Библиофобијски симптоми, узроци и лијечење

Тхе библиофобиа је одговор претјераног и ирационалног страха на књиге или на читање одређених текстова.

Ова врста фобије је узрокована негативним искуствима са књигама, или читањем, које могу бити генерисане недостатком разумијевања текста, неуролошким поремећајима развијеним у раном дјетињству, исмијавању или некој врсти физичког и психичког злостављања јер нису правилно читали ...

Ова фобија производи различите симптоме као што су прекомерно знојење, анксиозност и дрхтање које изазивају нелагоду и значајне потешкоће у окружењу у којем се појединац развија.. 

Узроци библиофобије

Историјски узроци

Термин библиофобија је познат још од антике. Налази се у текстовима из 18. века, где се веровало да је ирационални страх од књига дошао из више фактора као што су: ограничења, недостатак читања, сујеверја, грубости, љубоморних научника, педантности и политичких страхова..

Такође се сматрало да је то узроковано одсуством искустава с књигама у дјетињству, иако су открили да има случајева дјеце која су била изложена књигама и слично представљена библиофобија. То јест, та искуства нису имунизирала ову фобију.

Поред тога, сматрало се да је ово одушевљење одбијања настало због недостатка слободе да се изабере књига, јер раније није било дозвољено да читају све врсте текстова. Било је забрањених књига јер је њихов садржај био у супротности са веровањима једног друштва или културе. Исто тако, постојала су обавезна читања која су омогућавала индоктринацију.

Према Џексону (1932), ова фобија је изазвана сујеверјем, јер су се људи жртвовали за своје знање, као што је Галилео током инквизиције. Исто тако, подстакнута је и педантношћу неких познатих писаца, који су више волели да пронађу неопходна средства за спречавање појаве нових знања која би порицала оно што су предложили..

Поред тога, ово је било изазвано и политичким страховима, експериментисањем и посматрањем начина на који су библиотеке изгореле, допуштајући вам да видите да ако одлучите да се одлучите за та читања, ваш живот би могао бити у опасности..

Тренутно, када су ограничења много нижа, научна достигнућа су била у стању да покажу друге узроке за стварање библиофобије.

Трауматска искуства у дјетињству

Библиофобија је повезана са трауматским искуствима детињства, као што су злостављање или лоша искуства са књижевним жанром.

Ова искуства могу бити повезана са неким физичким или психолошким злостављањем - злостављањем - које се врши на дијете због његовог потешкоћа у читању. 

Негативна искуства могу бити повезана са жанровским или књижевним поџанром. На пример, са књигом неизвесности која производи анксиозност и страх код детета, стварајући ирационални терор или генерализовано неизбежно одбацивање.

Неписменост

Тајна неписменост такође може бити окидач за библиофобију. Одређени људи који не знају како да правилно читају, воле да га изостави због стида или избегну наводно одбијање. 

Интерес појединца

То ће такође зависити од интереса појединца и разумевања текста. Ако подстакнемо особу да чита књиге које нису на њиховом нивоу знања, или је њихов интерес за њих ништав, вероватно ће развити одбојност према овим текстовима, као и други истог пола.

Један од узрока веће инциденције може бити погрешна дијагноза или нереализована дијагноза.

То јест, код неке дјеце, библиофобија се може представити због потешкоћа које имају у читању, што може бити производ неуроразвојног поремећаја као што су: специфични поремећај учења (дислексија), поремећај недостатка пажње са или без хиперактивности, комуникације и интелектуалног инвалидитета.

Поред тога, можемо наћи потешкоће читања код деце са поремећајем језичког развоја:

• Специфични поремећај учења: отежано читање. Ово је описано као дислексија, неуробиолошки и епигенетски поремећај који утиче на учење писаног читања, поред ефикасног препознавања речи изражених кроз визуелни образац.. 
• Поремећај хиперактивности дефицита пажње: изражена непажња и / или хиперактивност и импулзивност које ометају њихов развој и свакодневно функционисање.
• Језички поремећај: потешкоће у стицању и употреби језика, изражавање и разумевање. Ограничења укључују школски или радни учинак, ефикасну комуникацију, социјализацију и њихову комбинацију.
• Фонолошки поремећај: потешкоће које ометају производњу говора и разумљивост.
• Утицај поремећаја настанка у детињству: промјене у току, ритму и временској организацији говора.
• Интелектуална неспособност: ограничења интелектуалног функционисања и адаптивног понашања. Ограничавање активности свакодневног живота. Може бити блага, умјерена, тешка или дубока.

Поремећаји с којима је повезан

Библиофобија може бити повезана са поремећајима као што су: епилепсија, Алцхајмерова, шизофренија или биполарни поремећај.

• Епилепсија: према Међународној лиги против епилепсије (2014), то је болест мозга дефинисана патолошком тенденцијом и траје до тренутних напада.
• Алзхеимерова болест: дегенеративна ментална болест која почиње код старијих одраслих (преко 50 година). Његови симптоми одговарају губитку памћења, конфузији, тешкоћама у размишљању и промјенама у језику, понашању и личности.
• Схизофренија и други психотични поремећаји: овај спектар је обележен делузијама, халуцинацијама, дезорганизованим размишљањем, веома неорганизованим или аномалним моторичким понашањем и мање израженим негативним симптомима (смањена емоционална експресија и смањене активности на сопствену иницијативу).
• Биполарни поремећај: особе које доживљавају епизоде ​​или маничну кризу и велике депресивне епизоде ​​или велике депресивне епизоде ​​и хипоманичне кризе.

