Шта су белцхинг и зашто се јављају?

Тхе Белцхинг то су гасови које орално испуштају нека жива бића, попут људи. До њих долази услед накупљања ваздуха који улази у тело када се храна прогута или се пије течност. Акумулирани ваздух гледа у одређену тачку за своје сопствене начине излаза.

Усисани ваздух садржи гасове као што су кисеоник или азот и, често, ови гасови морају изаћи негде. Вишак гаса се избацује из желуца у једњак - цев кроз коју пролази храна и повезује грло са стомаком - све док не изађе кроз уста у облику подригивања..

Научно речено: ерукција се дешава када је притисак доњег езофагеалног сфинктера нижи од интрагастричног притиска, стварајући градијент притиска у стомаку према једњаку и устима.

Научне студије потврђују да, у општој популацији, до 7% људи пати од вишка узнемирујућег подригивања, а 11% већ има навику дистензије абдомена или, другим речима, често осећа да је абдомен пун, отечен и тесно.

Зашто се подригивање дешава??

У желуцу, одакле долази гас који треба да се извлачи, чувају се желучане киселине, које понекад дају горку или киселу перцепцију подригивањем. Ове киселине такође изазивају ретростернално паљење, које се назива жгаравица, која може досећи до дна врата или ждрела.

Иако је нормално да људи избацују гас или флатус десет пута током дана, постоје многи разлози да имате симптоме гаса.

Најутицајнији фактори су везани за количину прогутаног ваздуха и енергију или ефикасност гастроинтестиналног тракта особе за уклањање или избацивање ваздуха или гасова.

Још један важан фактор је директно повезан са унесеном храном: то је количина гасова произведених од бактерија које живе у дебелом цреву и које делују на отпад хране која се није дигестирала у целини..

Неке намирнице такођер могу узроковати вишак плина. Свака особа има различите начине да потпуно пробави одређену храну: неки то раде са потешкоћама, што може довести до несварене хране која иде од танког црева до дебелог црева.

У овој сезони, други процес варења се одвија захваљујући великом броју бактерија које се налазе у дебелом цреву. Овај процес производи велику количину гасова.

Други узроци подригивања

Гутање превише ваздуха је један од главних узрока подригивања. Људи који једу веома брзо, који гутају храну или је прождиру, а да је не жвачу добро, склони су да узму више ваздуха.

Друге навике, као што су употреба сламке или сламе, жвакаће гуме или жвакаће гуме, слаткиши за сисање или дуде, такође доприносе акумулацији гаса.

Храна која садржи шећере је теже пробављива, због чега дуже остају у желуцу и дебелом цреву, а бактерије теже раде, изазива надутост и подригивање у већој количини. Житарице као што су пасуљ, лећа и пасуљ такође производе белцхес и гасове.

Други фактор који се мора узети у обзир је толеранција и осетљивост сваке особе на задржане гасове, или пролаз великих или нормалних количина гасова или плуса кроз црева..

Бити нервозан човек може такође да изазове подригивање или надутост: када је особа раздражљива или осетљива, тело реагује тиковима као што је, на пример, чешће гутање, акција која узрокује потрошњу ваздуха..

У општој популацији, избачени гасови који су проузроковани прогутаним ваздухом представљају 50%, количина која се повећава код оних који гутају прекомерно.

Болести повезане са подригивањем

Када се особа претјерано подригне може бити због симптома гастроезофагеалне рефлуксне болести (ГЕРБ).

Лекови који покушавају да ублаже непријатност гасова, као што је симетикон, су бескорисни већину времена: вишак подригивања не нестаје само узимањем пилуле која ће покушати да смањи запаљење абдоминалних зидова.

Најбољи лијек је промијенити начин живота или неке несвјесне навике, као што је јело врло брзо, конзумирање газираних или газираних пића, жвакаћа гума или жвакаћа гума, пушење цигарета, између осталог.

Препоручљиво је направити студију између намирница које изазивају више гасова и одатле креирати уравнотежену исхрану.

Када ништа од овога не функционише - не мијењају животни стил или воде повољну прехрамбену рутину - једино што преостаје је примјена психолошких третмана, као што је терапија релаксације или бихевиорална терапија..

Други разлог, иако рјеђи, зашто може повећати поријекло подригивања, има везе са емоционалним разлозима. Случајеви појединаца који прогутају много ваздуха због анксиозности или депресије познати су као психогена аеорофагија..

Ту је и Сјогренов синдром (синдром суве мукозе), болест која погађа жлезде које стварају влагу у телу, што често изазива сувоћу у устима, очима, носу, грлу и кожи..

Иако се чини удаљеним, ова болест смањује производњу пљувачке, па особа тежи да прогута више; дакле, гасови унутар тела се повећавају.

Други облици подригивања

Дјеловање бурпинга може бити и навика на коју се неки људи окрећу када желе осјетити олакшање од симптома пробавне сметње. На тај начин, ерукција може постати научено понашање које се сада несвесно репродукује.

Постоје и људи који имају способност да добровољно избаце ваздух или гасове: они једноставно знају како да гутају и стварају притисак у стомаку.

Удахнути или прогутани ваздух који није избачен кроз једњак, који је, кроз подригивање, усмерен и циркулисан кроз дигестивни тракт да би се на крају појавио као надутост кроз ректум.

Референце

1. Бреденоорд, А.Ј., & Смоут, А.Ј. (2007). Пхисиологиц анд Патхологиц Белцхинг. Јоурнал оф Цлиницал Гастроентерологи анд Хепатологи, 772-775.
2. МцНалли, Е.Ф., Јр., Ј.Е., & Ингелфингер, Ф.Ј. (1964). Механизам подригивања: ефекти желучане дистракције ваздухом. Гастроентерологи Јоурнал, 254-259.
3. Силва, А.Ц., Априле, Л.Р. & Дантас, Р.О. (2013). Мотилитет једњака у проблематичном подригивању. Арцхивес оф Гастроентерологи.
4. Сзарка, Л., & Левитт, М. (с.ф.). Подригивање, надимање и надутост. Миннеаполис / Роцхестер.