Карактеристике контраста, рад и апликације

Тхе цоунтерцондитионинг то је класична кондиционирајућа процедура која се карактерише коришћењем као условљени стимуланс елемент који има супротан мотивациони знак.

То је техника учења која се фокусира на повезивање два супротна подражаја како би се модификовао одговор на један од њих.

Тренутно, контра-кондиционирање је техника која се широко користи у психотерапији. Конкретно, он представља један од најчешће коришћених терапеутских елемената у когнитивној бихевиоралној терапији.

Овај чланак детаљно објашњава од чега се састоји контра-кондиционирање, илуструје његову употребу и прегледава његове терапеутске корисности у области психологије.

Основе контра-кондиционирања

Кондиционирање је специфична техника класичног кондиционирања. Ово представља процедуру учења која се развија кроз асоцијацију подражаја.

У том смислу, класично кондиционирање карактерише удруживање преко неутралних стимуланса. То јест, стимуланс који нема мотивационо значење за особу је повезан са другим стимулансом како би се генерисао одговор.

На пример, и животиње и људи могу развити класичан процес кондиционирања ако, пре јела, увек чују исту мелодију.

Како се понавља веза између хране и звука, перцепција мелодије ће створити веће осјећаје глади или једења.

Ова ситуација се може створити у многим различитим ситуацијама свакодневног живота људи. Можете повезати мирис са посебном особом и размислити о томе сваки пут када га помирисете.

Супротно кондиционирање, иако користи принципе учења који се односе на класично кондиционирање, представља важну разлику.

У том смислу, контра-кондиционирање се не фокусира на повезивање неутралног стимулуса са мотивационим стимулусом, већ се темељи на повезивању два супротна мотивациона стимуланса..

Феатурес

Контра-кондиционирање представља било који тип класичне кондиционирајуће процедуре у којој се као увјетован стимулус користи елемент који има супротан мотивацијски знак за субјекта..

Другим речима, контра-кондиционирање користи условљени стимуланс повезан са апетитивним одговором. Као и коришћење условљеног стимуланса у новој аквизицији у којој је повезана са аверзивним безусловним стимулусом.

Да би се извршила контракредитација, извршавају се следеће радње:

1. Конвенционална аверзивна кондиционирајућа процедура

Тон (условљени стимулус) је повезан са електричним шоком (аверсиве унцондитионед стимулус). Као резултат ове повезаности, добија се условљени одговор одбране (страх / бол).

2. Конвенционални поступак апетитног кондиционирања

Након тога, исти тон (условљени стимулус) повезан је са презентацијом хране (безусловни апетитни стимулус).

Аверсиве цоунтерцондитионинг

Аверзивни контрацондиционамиенто је једна од најчешће коришћених техника у лечењу различитих психолошких промена. Углавном се користи у третману злоупотребе супстанци и одређених сексуалних поремећаја.

Ефикасност аверзивног контраста у менталном здрављу лежи у његовој способности да преокрене мотивациони знак стимулуса особе. 

У том смислу, Воегтлин је показао да се људима у процесу детоксикације може помоћи промјеном мотивацијског знака подражаја повезаних с алкохолом, као што су мирис, боја или изглед..

Дакле, аверзивни контра-кондиционирање се састоји у повезивању негативног стимулуса за особу, са претходно пријатним стимулусом.

Кроз континуирану повезаност између подражаја, може се створити промјена у ефектима који потичу угодан стимулус, будући да то све више усваја негативна својства аверзивног стимулуса..

Заправо, Воетглин је показао да, примењујући ову процедуру као психотерапијску технику у лечењу алкохолизма, 60% испитаника елиминисало је конзумацију алкохола након годину дана.

Међутим, овај проценат се смањио са протеком времена. Конкретно, на крају две године само 40% испитаника је одржало апстиненцију према супстанци и, након две године, проценат је смањен на 20%.

Ова чињеница се може објаснити губитком снаге одбојне асоцијације коју је направила контракредитација. Када се веза између стимулуса заустави, субјекат може иницирати нова удружења која елиминишу негативна својства стечена на алкохолу.

Систематска десензибилизација

Друга техника кондиционирања која се користи у клиничкој пракси је систематска десензитизација.

Ова техника представља психотерапијски метод који је укључен у теоријско-клиничку парадигму когнитивно-бихејвиоралних терапија. То је техника која се широко користи у лечењу анксиозности, нарочито фобија.

Операција овог поступка је антагонистичка према аверзивној контракутацији. То јест, у овом случају, намера је да се негативни стимуланс повеже са позитивним стимулусом.

У случају фобија, негативни стимулус који је у супротности са самим фобијским стимулусом. На овај начин, кроз асоцијацију самог фобног елемента са супротним стимулусима (и пријатним) постиже се, у многим случајевима, елиминисање анксиозног поремећаја.

Систематска десензибилизација се користи кроз хијерархију стресних подражаја који су представљени визуелним сликама, изложеност у машти, евокација анксиозне ситуације уз помоћ терапеута, виртуалне стварности или излагања уживо..

На овај начин, кроз неке од горе наведених модалитета, пацијент је изложен свом фобичном стимулусу, који је веома аверзиван.

Ово излагање се врши хијерархијски, тако да је субјект изложен све негативнијим подражајима.

Након тога се примењују вежбе опуштања тако да пацијент добије мирно и пријатно стање. Док је субјекат у овом стању, хијерархија аверзивних подражаја се поново приказује тако да су повезани са релаксирајућим сензацијама.

Циљ систематске сензибилизације је стога да релаксација инхибира, на прогресиван начин, анксиозност узроковану излагањем фобичном стимулусу. На тај начин се жели прекинути везу између стресора и реакције анксиозности.

На овај начин пацијент учи нову асоцијацију која је супротна фобијском одговору. Оно што је некада изазвало страх постаје повезано са смиреношћу и смиреношћу изазваном дубоким опуштањем мишића.

Референце

1. Цандидо, А. (2000) Увод у психологију асоцијативног учења. Мадрид: Нова библиотека.
2. Домјан, М. (2000) Основе условљавања и учења (2. издање). Традуццио: Основе учења и кондиционирања. Јаен: Дел Лунар, 2002.
3. Домјан, М. (2010) Принципи учења и понашања (6. издање). Традуццио: Принципи учења и понашања. Мексико: Вадсвортх, Ценгаге Леарнинг, 2010.
4. Фроуфе, М. (2004). Асоцијативно учење. Принципи и апликације. Мадрид: Тхомсон.