислима и целокупним емоцијама које доживљавају љубомора..

Који су твоји симптоми?

Разликовање између комплетипи и нормалне љубоморе често може бити збуњујуће због емоционалног оптерећења које ове ситуације садрже.

На овај начин, особа може искусити љубомору на релативно интензиван и ирационалан начин, али не може направити сам по себи делузијски симптом као што је целотипски.

Да бисмо могли мало да разјаснимо карактеристике које разликују нормалну љубомору од целијапије, поред тога смо коментарисали симптоме ове последње..

Симптоми које особа целијапица представља су:

• Представља узнемиреност и константну забринутост за вашег партнера (или особу на коју сте љубоморни).

• Анализирајте и посумњајте на сваку од радњи које изводи ваш партнер.

• Представља параноидне и чак насилне ставове са паром.

• Он се изолује од свог породичног језгра и своје друштвене групе, јер су његове мисли усредсређене само на љубоморне аспекте.

• Представите сталну потребу да будете са својим партнером стално.

• Стално сумња на неверство.

• Повежите ове сумње са било којом врстом акције или подстицаја који су потпуно произвољни и ирационални.

• Она има стална осећања напуштености и њене цјеловитичне емоције постају екстремне када није са својим партнером.

• Извршава понашање контроле и надзора вашег партнера на претерани начин.

• Приказује ниско самопоштовање и стална осећања несигурности.

Компоненте патолошке љубоморе

Једна од компоненти које су највише повезане са односима према експериментисању осећања љубоморе је испорука.

Испоруку схваћамо као низ ставова који се проводе с циљем пружања подршке и помоћи особи како би она могла учинити исто с вама.

На тај начин, када се неко преда, он очекује, барем, да буде узвраћен истим медијима.

Међутим, паровима је често тешко да имају савршен однос а узајамност је увек 50%.

Према томе, декомпензација у односу између двоје људи може бити извор напетости, погрешне интерпретације и, према томе, експериментисања широког спектра емоција као што је љубомора.

На исти начин, достава укључује и посесивну компоненту, јер предати, на одређени начин, средства за поседовање одређених аспеката особе.

У пракси, јасно је да нико не припада никоме, међутим, у односима аспекти посједовања имају тенденцију да буду сложенији и, према томе, чине изглед љубоморе склонијим..

Међутим, достава није једини важан фактор у развоју целосипских емоција.

У ствари, патолошка љубомора може се појавити у великом броју ситуација и подложна је многим психолошким и ситуационим варијаблама.

Што се тиче психолошких компоненти, најрелевантније су сљедеће.

1. Самопоштовање

Један од најзначајнијих аспеката самопоштовања заснива се на капацитету који он пружа да би се развили неопходни ресурси за рјешавање насталих потешкоћа..

На тај начин се високо самопоштовање може протумачити као антитеза емоционалне зависности.

Имајући у виду блиску везу између љубоморе и емоционалне зависности, самопоштовање може играти фундаменталну улогу у развоју осећања љубоморе.

Очигледно, као што смо истакли у чланку, инверзни однос између самопоштовања и љубоморе не односи се на љубомору која је категоризирана као "нормална", већ на патолошку љубомору, односно, на целотипску.

Стога, иако развој целосипа далеко превазилази ниво самопоштовања особе, осећај поседовања може бити патолошкији код људи који имају ниско самопоштовање и због тога могу да учине појаву ирационалне љубоморе.

2. Параноја

Када говоримо о целотипи, говоримо о нелогичном, параноидном и понекад психотичном начину размишљања и расуђивања.

На тај начин не можете говорити о љубомори без узимања у обзир њене параноидне компоненте, јер непараноидна и рационална љубомора не спадају у каталогизацију ове психолошке промјене..

Особа са целипијом има убеђење да је "његова истина" потпуно непокретна упркос проналажењу доказа који доводе у питање његове целокупне мисли.

Цјелокупна особа конфигурира начин размишљања који је потпуно фиксиран у својој параноји, а његова перцепција је потпуно управљана цјелокупним мислима, разлог зашто је обично немогуће увјерити особу у ствари које су у супротности с његовим идејама..

3. Персоналити

Коначно, постоје одређене особине личности које карактеризирају љубоморне људе и стога чине појаву цјепопије склонијима.

Међу најкарактеристичнијим особинама цјелокупних људи издвајају се неповјерење, егоцентризам, емоционална зависност, несигурност и нарцицизам.

Треба напоменути да је љубомора емоција која се може појавити на нормалан начин у свакоме ко живи ситуације које подстичу неповерење и несигурност.

Међутим, начин на који та осећања расту у особи која пати, ће одредити појаву патолошке љубоморе, тако да људи са карактеристичним карактеристикама као што су они о којима смо управо разговарали могу имати већу предиспозицију да своју љубомору претворе у цјепипију.

Интервенција за комплетипиа

Цијелипија је обично психолошка промјена која производи велику нелагодност код особе која га пати и може имати врло негативне посљедице у љубоморној вези..

На овај начин, интервенција у овој промјени што је прије могуће је од виталног значаја за добробит двоје људи у вези.

Постоји много психолошких терапија које интервенишу целовит и покушавају да ублаже негативне ефекте мисли које изазивају љубомору и нелагоду у вези.

У том смислу, из клиничке психологије и пар терапија, постављају се 4 основне интервенције за ову врсту проблема. То су:

1. Вежбајте кочницу негативних мисли

Ми радимо кроз различите когнитивне технике како бисмо смањили интензитет целосипских мисли и покушали да их заменимо рационалнијим, које пружају сигурност и самопоуздање особи.

2. Избегавајте доказно понашање

Једна од главних компоненти које одржавају и повећавају целокупне мисли су поступци који се проводе како би се провјерио садржај онога што се мисли.

Стога, радимо на томе да смањимо учесталост спровођења ових акција и предложимо алтернативне активности које пружају спокојство и спокојство уместо интензивних емоција љубоморе..

3. Прихватите појединачне просторе и заједнички

Интервенција за целотипиа не може се заснивати искључиво на особи која представља измјену, али је важно укључити двије особе из пара и радити заједно како би прихватили појединачне просторе сваког појединца..

4. Вежбајте вештине комуникације и емоционалну самоконтролу

Траже се решења за различите проблеме који се јављају и раде на развијању емоционалне контроле која је неопходна за њихово правилно управљање.

Референце

1. Ецхебуруа, Е. и Фернандез-Монталво, Ј. (1999). Патологија љубоморе: дескриптивна анализа и терапијски приједлози. Анализа и модификација понашања, 25 (99), 5-25.
2. Ецхебуруа, Е. и Фернандез-Монталво Ј. (2001). Љубомора у пару: деструктивна емоција. Барселона: Ариел.
3. Молина Цобос, ФЈ., Гомез Бецерра, И. и Молина Морено, А. (1998). Анализа и функционална интервенција у целосипији. У М.Ц. Луциано, Ф Молина и Ј. Гил (ур.), Функционална анализа и интервенција у клиничкој психологији (стр. 151-165). Гранада: Немесис.
4. Муллен, П.Е. и Мартин, Ј. (1994). Љубомора: студија заједнице. Бритисх Јоурнал оф Псицхиатри, 164 (1), 35-43.
5. Вилсон, К.Г., Луциано, Ц. (2002). Терапија прихватања и ангажовања. Третман понашања оријентисан ка вредностима. Мадрид: Пирамида.
6. Изворна слика.