Објави:
Повезана стања и третман дисфорије
Тхе диспхориа то је психолошко стање незадовољства, фрустрације, нелагодности или немира. То је обично последица одређених менталних стања. Нормално, дисфорија је стање ума. То значи да особа може искусити дисфорију у одређено вријеме, док други не..
Ово стање подразумева велики број ситуација које могу бити патолошке или не. Сви ми доживљавамо дисфорију у неком тренутку у нашим животима и можемо бити одговор на свакодневне негативне догађаје. Важно је напоменути да је дисфорија симптом, а не дијагностички ентитет.
Дисфорија која је снажно повезана са проблемима менталног здравља је она која траје током времена. То се дешава, на пример, код биполарног поремећаја, код анксиозности, код хроничног бола или у депресији. Она која је повезана са емоционалним поремећајима је фактор ризика за самоубиство.
Међутим, други проблеми са животном средином такође могу да изазову дисфорију, као што су стресне ситуације, проблеми у односима или ситуације туге (смрт вољене особе, губитак партнера ...)
Дисфорија такође може бити узрокована здравственим проблемима или нутритивним недостацима. Тако је примећена код особа са хипогликемијом или хроничним болестима.
Термин дисфорија потиче од грчког "δυσφορος", што значи дисфор. Δυσ- жели одлучујуће и ρερω да носи. Етимолошки, његов супротан израз би био "еуфорија".
Стања повезана са дисфоријом
Депресивни поремећаји
Постоје многе врсте депресије. Неки озбиљнији од других. Међутим, све су праћене дисфоријом. У ствари, сва депресивна стања укључују дисфорију, иако дисфорија прати и друге ситуације које нису депресивни поремећаји.
На пример, велика депресија траје дуже од две недеље и карактерише је депресивно расположење или губитак интереса или ужитка већи део дана. Иако је упорни депресивни поремећај или дистимија хроничан, траје више од две године.
Међутим, депресивна стања могу бити индукована и другим супстанцама или лековима, као што су лекови или други лекови. Ово је описано у одељку дисфорије изазване леком..
Цицлотхимиа
Циклотимија или циклотимијски поремећај је поремећај расположења у којем се емоционални успони и падови јављају у врло кратком времену. У тим периодима особа се креће од еуфорије до дисфорије, иако није тако интензивна као код биполарног поремећаја.
Између ових епизода особа може да се осећа добро и стабилно.
Биполарни поремећај
Генерално, код биполарног поремећаја пацијент се креће од стања маније до депресивног стања. У манији се осећа еуфорично, енергично, брзо размишљање и говор, недостатак сна, импулзивно понашање, узнемиреност, итд., Иако има различите степене.
Пацијент може остати у стању маније неколико дана и онда може ући у депресивну епизоду. У овом тренутку превладава дисфорија коју карактерише упорна туга, раздражљивост, изолација, недостатак интереса, суицидалне мисли итд..
Предменструални синдром
Такође се назива предменструални дисфорични поремећај, што се јавља код жена пре почетка менструације. Недељу дана пре него што ова стигне, жене могу искусити снажну афективну лабилност, односно промене расположења, у којима су изненада тужне или имају интензивну осетљивост на одбацивање..
Такође може бити јаке раздражљивости или љутње, депресивног расположења, осећања безнађа, напетости или анксиозности.
Поремећаји личности
Ови поремећаји су веома стабилни обрасци понашања и начина размишљања. Неки поремећаји личности нису присутни са дисфоријом, као што је шизотипни поремећај личности. Иако су друге праћене дисфоријом која је директно узрокована самим поремећајем.
Један од њих је гранични поремећај личности. Карактерише га снажан образац нестабилности у свим аспектима живота особе. На пример, у међуљудским односима, у перцепцији себе, у осећањима, итд..
Обично је праћено хроничним осећајем празнине, интензивном импулзивношћу и проблемима који контролишу љутњу. Поред тога, ови људи имају јаку афективну нестабилност због наглих промена расположења. То доводи до интензивних епизода дисфорије или раздражљивости које обично трају неколико сати.
Други поремећај који узрокује дисфорију је поремећај личности избегавања. То је доминантан образац друштвене инхибиције, страх од негативне процене, осећања неспособности и осећања недостатка адаптације.
Сви ови страхови чине особу да избјегава многе ситуације и одбацује могућности које могу бити корисне. Као последица тога, она је у континуираном стању дисфорије.
