Објави:
10 главних функција психолога
Тхе главне функције психолога да анализирају проблеме, процењују понашање, слушају, објашњавају, информишу, обезбеђују ресурсе и стратегије, мотивишу за промене, дају смернице и прате током промене.
Иако слика психоаналитичара који вас сруши на кауч и пита вас о дјетињству и сексуалним жељама, више не доминира данас, чињеница присуствовања психолошким консултацијама наставља да ствара неку конфузију.
Шта психолог ради?
Седење пред терапеутом који ће почети да вас пита о личним аспектима и коме ћете морати да објасните све ваше проблеме је ситуација која, а приори, може проузроковати осећај несигурности или нелагодности..
Међутим, многа веровања о функцијама које обавља психолог нису сасвим тачна и могу довести до погрешних асоцијација, као што су само људи који су луди за психологом или терапеутом појединци који су одговорни за решавање проблема..
Истина је да не раде сви психотерапеути на исти начин, интерпретирају исте третмане или извозе исте радње током терапије.
Међутим, такође је тачно да сви терапеути имају исти циљ, да осигурају да пацијенти побољшају свој статус менталног здравља и стекну веће способности да правилно функционишу у својим животима..
На овај начин, главни посао психолога је да процени и анализира пацијентове ситуације како би пронашао интервенције и стратегије које могу бити корисне за побољшање њиховог психолошког функционисања..
Третмани и технике интервенције могу бити веома разноврсни, али сви они имају корене у истој идеји: разумевање специфичног проблема и проналажење акција за његово решавање.
Психолози, дакле, нису чаробни људи способни да читају ваше мисли или који знају шта мислите. Нити обављају третмане који трају годинама и говоре о заљубљености дјеце и родитеља.
У ствари, терапеут може да ради са било којом особом, без обзира да ли има менталну болест или не, и без обзира на проблеме које представља. Поред тога, важно је имати на уму да психолози не решавају проблеме нити поправљају животе својих пацијената.
Свака промена коју појединац може да уради кроз психотерапију биће постигнут сам. Терапеут ће бити ограничен да вас води током ове промене и обучава вас у свим врстама алата који ће вам омогућити да се суочите са својим различитим проблемима..
Присуствујући свему томе, можемо да дефинишемо фигуру психолога као професионалног стручњака у људском понашању који примењује различите терапијске методе како би помогао људима да се носе са својим проблемима и стекну здраво психолошко стање.
10 главних функција психолога
Да би се јасније погледало у наставку, дискутоваћемо о 10 главних функција које обавља било који психолог.
1. Анализирајте проблеме
Прва ствар коју сваки психотерапеут ради је да анализира проблеме који утичу на живот особе.
Већина појединаца долази на консултације из одређеног разлога и да ријеши одређени проблем. Проблеми се схватају са мултидисциплинарне тачке гледишта, тј. Могу се бавити и релационим, друштвеним, личним или радним аспектима..
На овај начин, пацијент може толико да прође кроз депресивне или анксиозне симптоме, за представљање стресне ситуације на послу коју не може да поднесе или због различитих релационих проблема са својим партнером, породицом или пријатељима..
У ствари, најчешће је то што људи заједно представљају различите проблеме, тако да посебно стресна радна ситуација може бити праћена симптомима анксиозности и нелагоде, као и проблемима у породици..
Који год да је главни разлог за психолошке консултације, први корак који било који терапеут направи заснива се на анализи, процени и разумевању проблема у питању.
Психолог не може радити свој посао ако претходно проблеми нису добро дефинисани и добро схваћени, на исти начин на који особа не може ријешити своје проблеме без претходног анализирања и тумачења проблема..
Дакле, психолог се ставља у кожу пацијента и почиње да ради са њим како би адекватно анализирао које ће теме бити разматране током сесија.
2. Оцените понашање
Главни аспект који карактерише психолога је да је он стручњак за људско понашање и понашање. На овај начин, главни кључ који терапеути морају да помогну својим пацијентима је да процене и идентификују своје главне обрасце понашања.
Процјењујући понашање појединца, психолог добија више информација о "зашто" својих проблема и може почети да разјашњава које ће интервенције бити корисне..
Психологија се заснива на проучавању аспеката као што су размишљање, понашање, емоције или ставови људских бића.
Људи имају низ карактеристика у овим компонентама и ми их прихваћамо аутоматски без пуно пажње на њихове квалитете и могућности да их модификујемо.
Када се консултује психолог, он или она дају широку процену ових аспеката, због чега терапеути често постављају вишеструка питања или администрирају упитнике и тестове..
Прикупљене информације ће омогућити да се одреде главне тачке у којима ће се радити са пацијентом и модификације које могу бити релевантне за постизање побољшања у њиховом психолошком стању..
3 - Откривање и прихватање начина постојања
Други централни аспект рада психолога је откривање личности и начина постојања пацијената. Ова чињеница може бити инвазивна или неугодна када се види споља, али ретко је то за појединце који иду код психолога.
Терапеут је од почетка сесија јасно ставио до знања да мора помоћи да зна. Знање о људском понашању и функционисању је бескорисно ако се не примењује у конкретном случају.
На тај начин, ако психолог не зна на специфичан начин које су главне карактеристике његовог пацијента, тешко да ће му моћи помоћи.
Из тог разлога терапеути често врше тестове личности и постављају питања о прошлом животу, везама и искуствима које је пацијент доживио..
4. Слушајте емпатично
Да би постигли све горе наведено, психолози емпатијски слушају своје пацијенте.
То значи да показују емпатију за сваку причу коју пацијент изрази о својим проблемима или личним искуствима.
Другим речима, терапеут покушава да се стави на место пацијента када објашњава своје различите проблеме и искуства.
