12 типова анксиозности и њених симптома

Тхе врсте анксиозности главне су генерализована анксиозни поремећај, селективна мутисм, одвајање анксиозност, агорафобија, анксиозност, социјална фобија, специфичне фобије, индуковани супстанцом индуковане медицинска стања и мешовити анксиозно-депресивни поремећај.

Анксиозност је нешто уобичајено у нашем животу, јер можемо да се нађемо у одређеним ситуацијама које га покрећу: проблем на послу, испит или обавеза доношења важне одлуке..

У ствари, то је адаптивни механизам који поставља нашу организацију у покрету како би се успјешно задовољили захтјеви вањског окружења. То је "гурање" или "енергија" која нас тера да се понашамо и превазилазимо проблеме.

Међутим, постоје случајеви када је анксиозност, а не корисност, препрека да се води нормалан живот. Ово се дешава када се симптоми анксиозности појаве без икаквог разлога, или пак, да је ниво анксиозности пре неког догађаја потпуно несразмеран реалној опасности коју она носи. Дефинитивно је за дијагнозу анксиозности да ствара значајну нелагоду или да омета нормалан живот особе.

Говоримо у овом случају анксиозних поремећаја. Иако је за дијагнозу и разговор о "нереду" нормално потребно испунити више критеријума, као што је његово продужење током времена.

Анксиозни поремећаји, покривају све типове, је најчешћи ментални поремећај. Иако је истина да је његов преваленца изгледа да варира према земљи и култури: на пример, у студији о распрострањености паничног поремећаја (тип анксиозности) стопу од 0,4% у Тајвану које треба поштовати 2,9% у Италији (Медсцапе, 2016).

У општој популацији, процењује се да је 29% људи патило или пати од анксиозних поремећаја. А најчешће дијагностиковани типови су панични поремећај, агорафобија и генерализовани анксиозни поремећај.

Врсте анксиозних поремећаја

Према класификацији петог издања Дијагностичког и статистичког приручника менталних поремећаја (ДСМ В), анксиозни поремећаји се могу сврстати у:

1. Генерализовани анксиозни поремећај

Ову врсту анксиозности карактеришу упорне и претеране бриге које је немогуће контролисати. Тема је веома разноврсна, тако да се особа са општом анксиозношћу може бринути о било чему и трпјети сталне страхове. Није чудно ни то што појединац доживљава симптоме анксиозности не знајући тачно зашто.

Ово утиче на благостање и може чак ометати свакодневне задатке, јер они имају стални осјећај да ће се нешто лоше догодити у било које вријеме. На пример, особа са генерализованом анксиозношћу може провести цео дан мислећи да ће њихов партнер имати саобраћајну несрећу током вожње и да ће спроводити понашање непрестаног позива да види да ли је у реду.

Ово стање има тенденцију ка хроничности и чешће је код жена, код људи који су у прошлости злоупотребљавали дроге, или који имају породичну анксиозност. Ови људи много пате од неизвесности.

Поред тога, морају бити испуњени критеријуми који морају бити испуњени већину дана за минимални период од 6 мјесеци.

Више о овом поремећају и његовом третману можете прочитати овдје.

2. Селективни мутизам

Селективни мутизам подразумева нову уградњу ДСМ-В, а то је немогућност да се започне разговор или да се одговори на друге када је то потребно. То јест, они који су погођени селективним мутизмом нису у стању да разговарају са другима у одређеним друштвеним областима, већ у другима.

На пример, ако су код куће са својим најближим рођацима, немају проблема да одржавају разговоре; али они то не могу да ураде у другим срединама (школа, на пример).

Укратко, могли бисте рећи да ти људи имају фобију коју други чују како говори, осим неких познатих људи с којима има пуно повјерења..

Тако они развијају друге начине комуницирања: климање главом, гестови, шапутање у ухо, па чак и кроз писање. Много пута их се држи у времену појачавањем других људи, који разумију њихове гесте или говоре за њих; узрокујући да се они који су погођени не опораве док схвате да могу комуницирати без разговора.

Ова класификација је искључива за дјечју популацију, која се појављује у првим годинама живота; углавном када почне да иде у школу и да комуницира са другом децом.

Ова деца често имају породичну анксиозност, која су подложнија осећању страха у новим ситуацијама.

Критеријум за дијагнозу је да појединац доживљава симптоме најмање месец дана, иако се не примењује ако је то први месец школовања. Прочитајте више овде.

2. Раздвајање анксиозности

Анксиозност раздвајања, необично, може се јавити током читавог живота (претходно дијагностикована само код деце). Иако је веома ретка у одраслој доби.

