Шта је хомеостаза?

Тхе хомеостаза је скуп саморегулаторних метода које организми и ћелије морају да одржавају унутрашњу равнотежу када дође до промена у окружењу.

На тај начин, када спољашњи фактор утиче на организам, он ће имати хомеостатски одговор да би одржао своју унутрашњу стабилност.

Реч хомеостаза потиче од грчког "хомо", што значи једнакост и "стаза", што значи стабилност. Коријен објашњава нешто више овог феномена, организми настоје да одрже једнаку стабилност како би постигли равнотежу.

Важност хомеостатских процеса је да омогућава телу да не трпи неравнотеже које утичу на његово функционисање. Способност бића да се прилагоде условима свог окружења је оно што им је омогућило опстанак.

Сви процеси који доприносе одржавању унутрашње равнотеже и дају хомеостазу, називају се "хомеостатским способностима". То је случај раздражљивости, способности која се може појавити у биљкама, животињама и људима.

Валтер Цаннон је први пут применио овај термин да се позове на физиолошке промене. Међутим, концепт хомеостазе је толико широк да се користи у различитим контекстима и ситуацијама.

Примењен је у биолошким и друштвеним наукама. На пример: Биолошка и психолошка хомеостаза. Неки људи кажу да постоји и планетарна хомеостаза.

Хомеостаза на биолошком нивоу

Жива бића имају различите физиолошке механизме који им помажу да одрже унутрашњу равнотежу. Тело има сензоре који детектују функционисање сваког његовог дела.

Када ови сензори ухвате измењене вредности, они упозоравају мозак да ће као резултат тога покушати да активира одређене функције које компензују вредности. На тај начин се тело стабилизује.

Код људи, сви ови процеси су аутоматски и унутрашњи, док је тело потпуно оперативно.

Међутим, постоје неки организми који користе спољашње факторе за одржавање хомеостазе. Пример за то је терморегулација.

Идеална температура код људи је 37 ° Ц. Али то не значи да је ваша околина увек на истој температури.

Особа може бити на 10 ° Ц као и на 40 ° Ц у одређеном региону и њихово тело ће бити између 36 и 37 ° Ц. Ако би тело појединца покушало да усклади температуру околине, вероватно би умро.

Регулисање високих температура

У окружењима са превисоким температурама, сензори упозоравају мозак да мора хладити тијело јер је температура прекорачена.

Тело активира проток крви и повећава га тако да се крвни судови шире. Дилатацијом је могуће направити бољи пренос топлоте у околину ради хлађења тела.

Заједно са протоком крви почиње знојење. Испаравање зноја из коже узрокује смањење температуре.

Регулација ниских температура

У веома хладним окружењима, сензори упозоравају мозак да информише да би тијело требало загријати. Овај тип терморегулације тражи да се температура подигне до нормалног нивоа.

Једна од метода коју тело поседује је дрхтање. Када особа дрхти то је зато што постоји невољна контракција њихових мишића. Разлог тих малих грчева је да открију да мишићи зраче топлину.

"Гуске бумпс" или длакаве длаке такође доприносе хомеостатском процесу саморегулације, јер отежавају ослобађање топлоте из тијела.

Бихевиорална и аутономна терморегулација

Људи имају два начина терморегулације: бихевиорални и аутономни.

Први је онај који се даје свјесно, уклања се вишак одјеће с високим температурама и покрива га када су ниске температуре. Други је онај који се појављује аутоматски као горе наведени примјери.

Регулација у ектотермним бићима

Људи одржавају константну температуру због своје унутрашње активности. Дакле, то су ендотерми. Међутим, постоје одређена бића чија унутрашња температура зависи од температуре њихове средине.

У овом случају, хомеостаза је увек свесна и није аутоматска. Да би регулисали своју температуру, ектотермална бића као што су гмизавци морају да се крећу на места која имају жељену температуру.

Ако је њихова унутрашња температура веома ниска, требало би да се преселе на сунчано место. Тамо ће постићи хомеостазу, регулишући њену температуру. Напротив, ако је њихова температура врло висока, ове животиње ће тражити хлад.

Хомеостаза на психолошком нивоу

Када се бавимо психологијом, морамо имати веома висок ниво свести да би имали ову хомеостазу. Дакле, ово се односи само на људе.

Неравнотеже се такође могу јавити на менталном нивоу и опоравак стабилности се састоји од хомеостатског процеса.

Психолошка хомеостаза је она која се јавља када се задовоље потребе сваког појединца. Познату Маслову пирамиду можете узети као водич. Овим се утврђује да се људско биће не може концентрисати, нити бити "добро" ако не покрива одређене потребе.

Основне потребе су све физиолошке потребе. На пример, спавајте и једите.

Ако појединац не задовољи своју глад, то ће резултирати психолошком неравнотежом. Особа ће постати раздражљива, имаће лоше расположење и осећати се лоше. Када једе, особа се враћа у нормално стање. Дакле, хомеостаза је поново постигнута.

Стрес и анксиозност могу такође бити услови који привремено нарушавају хомеостатску равнотежу. Особа под великим стресом и анксиозношћу изведена из проблема, неће бити стабилна док је не ријеши.

Ова стања ће утицати на ваше ментално здравље; у моменту решавања тих проблема, особа се може вратити у нормално стање.

Хомеостаза и депресија

Депресија је стање које ограничава активност особе која пати. То чини да се особа осећа потиштено, тужно и фрустрирано. То може узроковати менталну неравнотежу у великој мјери да ако се не лијечи може постати горе и горе.

Већину времена депресија потиче од емоционалних проблема. Међутим, постоје људи који једноставно немају потребне хемикалије и њихов мозак има неисправан рад.

Дефицит серотонина је један од озбиљних проблема депресије, јер је серотонин кључ за емоционално стање људи. Разни фактори могу изазвати дефицит.

Недостатак серотонина може бити кључан у прекиду психолошке хомеостазе, у то време мозак не поседује хомеостатски капацитет да буде у равнотежи.

Да би поново регулисали мождану активност и обновили хомеостазу у мозгу, људи морају поново да стекну адекватан ниво серотонина.

У блажим случајевима, промена у исхрани може помоћи да се поврате ови нивои, као што је смањење потрошње кафе. Кофеин у великим количинама инхибира производњу серотонина.

Ако је депресивна слика озбиљна и тело нема потребну производњу серотонина, неопходни су лекови са овом хемикалијом. Ово ће вратити равнотежу, вратити се психолошкој хомеостази.

Референце:

1. Еган, Р "Хомеостаза и регулација температуре у људи" Добављено дана 15. јула 2017. године на страници студи.цом
2. Цапорале, Н "Шта је хомеостаза?" Дефиниција и примери "Преузето 15. јула 2017. године из студија.цом
3. (2016) "Хомеостаза" Преузето 15. јула 2017. из биологи-онлине.цом
4. Јохнсон, Ј (2012) "Психолошка хомеостаза" Добављено дана Јули 15, 2017 фром тхемиеинституте.цом
5. Родолфо, К "Шта је хомеостаза?" Преузето 15. јула 2017. године од сциентифицамерицан.цом
6. МцИнтосх, Ј (2016) "Шта је серотонин?" Која је његова функција? "Преузето 15. јула 2017. године од медицалневстодаи.цом
7. Кхан Ацадеми "Хомеостасис" Добавлено на иуле 15, 2017 от кханацадеми.цом.