Можете ли опростити невјеру? (жене или мушкарци)

¿Можеш опростити невјеру? Да ли је могуће да се пар ојача након невјере или је боље прекинути везу? Одговор је да, можете опростити невјеру жене или мушкарца, било у удварању или браку.

Постоји неколико фактора који одређују да ли се пар може помирити. Међу њима, личност особе која пати од невјере, ако обоје желе наставити везу, како је била невјерност, старост чланова пара, ако постоје дјеца или не, чак и економска ситуација.

Невјера је веома болно искуство за пар:

• Поверење је прекинуто и појављују се многе сумње.
• Сумња се повећава због могућих нових неверица.
• Сматра се да је члан пара који је починио невјеру у дуговима.
• Постоји више контроле од стране члана који је претрпио невјеру.

Док се многи парови раздвајају без могућности да превазиђу невјеру, други настављају свој однос, али да би веза била здрава за обоје у будућности, опрост мора постојати.

Индек

• 1 Да ли сте спремни да опростите?
• Да ли стварно желите да опростите?
• 3 Како је невјера била??
• 4 Опростите и наставите
  • 4.1 Признајте грешку
  • 4.2
  • 4.3 Поштење
  • 4.4 Обавеза
  • 4.5 Држање породице заједно
• 5 Закључци
  • 5.1 Опраштање је тешко, али не и немогуће
  • 5.2 Шта ако не можете опростити?

Да ли сте спремни да опростите?

Студија коју је спровео Универзитет у Мисури-Канзас Ситију показала је да су парови који су ојачани након ситуације неверства били они у којима је преварени / а стварно могао да опрости ко је био неверан.

Истраживање је открило да је опроштај био од суштинског значаја за превазилажење бола повезаног са неверством, што је важније од времена, посвећености и задовољства које се налазе у вези..

Опраштање је најважнија ствар за пост-трауматски раст, то јест, за негативно искуство као што је невјера може се трансформирати у нешто позитивно и дати нови смисао животу као пару, ојачати га и ојачати његове чланове индивидуално.

Да ли стварно желиш да опростиш?

Многи људи кажу да никада не би опростили невјеру, али када дође вријеме, када је у питању много осјећаја и можда више година заједничког живота, ова перспектива се обично мијења, или барем губи сигурност.

Када се открије невјера, вјероватно је да се најближа породица или пријатељи, обично с најбољим намјерама, усуђују дати савјет о томе да ли ће или неће опростити другој особи.

Али не бисте требали допустити да та мишљења утичу на вашу одлуку. Морате одлучити да ли желите да наставите са свјесном везом, повезујући се са својим осјећајима да бисте утврдили што заиста желите.

Природно је да у почетку немате јасно шта осећате или шта желите за будућност, али након неколико дана ће проћи најјаче емоције и ваше идеје ће постепено постати јасније.

Како је невјера била??

Није то иста невјера која се деси једном на необавезан начин да је годинама имала паралелну везу. Нити доживљавате исту ситуацију ако је ваш однос био релативно добар, као да су, напротив, врло често расправљали.

Могуће је да ове две ситуације, веома различите, доведу до различитих начина живљења или осећаја неверности, или можда не, јер у осећањима и боловима изазваним неверством, заиста не постоје правила..

У сваком случају, важно је, прије него што покушате кренути на пут опроста и реконструкције пара, разабрати да ли обоје желе наставити везу или не. Обоје би требало да покушају да анализирају разлоге који су довели до ове ситуације, где је вероватно и једно и друго имало одређени степен одговорности.

Можда је вредно покушати наставити дугогодишњим браком ако је невјера била нешто случајно, само једну ноћ. Или је можда најбоље одвојити се ако он или она стварно осјећа да се ваш однос више не може наставити.

Невјера може бити и производ немогућности да се носи са осјећајима који могу настати унутар и изван пара. Неки људи не дају довољну вриједност односу који имају и вјерују да повремена или неважна невјера неће наудити.

У другим случајевима, осећање инфериорности, ниско самопоштовање или зависност од секса могу бити узрок неверства. Важно је утврдити који су били фактори који су на неки начин довели до ситуације да се ради на овим проблемима и превазиђу их, ако обоје желе да наставе заједно.

Сваки случај је посебан, ау стварности не постоје правила. Али да ли ће одлучити да остану заједно или не, опрост је увек неопходан да би се превазишао бол.

