Објави:
10 Когнитивне способности људског бића
Тхе когнитивне способности су компетенције везане за спознају, то јест, способност, свјесно или несвјесно, да узимају информације које се примају и обрађују на основу претходно стеченог знања.
Међутим, ми ретко обраћамо пажњу на то шта су ови когнитивни капацитети, како се понашају и који механизми интервенишу у бројним менталним процесима које наш мозак свакодневно обавља..
Када говоримо о вештинама, говоримо о свим тим способностима које наш мозак мора да функционише и ради са информацијама које добијамо из нашег окружења.
Које су најважније вештине?
Перцептион
Прва когнитивна способност коју смо покренули да бисмо могли да добијемо било коју врсту информација из нашег окружења је перцепција. То је процес који има функцију кодификације и координације различитих елементарних сензација како би им дао смисао.
И зашто је перцепција важна?
- Јер људско биће има потребу да се прилагоди околини.
- Зато што је средина у којој живимо сложена и мења се.
- Зато што перцепција командује материјалношћу и ствара нашу стварност.
- Јер ако не опажамо ствари, они не могу ући у наш ум.
Када читате, слушате или додирујете било шта, прва функција коју покренете је перцепција:
- Подражаји стижу до наших пријемника.
- Пријемници шаљу информације нашем мозгу.
- Када је информација у нашем мозгу, можете почети да процесирате.
То значи да начин на који ви видите ствари, да их опажате и да их тумачите, је полазна тачка за обављање осталих когнитивних функција, јер модулира начин на који информације допиру до вашег мозга.
Поред тога, оно што ову когнитивну способност чини посебном је да, за разлику од других когнитивних способности, она је више обележена унутрашњим психолошким детерминантама него когнитивним способностима..
Аспекти као што су искуство, страхови, опсесије, жеље, очекивања или вриједности, модулирају перцепцију, тако да наше психолошко стање игра веома важну улогу у одређивању начина на који информације стижу до наших ум.
Пажња
Поред перцепције, још једна когнитивна функција која игра фундаменталну улогу у уносу информација у наш мозак је пажња.
Када је у питању примање информација, начин на који га доживљавамо је важан као и елементи на које обраћамо пажњу. Другим речима, пажња модулира компоненте које ћемо уочити.
Наш мозак хвата многе подражаје, али само су неки свесни, остатак се перципира сублиминално. Пажња је, дакле, процес који бира које стимулансе ћемо ухватити. То је нека врста филтера који наш ум уводи у наш мозак информације које су релевантне.
Пажња је прилагодљив процес, јер нам омогућава да боље ухватимо окружење и одговоримо на ефикасан начин.
Такође, као што већ знате, можемо се позабавити тиме. Прецизније, услуга обавља 3 процеса:
- Селективни процеси: када морамо одговорити на један стимуланс или задатак.
- Процеси дистрибуције: када морамо одрадити неколико задатака одједном.
- Процеси одржавања или одржавања: када морамо бити присутни релативно дуго.
Могло би се рећи да је пажња, заједно са перцепцијом, двије способности које људска бића посједују и да дјелују као предуслови за информацију да дођу до нашег мозга, и стога играју темељну улогу у осталим когнитивним процесима..
То је:
Ако добро схватите ствари и обратите пажњу на релевантне ствари, ментални процеси које касније будете имали ће бити од користи, јер ће они радити са одговарајућим информацијама.
Међутим, ако опажате ствари на искривљен начин, обратите пажњу на ирелевантне подражаје или нисте у стању да задржите вашу пажњу у важним аспектима, ваши когнитивни процеси ће имати додатну тешкоћу, јер информације које ће морати да раде неће бити адекватне.
Разумевање
Када је информација стигла до неурона вашег мозга, следећи битни елемент, тако да задаци које обавља пажња и перцепција нису остављени узалуд, то је разумевање.
Разумевање, као што добро знате, односи се на "разумевање" информација које су тек стигле. Међутим, разумевање не можемо дефинисати као један процес, нити као један капацитет, већ као скуп њих.
Разумијевање укључује низ процеса као што су анализа, критика или рефлексија, које је наш ум артикулисао на интерактиван начин. На пример, када читате причу у новинама, да бисте разумели њен садржај, укључите факторе као што су:
- Ваше опште знање (ваше сећање) о свету и конкретније о теми која се бави вестима.
- Ваша перцепција вести, пажња коју дајете и начин на који га кодирате кроз радну меморију.
- Ваш језик, који вам омогућава да повратите значење које сте похранили у својим неуронима на свакој ријечи коју читате.
Интеракција између ових процеса ће диктирати вашу способност да разумете било коју информацију коју желите да се чувају у вашим неуронима, тј. Било коју информацију коју видите и желите да обратите пажњу.
Меморија
Једном када обрађена информација стигне до вашег мозга, механизам који започиње је меморија (коју памтимо). Али шта памтимо? Можда као што је Цофер рекао:
"Ако су наша сјећања била савршена и никада нису пала у вријеме потребе, вјеројатно не бисмо осјетили ни најмањи интерес за њих ".
Ова изјава схвата памћење као пуку меморију, или боље речено, као сет сећања и ускладиштених информација, али, меморија је много више од тога.
И питат ћете ... Ако сећање није сјећање, што је то? За меморију је процес или скуп процеса који дозвољавају кодирање, похрањивање и дохваћање информација, након што је "ушао" у наше неуроне.
Да бисмо јасније видели све што меморија имплицира, да видимо различите врсте меморије које имамо.
Сензорна меморија
Сензорско је памћење веома кратког трајања (1 до 3 секунде) које ради заједно са системом перцепције за обраду информација које желимо ући у наш ум.