Коначно, дисфорија је такође присутна у зависном поремећају личности. У овом случају, особи је потребно, на претеран начин, да се брине о њему са интензивним страхом од раздвајања. Тако они развијају понизно понашање и екстремну везаност за друге људе.
Обично се осећају нелагодно или беспомоћно када су сами и када заврше блиску везу, траже хитну помоћ. Имати одобравање од других може да уради ствари које га муче. Због свих ових разлога, ови људи развијају незадовољство или дисфорију која је обично стална због сталног страха од напуштања.
Синдром повлачења
Постоје бројне супстанце које, ако се злоупотребљавају, могу изазвати синдром повлачења. Ово се одликује неугодним симптомима који се супротстављају онима супстанце или дроге која се конзумира у прошлости.
То се дешава код алкохола, марихуане, кокаина, хероина, никотина ... Чак и са супстанцама као што су кофеин или неки психотропни лекови. Нормално, овај синдром је праћен дисфоријом, слабим расположењем и раздражљивошћу, јер супстанце злостављања обично изазивају еуфорију и благостање.
Боди дисморпхиц дисордер
Овај поремећај карактерише важна дисфорија која се јавља услед незадовољства самим телом. Ови људи су забринути због једног или више недостатака или несавршености њиховог физичког изгледа који нису стварно релевантни или једва приметни.
Ова забринутост ствара значајну нелагоду и особа може потрошити доста времена на покривање или надгледање наведених несавршености.
Шизофренија
То је ментална болест која се истиче као важна веза са реалношћу. Ови појединци могу патити од такозваних позитивних симптома (халуцинације или заблуде).
Међутим, дисфорија би одговарала негативним симптомима који се састоје од депресије, когнитивног оштећења, недостатка интереса, социјалне изолације, недостатка емоционалног одговора, итд..
Гендер диспхориа
Може се јавити и код деце и код одраслих. Одликује се снажним незадовољством сексом који је додијељен. То јест, он осећа јаку несагласност између секса који осећа или изражава и онога који му је додељен.
Ова дисфорија траје више од шест месеци и праћена је фантазијама о припадности другом полу, преференцијама за ношење типичне одеће супротног пола и израженој нелагодности са правилном сексуалном анатомијом..
Да би се дисфорија у овом случају смањила, појединац може примити помоћ за прелазак у живот са жељеним полом. Овај процес може бити дуг и компликован, и постоје друштва и културе које је одбацују.
Међутим, то је нешто што се не може промијенити, јер особа осјећа да је рођен у погрешном тијелу. Најбоља опција је испунити жеље појединца.
Поремећај подешавања
У поремећају прилагодбе, дисфорија би била узрокована препознатљивим стресним факторима који би се могли догодити око три мјесеца прије нелагоде. Она се разликује од депресије у томе што у потоњем нема препознатљивих спољних догађаја који генеришу дисфорију.
Међутим, у поремећају прилагођавања, нелагодност је несразмерна негативном догађају, изазива значајно погоршање у функционисању особе, а симптоми не претпостављају нормалан двобој.
Анксиозни поремећај
Анксиозност је когнитивна, физиолошка и бихејвиорална реакција организма на стимуланс или ситуацију која се процењује као опасна. У ствари, такве реакције су непропорционалне у односу на стварну опасност од стимулације.
Постоје многе врсте анксиозности и све оне стварају дисфорију. Најистакнутији су генерализовани анксиозни поремећај у коме особа има стални страх да се догађају страшне ствари и доживљава свет као опасан.
Док, у пост-трауматском стресном поремећају, пацијент, након што живи објективно трауматски догађај, као што су ратови, природне катастрофе, несреће, агресије, пљачке, итд., Особа избјегава све ситуације које га подсјећају на такве догађаје.
Могуће је да се жртва не сећа неких детаља о догађају, да је емоционално преоптерећен или има ноћне море о догађају..
Такође постоји јака дисфорија у поремећајима анксиозности раздвајања, у одређеним фобијама, у социјалној анксиозности, у паничном поремећају, па чак иу опсесивно-компулзивном поремећају. У ствари, у потоњем, пацијенти покушавају да елиминишу своју дисфорију путем ритуала понашања или менталних ритуала.
Анксиозност може бити изазвана и дрогама, дрогама или физичким болестима.
Сексуалне дисфункције
Сексуалност је веома важан дио приватности људи. То је начин да се изразимо и осећамо добро са другима и са собом. Стога, сексуалне дисфункције могу произвести интензивну дисфорију.
Поред тога, ово је праћено тешкоћама које многи осјећају да препознају овај проблем и траже помоћ.
