75 Социјалне, стресне и релаксационе фразе

Остављам листу фразе благостања, опуштености, стреса и анксиозности да вам помогне да се осећате боље и да живите срећнији живот, од великих аутора као што су Волтер, Аристотел, Буда, Ендру Карнеги, Томас Џеферсон, Марко Аурелио и многи други.

Можда ћете бити заинтересовани за ове фразе о здрављу или о менталном здрављу.

Индек

• 1 Фразе благостања и релаксације
• 2 Стрес фразе

Изрази веллнесса и релаксације

-Без добробити, живот није живот; то је само стање слабости и патње. - Францоис Рабелаис.

-Многи људи троше своје благостање да би стекли богатство, а затим троше своје богатство да би зарадили социјалну помоћ. Реб Матери.

-Време за опуштање је када немате времена за то. -Јим Гоодвин.

-Напетост је оно што мислите да бисте требали бити. Опуштање је оно што сте ви. - Кинеска пословица.

-Добробит и здравље су дужност, иначе не бисмо могли да одржимо своје мисли снажним и јасним. 

-Никад не жури и никад не брини. Вхите.

-Ако мислите да је проблем тамо, станите. Та мисао је твој проблем. Степхен Цовеи.

-Највеће богатство је здравље.

-Добробит и енергија се генеришу међусобно. - Јосепх Аддисон.

-Тајна благостања није туговати за прошлошћу, бринути се за будућност или предвидјети проблеме, већ мудро живјети у садашњем тренутку..

-Део никада не може бити добар ако целина није добро.

-Онај који живи у хармонији са самим собом живи у хармонији са универзумом. - Марцо Аурелио.

-Бити срећан значи да схваташ да имаш оно што тражиш. -Алан Цохен.

-Има много људи на овом свету који троше пуно времена тражећи своје здравље и који немају времена да уживају у њему..

-Живот је путовање и ако се заљубите у путовање, заувијек ћете бити заљубљени. - Петер Хагерти.

-Радити оно што волите је слобода. Волети те оно што радиш је срећа. Франк Франк.

-Добробит и здравље могу се сажети као умерена исхрана, са разноврсном исхраном и без бриге. - Роберт Хутцхисон.

-Ходање је најбоља могућа вјежба. Хабитуате да ходам јако далеко. - Тхомас Јефферсон.

-Ако желите да будете срећни, поставите циљ да усмерите своје мисли, ослободите своју енергију и инспиришете своје наде. -Андрев Царнегие. 

-Фокусирајте се на путовање, не на дестинацију. Радост се не налази у завршетку активности, већ у томе. - Грег Андерсон.

-Добробит и интелект су два благослова живота.

-Буди срећан са оним што имаш. Узбудите се са оним што желите. -Алан Цохен.

-Умјетност живљења мање се налази у отклањању наших проблема него у расту с њима. - Бернард М. Баруцх.

-Узимање времена сваког дана за опуштање и обнављање је од суштинског значаја за добро живљење. - Јудитх Хансон Ласатер.

-Срећа је смисао и сврха живота, опћи и коначни циљ људске егзистенције. - Аристотел. 

-Добра шетња од 5 километара учинит ће више за несретну и здраву одраслу особу од свих лијекова и психологије у свијету. - Паул Дудлеи Вхите.

-Исцељење долази од преузимања одговорности, од схватања да сте ви ти који стварате своје мисли, осећања и поступке. -Петер Схепхерд.

-Сигурност је када је све ријешено, када вам се ништа не може догодити, то је порицање живота. - Гермаине Греер.

-У животу постоји више од повећања брзине. Мохандас К. Гандхи.

-Срећа се не може прећи, посједовати, зарадити или потрошити. Срећа је духовно искуство живљења сваке минуте с љубављу, милостом и захвалношћу. - Денис Ваитлеи.

-Очекивано трајање живота расло би скоковима и границама ако би поврће добро мирисало као сланина. -Доуг Ларсон.

-Физичка активност није само један од најважнијих кључева здравог тела, она је основа динамичне и креативне активности. - Јохн Ф. Кеннеди.

-Срећа није станица на коју долазите, већ начин путовања. - Маргарет Лее Рунбецк.