То јест, када опажамо било какав стимуланс, наш мозак почиње да памти, и кроз ову чулну меморију, наш перцептивни систем добија количину времена само да запамти елемент који улази.
Краткорочна меморија
Краткорочна меморија делује као радна меморија: када је чулна меморија већ обавила свој посао који нам је омогућио да опажамо информације, ова краткотрајна меморија (која траје од 18 до 30 секунди) долази у игру..
Ова краткотрајна меморија чува информације које су управо примљене (похрањене) на неколико секунди, тако да се може исправно похранити.
Осим тога, ова радна меморија такођер реактивира материјале похрањене у дугорочној меморији, како би се нове информације интегрирале с оном која је раније била у посједу..
Дугорочно памћење
Када се чулна меморија и краткотрајна меморија понашају, појављује се дугорочна меморија, "меморија са великим словима".
Овај тип меморије је оно што је популарно познато као "меморија" и садржи све информације које су већ похрањене у нашем мозгу, садрже наша сјећања.
Лангуаге
Сматрамо да је језик веома уско повезан са памћењем. Језик значи способност повезивања система кодова, са значењем објеката из спољашњег света, као и њихових поступака, квалитета и односа између њих.
Језик се може сматрати посебним обликом памћења, што нам омогућава да се аутоматски сјетимо односа између ријечи и значења.
Ориентатион
Оријентацијом разумемо скуп психичких функција које нам омогућавају да у сваком тренутку остваримо реалну ситуацију у којој се налазимо. Другим ријечима, ваша искуства и сјећања вам омогућују да будете свјесни своје властите особе и ваше ситуације у простору и времену.
Међутим, ваша оријентација није једноставна успомена, она је спој вишеструких успомена и знања који долазе заједно. На пример: Када сте на путу од непознатог места, можда ћете имати могућност да се оријентишете током вожње.
Али та способност оријентације није једноставна меморија, много других капацитета долази у игру:
Може вам помоћи да прије погледате мапу и сјетите се неког аспекта пута, могуће је да ваше знање о земљи или регији у којој се налазите такођер сурађује с оријентацијом, или да ваше опће знање о типичном функционирању путеви и путеви су кључни за оријентацију.
Интеракција различитих делова нашег мозга и различитих менталних процеса, омогућава нам да имамо општи капацитет који нам омогућава да се оријентишемо како у простору, тако иу времену и лично..
Пракиас
Пракис је способност коју морамо да вршимо добровољно, намерно и организовано. Капацитет који вам омогућава да извршите било који покрет са било којим делом вашег тела, регулисан је специфичним регионима вашег мозга који чине праксу.
Постоје 4 различите врсте праксе.
- Идемоторас Пракиас: способност која вам омогућава да изводите једноставне гесте намјерно, као што је махање руком.
- Идеатори Пракиас: могућност манипулације објектима који захтијевају низ покрета и покрета, као што је подрезивање листа шкарама.
- Фациал Пракиасспособност кретања дијелова лица с циљем, као што је љубљење.
- Висоцонструцтиве Пракиасспособност планирања и извођења покрета за организовање низа елемената у простору, као што је цртање.
Извршне функције
Извршне функције могу бити замишљене као "лепак" наших когнитивних капацитета. Они су они који су одговорни за покретање, организовање, интеграцију и управљање осталим функцијама нашег мозга.
Дајемо примјер:
Желиш да направиш себи пржено јаје. У Вашој дугорочној меморији је савршено сачувана, да бисте то урадили прво морате да узмете тигањ, сипате уље и сачекате да се загреје, разбијете јаје и ставите га преко кипућег уља..
До овде, добро се сећате. Међутим, без ваших извршних функција не бисте били у могућности да то учините!
И то је да без њих не бисте могли да сагледате ситуацију, учините да ваша радна меморија исправно ради да бисте запамтили да сте управо покупили тигањ, сакупили те информације са својим сећањима како да направите пржено јаје или правилно планирате та сјећања.
Разумијевање
Размишљање би било као "плус" који наш мозак садржи да би могао обављати супериорне операције. Са разумевањем можемо да обавимо организационе функције везане за логику, стратегију, планирање или решавање проблема.
Разматрање нам омогућава да интегрирамо информације које смо сачували у нашим неуронима, тако да можемо "стећи нова знања кроз оно што већ знамо"..
Са овим когнитивним капацитетом појављују се наше идеје, судови или закључци.
Метацогнитион
Коначно, последњи когнитивни капацитет који бих желео да коментаришем је оно што прелази когницију, метакогницију. Метакогнитивне способности контролишу, усмеравају, побољшавају и примењују решавање проблема на когнитивним способностима.
Другим речима, метакогниција је оно што нам омогућава да научимо како да функционишемо у нашем мозгу, водећи рачуна о стварима као што су:
- Дизајнирајте кораке које треба слиједити,
- Саморегулишући наше поступке и процесе размишљања.
- Оцените функционисање ствари,
- Стећи способност предвиђања (напријед)
- Стекните капацитет за побољшање (повратне информације).
Референце
- Царрол, Ј.Б. (1993). Људска когнитивна способност представља преглед факторско-аналитичких студија. Универзитет Северне Калифорније у Цхапел Хиллу.
- Херрера, Ф. Когнитивне вештине. Одсек за еволуциону психологију и образовање Универзитета у Гранади.
- Ватанабе, К. Фунахасхи, С 2014). Неурални механизми интерференције двоструког задатка и ограничења когнитивног капацитета у префронталном кортексу. Натуре Неуросциенце (17), 601-611.