И он не само да покушава да се стави на своје место и да се брине о ономе што каже, већ узимајући у обзир сво знање које већ има о личности и начину на који је пацијент.
На тај начин, иако терапеут може имати идеје или мисли које су у супротности са онима које је изразио појединац, он или она успева да се стави на његово место тако што ће се бринути о томе како особа која живи ствари онако како их живи..
Психолог је, дакле, способан да разуме и искуси ствари које пацијент живи, његове мисли, идеје, емоције и дела која се изводе, тако да он на крају на најбољи могући начин схвати које су то потребе које свака особа представља.
5. Објасните ствари које видите
Имајући у виду да психолози имају магичне способности, они могу да знају шта друга особа мисли или чита ум, реалност функција терапеута је потпуно супротна.
Психолог не процењује, не испитује нити пита било шта из пуке радозналости или жели знати више о пацијенту без икакве мотивације.
У ствари, морамо имати на уму да током сесија терапеути раде тако да све што се процењује има специфичан мотив: да помогне пацијенту.
Осим тога, када терапеут има довољно информација да се усуди да направи калкулације и дијагнозе о проблемима и психолошком функционисању пацијента, он то разоткрива и детаљно објашњава..
Ова чињеница чини да идеје несигурности или неповјерења потпуно нестану, јер пацијент из прве руке доживљава како су све акције које терапеут проводи усмјерене на проналажење рјешења и пружање помоћи.
Поред тога, објашњења које је дао психолог може бити веома корисно за пацијента да почне да разуме ствари које му се догађају..
Популарно се сматра да вас нико не познаје боље од вас, и ова изјава се може сматрати, у принципу, истинитом.
Међутим, у тешким временима људи могу имати проблема с разумијевањем зашто многе ствари, зашто сам толико узнемирен? Зашто не могу бити срећан ни за шта?
У таквим ситуацијама, психолози, кроз објективну визију и подржани достигнућима бихевиоралне науке, могу пружити додатне информације које омогућавају људима да боље разумију шта им се догађа и шта се може учинити да се промијени проблематична ситуација.
6. Информише о психолошким аспектима
Још једна важна функција коју психолози обављају је да пруже информације о психолошким аспектима и, у неким случајевима, о психопатологијама.
Када особа пати од душевне болести, често не посједује сва потребна знања да би оптимално разумјела оно што му се дешава, зашто се то догађа и које се радње могу подузети да се интервенише.
Из ових разлога, практично све сесије психотерапије почињу са едукативном фазом, у којој терапеут детаљно објашњава карактеристике поремећаја од којих пати..
За разлику од претходне тачке, у овом случају објашњење се прави на општи начин, тако да пацијент стиче већу свест о томе како функционишу психолошке компоненте и развија приближнију визију о проблему који ће му помоћи да разуме накнадне интервенције.
7- Обезбедите ресурсе и стратегије
Циљ шест претходних тачака састоји се у прикупљању информација, стицању знања, успостављању климе повјерења и припреми пацијента како би се пронашли ресурси и стратегије које ће омогућити психолошки опоравак или побољшање менталног благостања..
Тако, када терапеут схвати функционисање пацијента, он почиње да истражује које ће интервенције бити добре за њега.
Третмани су многобројни и веома разноврсни, а терапеут није сигуран да ће конкретна интервенција функционисати.
Психолози нису мађионичари који знају шта функционише у сваком случају, али они имају знање о људском понашању које им омогућава да приступе најкориснијим стратегијама..
8- Мотивација за промену
Психолог пружа стратегије и ресурсе који ће бити корисни за пацијента, али промена неће бити направљена од стране терапеута, већ ће бити извршена од стране самог пацијента..
На овај начин, како се стратегије које је изабрао психолог примењују у пракси, то ће стално мотивисати пацијента да постигне циљеве.
Терапеут израђује план за опоравак, али захтијева да га болесник прати како би се опоравио.
9- Обезбеђује смернице
Паралелно, психолог даје пацијенту смернице које служе за одржавање и наставак процеса промена.
Смернице које нуди терапеут нису савети. То јест, психолог не савјетује, јер сам чин савјетовања представља субјективни чин.
На тај начин, психолози шаљу обрасце које подупире наука, али никада не одлучују за пацијента.
Могу вас водити ка путу, али не кроз савете, већ кроз технике које омогућавају пацијенту да направи добру анализу ситуација и одлучи што је могуће тачније.
10. Пратити за вријеме промјене
Коначно, терапеут постаје и фигура која је осмислила план за промену у којој је пацијент веровао и који је извршио.
Успут, пацијент зна да неће бити сам, јер га психолог стално прати и водич у тренуцима којима је најпотребнији..
Референце
- Буела-Цасал, Г. и Сиерра, Ј.Ц. (2001). Приручник за евалуацију и психолошки третман. Мадрид: Нова библиотека.
- Хаинес, СН, Годои, А и Гавино, А (2011). Како изабрати најбољи психолошки третман. Мадрид: Пирамида.
- Лабрадор, ФЈ (2011). Тешке ситуације у терапији. Мадрид: Пирамида.
- Меицхенбаум Д и Турк ДЦ. (1991). Како олакшати праћење терапијских третмана. Билбао: ДДБ.
- Миллер, ВР. и Роллницк, С (1999). Мотивациони интервју Припремите се за промену понашања зависности. Барселона: Паидос.
- Перез Алварез, М., Фернандез Хермида, Ј.Р., Фернандез Родригуез, Ц. и Амиго Вазкуез, И. (2003). Водич за ефикасне психолошке третмане. Вол. И, ИИ и ИИИ. Мадрид: Пирамида.