Опростите и наставите

Ако се након медитације и разговора обоје сложе да покушају да поново изграде однос, опроштај особе која је била неверна мора се ослонити на неке темељне стубове:

Признајте грешку

Ко је преварио мора признати да је био у криву, да је невјера била велика грешка и да не треба тражити изговоре који би покушали оправдати своје понашање. Ако преузмете своју одговорност, покажете се и потврдите да се више никада неће поновити, онда можда можете почети размишљати о опросту, ако тако желите.

Делујте у складу с тим

Да бисте могли да опростите, пре свега, ваш партнер се мора потпуно удаљити од особе са којом сте били неверни.

Треба да напусти друштвене мреже ако је потребно, или чак промени посао, ако је трећа особа у нескладу била сарадник.

Не би требало да постоји никакав контакт, иначе ће увек постојати сумње, љутња, љутња и љубомора. Онај који је био неверан мора показати саосећање са вашим гневом и вашим недостатком поверења. Требали бисте се потрудити да је вратите назад, ако заиста желите да наставите са односом који их уједињује.

Поштење

Искреност обе стране, али изнад свега, која је била неверна, од суштинског је значаја за обнову пара на чврстој основи опроста и поверења.

Када видите искреност њихових речи и ставова, мало по мало се враћа поверење и после неког времена биће могуће уживати у здравој и срећној вези.

Цоммитмент

Покајање и поштење у ставовима треба да одражавају истинску посвећеност која се манифестује кроз конкретне акције, усмјерене на обнову, јачање и рад на вашем односу.

Избегавајте приговоре и бескорисне дискусије и зашто не, паралелна терапија, могу бити неки алати за олакшавање за постизање опроста и реконструкцију везе.

Држите породицу заједно

У паровима који имају малу децу, то такође може бити добар разлог за опроштај: држање породице заједно. Али, од изузетне је важности да, пре разматрања ове тачке, претходне испуњене.

То јест, када је ваш партнер признао грешку, жао је због онога што је учинио, изражава своју жељу да не понови ситуацију и настави са животом као пар, чињеница да породица није разоружавање је фактор више од додати на рад на опросту невјере.

Али без сумње, ово не може бити једини разлог. Ако наставите са својом везом само тако да деца не морају да живе одвојено од својих родитеља, али у стварности немате здраву и срећну везу, онда ће деца патити, можда више него ако се раздвојите да обновите своје животе. сваки уз себе.

Посетите овај чланак да бисте сазнали више о томе како да контролишете различите проблеме у пару.

Закључци

Опраштање је тешко, али не и немогуће

Невјера се осјећа као дубока издаја, као недостатак уважавања или поштовања према нашој особи, то је бодеж болно прикован у нашем егу, то је видјети колико илузија нестаје о животу као пару, то је као да је крхка кравата сломљена од поверења које их је ујединило, то је као велики ударац у главу која вас оставља потпуно дезоријентисане, пуне беса и бола.

Опраштање је тешко, али постоји начин да се то постигне. Први корак је препознати осјећаје који се појављују: љутња, бол, љутња. Дозволите себи да их осетите и ослободите их: плачите, вриштите и шутните ако је потребно.

Временом, бол ће проћи и можете почети да опраштате, видећи у другој особи некога ко није савршен, који је био у криву, али који је покајник, жели да се побољша да би наставио заједнички живот и показао га својим ставовима.

Да опростимо, потребно је научити пустити, оставити прошлост иза себе, прихватити оно што се догодило и покушати га искористити на позитиван начин, научити и ојачати себе.

Друга особа мора схватити да ће неко вријеме постојати питања, сумње и неповјерење, и мора бити спремна да се свеобухватно позабави таквим ситуацијама, све док се ране не зацјепе и повјерење не буде обновљено..

И ако не успете да опростите?

Опраштање није обавезно или неопходно. Понекад особа која је била невјерна не жали ни због својих поступака, не испричава се или не преузима своју одговорност иу тим случајевима, биће немогуће опростити и поново успоставити здраву везу.

У случају да постоји жеља и обавеза у оба да наставите да радите заједно на вашој вези, али како време пролази, не можете опростити невјеру, можда постоје и друга битна питања која треба ријешити, поред саме невјере.

У овим случајевима, можда је добра идеја имати професионалну помоћ од психотерапеута, на пример..

Укратко, опроштење није лако, али је савршено могуће. Путовање почиње са жељом да узмемо нову прилику, оставимо прошлост иза себе и гледамо напријед са надом, са преданошћу да се свако од најбољих ојача да поново ојача пар..