Код мушкараца, дисфорија може бити узрокована еректилном дисфункцијом, прераном ејакулацијом или поремећајем одложене ејакулације. Док је код жена вагинизам, бол током пенетрације или аноргазмија је чешћи.
Инсомниа
Поремећај спавања који ствара више дисфорије је несаница. Људи који пате од овог проблема имају проблема са иницирањем и одржавањем сна, и схватају да нису довољно спавали или се нису одмарали.
Током дана, ови појединци ће се осећати исцрпљени и имати проблеме концентрације, памћења, пажње, раздражљивости и, наравно, дисфорије..
Хронични бол
Хронични бол се може доживјети, чак и ако нема стварних повреда. Траје више од шест месеци и може изазвати велику инвалидност у животу особе.
Бол утиче на психолошку раван људи, јер је увек непријатан. Обично га прате осећаји стреса, туге, раздражљивости, импотенције, фрустрације итд..
Дуел
Жалост је непатолошки одговор који доживљавамо након веома болног догађаја. На пример, смрт вољене особе или кућног љубимца, или напуштање пара или важна особа у вашем животу.
То је ситуација кроз коју сви морамо проћи и која је увијек праћена дисфоријом.
Дисфорија узрокована другим медицинским стањем
Није изненађујуће да постоји депресивно расположење или смањење интересовања или задовољства као директна посљедица другог медицинског проблема.
То се дешава код хипогликемије, хипотиреозе, мултипле склерозе, ХИВ-а, недостатка витамина (као што је витамин Б12 или фолна киселина), итд..
Дисфорија узрокована лијековима
Постоје лекови који могу хемијски да изазову стање дисфорије. На пример, супстанце које су агонисти каппа опиоидних рецептора, као што су налбупин, буторфанол или пентазоцин.
Друга супстанца која стимулише ове рецепторе је салвинорин А, који је активна компонента салвијалне халуциногене биљке.
Дисфорија се такође може јавити кроз антагонисте μ-опиоидног рецептора (МОР) као што је налмефен или налтрексон..
Неки антипсихотици такође могу произвести осећај нелагоде и туге, као што су хлорпромазин или халоперидол. До тога долази углавном због блокаде допаминских рецептора.
Стога се у многим случајевима пацијентима са психотичним болестима прописују антидепресиви као додатак антипсихотицима..
Третман
Као што је поменуто, људи који имају дуготрајну дисфорију могу бити изложени ризику од самоубиства. Важно је што пре отићи у психотерапију или друге здравствене раднике који вам могу помоћи.
Било да се ради о патолошком стању или стресним животним догађајима, као што је бол, психолошка помоћ ће бити од суштинског значаја за смањење дисфорије, развијање стратегија за њено спречавање и управљање у будућности.
Уобичајено је да особе које пате од дисфорије траже заштиту за ментално здравље. Нарочито када су интензивна осећања.
Захваљујући психотерапији ће се идентификовати узроци или стања која су проузроковала дисфорију, затим радити на тим негативним осећањима која мењају мисли и понашање.
У зависности од узрока дисфорије и њене озбиљности, лекови се понекад могу користити у комбинацији са психотерапијом.
Могуће је да је дисфорија условљена физичким здравственим стањем (као што су ендокрини поремећаји). У овом случају, важно је контролисати и пратити физичке услове. Можда на тај начин дисфорија блиједи.
Важно је нагласити да промене у начину живота често доприносе побољшању расположења. На пример, изводите физичке вежбе, проводите више времена са породицом и пријатељима, мењате своју исхрану, успостављате различите рутине, радне хобије итд..
Терапеут може бити од велике помоћи у идентификацији позитивних промена које би се могле направити у животном стилу сваког пацијента, са циљем смањења или елиминације дисфорије..
Референце
- Америцан Псицхиатриц Ассоциатион (АПА). (2013). Дијагностички и статистички приручник менталних поремећаја, пето издање (ДСМ-В).
- Цицлотхимиа (циклотимијски поремећај). (с.ф.). Преузето 23. марта 2017. из ВебМД-а: вебмд.цом.
- Диспхориа (с.ф.). Преузето 23. марта 2017., из Википедије: ен.википедиа.орг.
- Диспхориа (18. април 2016.) Преузето из ГоодТхерапи: гоодтхерапи.орг.
- Шта је дисфорија у биполарном поремећају? (с.ф.). Преузето 23. марта 2017. из Веривелл: веривелл.цом.