Дефинише се као снажан и упоран страх или анксиозност који се јавља када се физички одваја од некога са ким постоји блиска веза. Оно се издваја од других нормалних ситуација јер је анксиозност која се доживљава екстремна или претјерана и омета исправно функционирање особе.

Одликује се најмање три клиничких манифестација су субјективне психолошког стреса или забринутост, одбијање да остане сам код куће или иду само са другим срединама, као што су школе и рада, као и физичких симптома, када дође до раздвајања или замисли.

Код одраслих, дијагностички критеријуми морају остати најмање 6 месеци, док су код деце и адолесцената 1 месец. Ако желите да знате више о овој врсти анксиозности, уђите овде.

3- Агорапхобиа

Агорафобија је интензиван страх или анксиозност која се јавља у два или више посматра Агорапхобиц типичним ситуацијама, као што може да буде: редови, бити уроњен у људи, отворених простора публици, затвореним просторима као што су лифту, користе јавни превоз, иди био сам код куће, итд.

Ови људи активно избегавају такве ситуације, захтевају да буду праћени или живе са јаком анксиозношћу.

Заправо, оно што се плаше те особе је да у таквим ситуацијама, стигну симптоме панике и они не могу да побегну, изгуби контролу, монтирати "срамну" сцену или су сами и нико да им помогне. У ствари, често се даје заједно са нападима панике (напади панике).

Да би се поставила дијагноза, критеријуми морају бити испуњени 6 месеци или дуже. У овом чланку можете прочитати више о агорафобији и њеном третману.

4. Ангуисх поремећај

Концептуализиран је као присутност кризе патње (познате као напади панике) која се понавља и неочекивана. Најмање један од њих прати упорна забринутост да ће се појавити нове кризе и њихове посљедице, које трају најмање мјесец дана.

Криза тјескобе састоји се од изненадне појаве (без обзира да ли је особа мирна или нервозна) страха или интензивне нелагодности која достиже свој максимални израз за неколико минута..

Током тог периода симптома као што су догоди: знојење, тремор, палпитације, лупање срца, отежано дисање или несвестица, вртоглавица, грозница или врућем топлоте, парестезију, страх од луди, страх од умирања (уобичајено је oni долазе да мисле да ће умрети од срчаног удара, што их чини још нервознији).

Ове кризе могу бити неочекиване или очекиване. Како време пролази постају учесталији, јер је фактор који изазива кризу обично страх од самих симптома анксиозности (стварајући више нервозе када мислите да ће се симптоми појавити); понашају се као зачарани круг.

Коначно, на крају развијају низ понашања која имају за циљ да избегну ове нападе панике у будућности, као што је избегавање одласка на одређена места где се догодио напад у прошлости, физичка вежба или одлазак на нова места.

Поред тога, често се појављују и безбедносна понашања. Они претпостављају покушај да се избегне или ублажи анксиозност на неки начин који је дугорочно завршава одржавањем или повећањем. Неки примери су: ношење анксиолитика, транквилизатора или алкохола; Седите близу врата у случају да морате побећи, захтевајте да идете увек у пратњи, итд..

5- Социјални анксиозни поремећај

Боље позната као социјална фобија, дефинисана је претјераним и упорним страхом од једне или више друштвених ситуација у којима је особа изложена могућој процјени других или се мора носити са странцима.

Највећи страх ових људи је да дјелују на неки понижавајући или срамотан начин пред другима, или да схвате да су забринути. То значи да се друштвене ситуације готово свих врста избегавају или живе, праћене очигледним симптомима анксиозности који покушавају да се прикрију.

На крају, то доводи до тога да особа са овим стањем има проблема у свом свакодневном животу: лош друштвени живот, потешкоће на послу или школи, или нелагодност због саме фобије.

Мора трајати дијагнозу, 6 месеци или више. То је један од најчешћих облика анксиозности, присутан је у 2-3% опште популације. Посетите наш чланак о Све о социјалној фобији ако сте заинтересовани за ову тему.

6. Специфична фобија

Фобија се састоји од претјераног или нестварног страха од одређеног објекта, ситуације или активности. Постоји претерана реакција на нешто што заправо не представља опасност или да је вероватноћа да буде у опасности изузетно ниска.

Фобије могу покрити велики број ситуација и објеката, иако су најчешћи: страх од животиња и инсеката (као змије), страх од летења или страх од висине.

Подтипови фобија су: животиња, природна средина, крв / повреде / ињекције, ситуациони или други. И морају бити присутни најмање 6 мјесеци.

У најозбиљнијим случајевима, особа може потрошити много времена бринући се о фобији и имати проблема у свакодневном раду да би то избјегла. Али, важно је нагласити да они који желе да превазиђу фобију морају да се изложе њој, а не да је избегавају, јер избегавањем постаје јачи. Овде можете видети Како превазићи фобију у 10 корака.