Симптоми

Људи са библиофобијом осећају ирационални страх или мржњу према књигама или читању, као што смо раније поменули. Најчешћи симптоми су:

• Прекомерно знојење
• ФЕАР ФЕЕЛИНГ
• Осјећај панике: ирационалан и претјеран страх који може узроковати лет, парализовати субјект или довести до напада панике
• Осјећај терора
• Анксиозност: осећај сталне забринутости, која производи рекурентне мисли, страх, панику, прекомерно знојење, тремор у екстремитетима
• Убрзана брзина откуцаја срца: убрзано лупање срца названо тахикардија
• Хипервентилација: отежано дисање, које се посматра као кратко и брзо дисање
• Тремори у телу или екстремитетима
• Нејасне или збуњене мисли: о ситуацији или објекту који их производи.

Третмани

У библиофобији се примјењују вишеструки третмани који се користе до данас. Као примарни третман имамо лекове, у тренутку када особа пати од упорне и понављајуће нелагодности.

Психијатар је прописао да смањи и смањи симптоме који оптужују појединца. Мора се узети у обзир да знакови нестају на одређено вријеме, док се узимају одговарајући лијекови, иако поремећај лијекова није излијечен.

Друга могућност лечења је психотерапија, која одговара неким струјама. У фобијама се најчешће користе бихевиорална терапија, когнитивно-бихевиорална терапија и неуролингвистичко програмирање (НЛП). Постоје и алтернативне терапије, као што су хипнотерапија и енергетска психологија.

Бихевиорална и когнитивно-бихевиорална терапија

Бихевиорални терапеути третирају фобије са класичним техникама кондиционирања. 

Когнитивно-бихевиорални рад "овде и сада", директно са симптоматологијом коју особа представља. У фобијама се обично користе релаксација, когнитивно реструктурирање и постепено излагање.

На исти начин, унутар когнитивно-бихевиоралне струје, систематска десензибилизација се примјењује са већим успјехом, гдје терапеут поступно излаже особу његовој фобији. Прво се то ради у потпуно контролисаном окружењу, као што је и канцеларија, онда се домаћи задатак шаље кући.

НЛП

НЛП се заснива на менталним процесима, а на употреби и вредности коју ми дајемо речи, односно начину изражавања себе одражава унутрашње репрезентације наших проблема. У овом досадашњем раду репрограмирање вјеровања, понашања и мисли, чинећи особу свјесном њихових ријечи, гестова и израза лица који узрокују и покрећу ирационални страх

Хипнотхерапи

Хипнотерапија је алтернативни третман заснован на релаксацији, интензивној концентрацији и фокусираној пажњи на једну или више тема које желите да третирате како бисте направили модификацију мисли, емоција изазваних одређеном ситуацијом или предметом, или да бисте пронашли психолошки узрок поремећај.

Морате досећи веома високо стање свести које се назива транс. Терапеут ће водити особу у фокусирању њихових болних мисли, емоција и сећања да их истражи и пронађе окидач за симптоме.

Хипноза се врло често користи за обнављање мисли и сећања у несвесном. Међутим, постоји опасност од стварања лажних успомена без било какве терапеутске намјере, тако да је од виталне важности да се не проводи у психотичним или дисоцијативним поремећајима. Ако се може спроводити у поремећајима спавања, поремећајима у исхрани, оникофагији, анксиозним поремећајима, депресивним поремећајима, фобијама, поремећајима повезаним са супстанцама (дуван, алкохол, итд.) И код патолошког коцкања.

Енергетска психологија

Енергетска психологија је терапија која се заснива на повезаности ума и тијела. Стога се фокусира на однос између мисли, емоција, понашања и биоенергетског система појединца. 

Ова струја је интеграција теорије меридијанске акупунктуре, неуронаука, квантне механике и физике, биологије, медицине, киропрактике и психологије. Користи се код анксиозних поремећаја, депресије, фобија, бола, стреса ...

Библиограпхицал референцес

1. Америцан Псицхиатриц Ассоциатион. (2013). Дијагностички и статистички приручник менталних поремећаја (5. изд.). Васхингтон, ДЦ: Аутор
2. Енергетска психологија - Удружење за психолошку психологију. (2016)
3. Фисхер, Р., Ацеведо, Ц., Арзиманоглоу, А., ет ал. (2014). Службени извјештај ИЛАЕ-а: Практична клиничка дефиниција епилепсије. Епилепси, 55 (4): 475-482
4. Фрогналл, Т., (2010). Библиофобија: напомене о садашњем тешком и потиштеном стању књижевности и трговини књигама. У писму упућеном аутору Библиоманије, Њујорк, Сједињене Америчке Државе: Цамбридге Университи Пресс
5. Јацксон, Х., (1932). Страх од књига, Чикаго, Сједињене Америчке Државе: Университи оф Иллиноис Пресс.
6. Боденхамер, Б., Халл, М., (2001) Приручник за употребу семена мозга И: Комплетан приручник за сертификацију практичара неуро-лингвистичког програмирања. Цармартхен: Цровн Хоусе
7. Виллалба, М. (2010). Концепт и неуропсихолошке основе дислексије. Мадрид.