-Досада је осјећај да је све губљење времена; спокој, од којег ништа није. - Тхомас Сзасз.

-Поље свести је мало. Прихватите само један проблем у исто време. -Антоине де Саинт-Екупери.

-Зрелост се постиже када особа прихвати живот пун напетости. - Јосхуа Л. Лиебман.

-Тужна душа може да вас убије брже од клице. Јохн Стеинбецк.

-Погледајте све као да га гледате први или задњи пут. Тада ће ваше време на земљи бити испуњено славом. - Бетти Смитх.

-Не потцењујте вредност не чинити ништа, ићи сами, слушати све што не можете чути и не гњавити вас.- А.А. Милне.

-Онај који узима лекове и занемарује дијету, расипа способност својих доктора. - Кинеска пословица.

-Савршен је непријатељ доброг.  

-Знам само једну слободу и то је слобода ума. - Антоине де Саинт-Екупери.

-Опраштање не мења прошлост већ побољшава будућност. - Паул Боесе.

-Кривица је увек гладна, не дозволите да вас поједе. - Терри Гуиллеметс.

-Одморите се; поље које је одмарало даје великодушну жетву.

-Сигнал успешног човека је да проведе цео дан на обали реке, а да се не осећа кривим због тога..

-Анксиозност је вртоглавица слободе. - Сорен Киеркегаард.

-Не морате контролисати своје мисли. Само треба да престанеш да им дозволиш да контролише тебе. -Дан Миллман.  

-Ако желите да освојите анксиозност живота, живите тренутак. Амит Раи.

-Када промените начин на који гледате ствари, ствари које гледате на промене. - Ваине Диер.

-Анксиозност не ослобађа сутра од својих туга, она само празни садашњост своје снаге. - Цхарлес Спургеон.

-Не дозволите да ваш ум злоставља ваше тело веровањем да морате носити тежину својих брига. - Астрид Алауда.

-Анксиозност је мало дрво у вашој шуми. Корак назад и погледај цијелу шуму.

-Добра је идеја направити нешто опуштајуће прије доношења важне одлуке у вашем животу. - Пауло Цохело.

-Ако све своје послове третирате као живот или смрт, умрећете неколико пута. - Деан Смитх.

-То је најбогатији који је задовољан минимумом. Радост је обиље природе.

-Када ујутро устанете, размислите о драгоценој привилегији да будете живи. Да дише, мисли, ужива и воли. - Марцо Аурелио.

-Патња постаје лијепа када неко с великим радошћу носи велике несреће. Не са неосетљивошћу, већ са величином ума. - Аристотел.

-Понекад, најпродуктивнија ствар коју можете да урадите је да се опустите - Марк Блацк.

-Можете открити више од једне особе у сату игре него у години разговора.

-Постоји врлина у раду и постоји врлина у одмарању. Користите оба и немојте се преклапати. - Алан Цохен.

-Ваш мирни ум је најбоље оружје за ваше изазове, опустите се - Бриант МцГилл.

Стрес фразе

-Стрес није ништа више од друштвено прихваћене душевне болести. - Рицхард Царлсон.

-У свијету нема стреса, само људи стварају стресне мисли, а онда дјелују на њих. - Ваине Диер.

-Најбоље оружје против стреса је способност избора једне мисли над другом. - Виллиам Јамес.

-Бог ти неће дати ништа што не можеш да поднесеш, тако да се не истресујеш.

-Понекад, када су људи под великим стресом, они мрзе да мисле, и то је онда када треба да мисле највише..

-За мене су здравље и благостање више од вјежбања, исхране и ослобађања од стреса. То је став и ментални став који имате о себи. Алберт Сцхвеитзер.

-Стрес би требао бити снажна покретачка снага, а не препрека. - Билл Пхиллипс.

-Дајте крила свом стресу и пустите га да одлети. - Терри Гуиллеметс.

-Стрес је незналица. Вјерујем да је све хитно. Наталие Голдберг.

-Не убија нас стрес, то је наша реакција на њега. - Ханс Селие.

-Стрес је узрокован "бити овдје", али жели бити "тамо" - Ецкхарт Толле.

-Сваког дана имате двије могућности: практицирати стрес или практицирати мир. -Јоан Борисенко.