С друге стране, ово су неке од најређих фобија које постоје: анатидеафобија, погонофобија или алетофобија.

7. Поремећај анксиозности изазван супстанцом / лекови

У овом случају, постоје докази да су се симптоми анксиозности или напади панике појавили убрзо након или током интоксикације или периода апстиненције од неке супстанце. Или, за узимање лека који је у стању да произведе такве одговоре.

8. Анксиозни поремећај због медицинских болести

Криза анксиозности или анксиозности је последица директних физиолошких аспеката других медицинских стања.

9 - Други специфицирани / неспецифицирани анксиозни поремећаји

Ово укључује анксиозне поремећаје који представљају клинички значајне симптоме, али не испуњавају све дијагностичке критеријуме за било који од горе наведених поремећаја..

Можете навести разлог зашто критеријуми нису испуњени (на пример, да услов не траје одређено време) или ови критеријуми не могу бити наведени због недостатка информација.

С друге стране, МКБ-10 (Међународна класификација болести), поред услова о којима смо говорили, додају:

10- Мешани анксиозно-депресивни поремећај

Мешовити анксиозно-депресивни поремећај се јавља када постоје оба симптома која одговарају анксиозности и депресији, али ниједан од ова два поремећаја не доминира над другим, нити су довољног интензитета да би се дијагностиковали одвојено. То је врло уобичајено стање и повезано је са радним или академским губицима, иако су нешто блажи од других поремећаја, они који најмање траже психолошку помоћ..

Требало би да траје дуже од месец дана и не би требало да буде повезано са веома стресним и значајним животним догађајима (иначе би то спадало у категорију поремећаја прилагођавања). Сазнајте више о овом поремећају.

11- Остали мешовити анксиозни поремећаји

Ово су услови у којима се испуњавају критеријуми за генерализовани анксиозни поремећај, али такође имају и одређене карактеристике других поремећаја (иако критеријуми ових потоњих нису стриктно испуњени).

На пример: опсесивно-компулзивни поремећај, дисоцијативни поремећаји (као што је дисоцијативно цурење), поремећаји соматизације, недиференцирани соматоформни поремећај и хипохондрични поремећај.

У ствари, у претходним верзијама ДСМ-а, опсесивно-компулзивни поремећај и хипохондрија припадали су анксиозним поремећајима. У последњој верзији они су издвојени из те категорије, мада се не може сумњати да анксиозност игра важну улогу у овим условима.

Симптоми су присутни код свих врста анксиозности

Симптоми анксиозности су практично исти у свим типовима, али постоје варијанте у зависности од тога како се појављују или у којој ситуацији се појављују симптоми. На тај начин свака особа може имати другачију презентацију: неки пате од напада панике на неочекиван и интензиван начин, док други доживљавају узнемиреност када мисле да морају да упознају нове људе.

Међутим, постоје симптоми који се обично јављају код свих врста анксиозности:

- Осјећај бриге, нелагоде, страха или панике.

- Хладне или знојне руке или ноге.

- Трнци или укоченост екстремитета.

- Мишићна напетост.

- Осјећај даха или потешкоћа с дисањем.

- Мучнина или гастроинтестинални поремећај.

- Вртоглавица или вртоглавица.

- Сува уста.

- Палпитације, тахикардије.

- Проблеми са спавањем или поремећаји спавања.

- Осећај да губите контролу над својим симптомима и да се не можете опустити.

- Бити стално напети или забринути због ствари које обично не изазивају такав степен забринутости код већине људи.

- Деперсонализација и дереализација. Откријте више о томе овде.

Међутим, захваљујући третману, многи оболели људи успевају да се значајно побољшају и воде задовољавајући живот, уз добру прогнозу у будућности.

Референце

1. Анксиозни поремећаји и анксиозни напади. (с.ф.). Преузето 17. августа 2016. из Хелп Гуиде-а.
2. ДСМ-5 Дефиниција поремећаја социјалне анксиозности. (с.ф.). Преузето 17. августа 2016. из Института за социјалну анксиозност.
3. Интерестинг статистицс. (с.ф.). Преузето 17. августа 2016. из медицинског центра за анксиозност.
4. Тортелла Фелиу, М. (2014). Анксиозни поремећаји у ДСМ-5. Часописи психосоматске медицине и психијатрије за везу, (110), 62.
5. Неуротски поремећаји, секундарни у односу на стресне ситуације и соматоформе. (с.ф.). Преузето 17. августа 2016. из Псицомед-а.
6. Шта су поремећаји анксиозности? (с.ф.). Преузето 17. августа 2016. из ВебМД-а.
7. Иатес, В. (18. април 2016). Анкиети Дисордерс. Преузето из Мед Сцапе.