Модификација карактеристика понашања, историје и критике

Тхе модификација понашања односи се на све технике које се користе за повећање или смањење појаве одређеног типа понашања или реакције. 

Да ли се сећате када су вас родитељи казнили као дете? Зашто мислиш да су то урадили? Они нису одобравали конкретну акцију и, кроз казну, надали су се да је нећете поновити у будућности. Ово је одличан пример модификације понашања.

Користи се иу другим областима: тренери за животиње га користе да развију послушност и подучавају "трикове" својим кућним љубимцима, а терапеути га користе за промовисање здравог понашања код својих пацијената.

Модификација понашања се чак користи у нашим односима са пријатељима и партнерима, иако несвесно. Одговори које пружамо њиховим понашањима уче их шта волимо и што нам се не свиђају.

Карактеристике модификације понашања

Иако је модификовање понашања нешто што можемо да урадимо скоро све неформално и, понекад, несвесно, у овом чланку ћемо се фокусирати на модификацију понашања у психолошкој терапији..

Пошто није лако дефинисати концепт модификације понашања, видећемо листу његових основних карактеристика, укључујући и њене теоријске основе.

1. Она се заснива на теоријским принципима психологије учења и моделима изведеним из научне психологије да би објаснили, предвидели и третирали понашање.
2. Понашање, нормално или ненормално, постиже се, одржава и модификује принципима учења. На тај начин, понашање је у великој мјери посљедица учења.
3. Његов циљ је модификација или елиминација неприлагођених или негативних понашања, замјењујући их прилагођенијима.
4. Модификација понашања ставља нагласак на садашње и садашње детерминанте актуелног проблема. То не значи да је прошлост одбачена; Узроци понашања су увек важни у одређивању како да се промени. Предмет акције је садашње проблемско понашање.
5. Експериментална методологија се користи у евалуацији понашања, дизајнирању третмана и евалуацији резултата.
6. Модификација понашања је активна: додељени задаци су кључни за промену.
7. Извршавајући претходну тачку, повећава се капацитет самоконтроле, пацијент постаје терапеут; То подразумијева подучавање вјештина и ресурса за суочавање.
8. Модификација понашања је индивидуализована: третман се прилагођава субјекту и његовим околностима, проналазећи најбоље за сваку особу.
9. Модификација понашања је постепена, прогресивно повећава ресурсе и вјештине особе.

Хистори

Позадина (1938)

Модификација понашања је заснована на концепту условљавања, који је облик учења. Оно што ће накнадно бити модификација понашања проистиче из закона Павловљеве класичне условљености, закона Тхорндике ефекта и Ватсонове формулације бихевиоризма.

Постоје два главна облика условљавања: класични, заснован на одређеном стимулусу или сигналу који изазива акцију; и оперант, који подразумева коришћење система награда и / или кажњавања за промену понашања.

Модификација понашања је развијена из ових теорија, јер су подржавале идеју да се понашања, на исти начин на који се уче, могу и научити. Као резултат тога, многе технике су развијене да би изазвале или смањиле појаву понашања.

Међутим, ове спорадичне апликације у пракси су се смањиле или зауставиле око 1940. Од тада, дошло је до повлачења лабораторија и развоја конзистентнијих теорија учења, како би се добиле ефикасније технике интервенције..

Настанак и почетни развој (1938-1958)

У овом периоду развијене су нео-бихевиоралне теорије учења: Хулл, Гутхрие, Моврер, Толман и, изнад свега, Скиннер, који каже да понашање мора бити објашњиво, предвидљиво и контролирано на основу функционалних односа са својим претходним околностима и последицама, \ т одбијање објашњења заснованих на унутрашњим конструктима.

Модификација понашања се појавила као последица низа чињеница: незадовољство резултатима традиционалног третмана у клиничкој психологији; критика других врста психотерапија за лечење неуроза ...

Улога клиничког психолога ограничена само на дијагнозу почела је да се одбацује, а потражња за стручном помоћи и алтернативним поступцима почела је да се разматра након Другог светског рата, с обзиром да традиционалне процедуре (нпр. Психоанализа) нису функционисале.

Под овим условима, модификација понашања је настала у различитим тачкама: САД, Јужна Африка и Енглеска.

Консолидација модификације понашања: теоријска основа (1958-1970)

То је веома бихевиорална фаза, у којој је велики нагласак стављен на запажене догађаје и понашања. Интервенција је била усмерена на модификовање маладаптивног понашања и могућност да су постојали ментални процеси у позадини ових понашања није разматрана. Сви поремећаји су објашњени у смислу односа стимулуса и одговора.

Нагласак је био на објективној демонстрацији ефикасности третмана: било је неопходно посматрати проверене промене да би се доказало да су терапија или лечење били ефикасни. Програми третмана и експланаторни модели поремећаја били су једноставни и са неколико варијабли.

С друге стране, теоретски доприноси потичу од аутора из друштвеног учења: Бандура, Канфер, Мисцхел, Стаатс. Сви они наглашавају важност когнитивних, медијацијских аспеката у објашњењу понашања.

Проширење и методолошка основа (1970-1990)

То је много практичнија, примењена фаза, коју карактеришу дефиниције модификације више епистемолошког понашања. Раздвојене су апликације темеља у истраживању и изведене теорије.

Почео је развој когнитивних техника као што су рационално-емотивна терапија и когнитивно реструктурирање, као и технике самоконтроле, моделирања и повратних информација.

У овој фази он је почео да уводи обуку о вештинама самоконтроле за већу генерализацију онога што је научено у терапији и да обезбеди пацијенту ресурсе за решавање проблема.

Третмани су постали сложенији, интегришући различите технике и примењени на више глобалне и генерализоване обрасце понашања. Нагласак је стављен на улогу односа терапеут-клијент и вјештине терапеута.

Варијабле као што су атрибутивни стилови, самоефикасност и основни бихевиорални репертоари стекли су већи значај у терапијама и теоријама везаним за модификацију понашања у овом периоду..

Подручје примјене модификације понашања проширено је, с обзиром да није било теоријских ограничења, у многим областима здравља, осим менталног здравља и образовне, радне и друштвене сфере. Интервенције су почеле да се примењују у индивидуалном, групном или друштвеном формату.

Реконцептуализација (од 1990. године)

У овој фази покушали смо да теорију применимо у пракси са развојем разних експланаторних модела. Нагласак је стављен на теоријске основе техника и образложење модела поремећаја који ће водити евалуацију и интервенцију.

Они почињу да користе знање психологије као науку, посебно експерименталне когнитивне психологије (истраживање о перцепцији, пажњи, памћењу, размишљању итд.).

Нагласак се ставља на процјену ефикасности терапијских поступака, будући да нема смисла проучавати темељне процесе техника ако се они не покажу ефикасним.

Поред знања о когнитивној психологији, знања из других дисциплина као што су физиологија, неуропсихологија и фармакологија су интегрисана.

Еколошке варијабле као што је контекст добијају на значају, као и емоционалну самоконтролу.

Технике

Сврха модификације понашања није разумјети зашто или како је почело одређено понашање, иако су то релевантни подаци. Ова област се фокусира на промену понашања, за које се користе различите технике, међу којима ћемо описати следеће:

Позитивно појачање

Ова техника, заснована на теоријама понашања, састоји се од усклађивања позитивног стимулуса са специфичним понашањем. Добар примјер позитивног појачања би био када би наставници наградили своје ученике наљепницама за добре оцјене.

Позитивно појачање се такође често користи у обуци паса. Награђивање понашања животиња са нечим за јело позитивно појачава емитовано понашање.

Негативно појачање

Ова техника је супротна позитивном појачању. Она се састоји у усклађивању нестанка негативног или аверзивног стимулуса са конкретним понашањем.

Дете које се љути сваки пут када једу поврће и коначно поједу нешто друго, добар је примјер негативног појачања. Дијете кроз свој тантрум добија нестанак негативног стимуланса који је биљка.

Казна

Казна је осмишљена тако да ослаби понашање тако што одговара непријатном стимулусу са понашањем. Добијање карте за пребрзу вожњу је добар пример кажњавања.

Флоод

Технике поплаве укључују излагање особе предметима, подражајима или ситуацијама које изазивају страх, на интензиван и брз начин: на примјер, присиљавајући некога са страхом од змија да га држи десет минута.

Систематска десензибилизација

Користи се и за лечење фобија и укључује подучавање појединца да остане мирна док се фокусира на њихов посебан страх. На пример, неко са страхом од мостова може почети гледањем слике моста, затим наставити размишљати о боравку на мосту и коначно ходати мостом истине.

Аверсивна терапија

Састоји се од упаривања непријатног стимулуса са нежељеним понашањем како би се елиминисало то понашање. Да бисте престали да гризете нокте, на пример, постоји супстанца која се наноси и чини нокте лошим. Сликање ноктију са овом супстанцом помаже у елиминисању грицкања ноктију.

Подручја примјене

Употреба техника модификације понашања може изгледати сасвим очигледно код деце и животиња, али се примењује и код одраслих, на сложенијим нивоима.

Са клиничке тачке гледишта, модификација понашања се односи на практично све поремећаје или клиничке проблеме ДСМ-ИВ-ТР и ИЦД-10, као и на проблеме међуљудских односа (пар потешкоћа, породична медијација, насиље). род, итд.), у којима је показао задовољавајуће резултате.

Исто тако, примијењена је на пољу физичких болести, како у промоцији здравља, превенцији и лијечењу, тако иу побољшању система помоћи и здравствене политике..

Остале области у којима се примењују су индустријска област и људски ресурси, у циљу побољшања перформанси и безбедности на раду и превенције професионалних ризика, или у психологији спорта ради побољшања учинка. Осим тога, то се односи и на специфичне популације: старије особе, дјеца, инвалиди ...

Укратко, модификација понашања односи се на људе свих узраста, култура и свих врста психолошких проблема. Његове технике су ефикасне за многе проблеме и групе људи за које традиционална психотерапија није имала одговор.

Међутим, мора се имати на уму да одређене технике модификације понашања можда нису оптималан или најефикаснији третман за неке појединце.

Критика модификације понашања

Једна од најраспрострањенијих критика теорија у овој области је скептична с претпоставком да се вјероватноћа понашања повећава само када се ојача.

Ова премиса је у супротности са доказима које је показало истраживање Алберта Бандуре на Универзитету Станфорд. Њихови налази указују да се насилна понашања опонашају, а да се не појачавају, у студијама које су спроведене са децом која су гледала филмове који показују да је неколико особа насилно.

Бандура сматра да су људска личност и учење резултат интеракције између окружења, понашања и психолошких процеса. Међутим, постоје докази да је имитација врста понашања које се може научити као и свако друго.

Показало се да деца опонашају понашање које никада раније нису испоручила или која никада нису била награђена, након што им је наложено да опонашају,.

Референце

1. Шта је модификација понашања? - Дефиниција, технике и примери - Видео & Лессон Трансцрипт | Студи.цом. (2016). Студи.цом. Приступљено 4. 12. 2016. \ т
2. Модификација понашања. (2016). Боундлесс.цом Ретриевед 4 Децембер 2016 
3. Модификација понашања - дјеца, терапија, одрасли, кориштени, Дефиниција, Сврха, Опис, Резултати. (2016). Минддисордерс.цом. Приступљено 5. децембра 2016., са хттп://ввв.минддисордерс.цом/А-Бр/Бехавиор-модифицатион.хтмл
4. Елизабетх Халпер, П. и Елизабетх Халпер, П. (2016). Шта је модификација понашања ?. ЛИВЕСТРОНГ.ЦОМ Приступљено 5. 12. 2016. \ т
5. Поплаве: Може ли изложеност фобији помоћи да је превладате ?. (2016). Псицхологистворлд.цом. Приступљено 5. 12. 2016. \ т
6. 8 Технике модификације корисног понашања за одрасле - медитација операције. (2016) Оператион Медитатион.цом Приступљено 5. децембра 2016. \ т
7. Које су неке технике модификације понашања? (2016). Референце.цом Преузето 6. децембра 2016. \ т