Симптоми, узроци и третмани аритмофобије

Тхе аритхмопхобиа то је стање патолошког страха од бројева, математике или аритметике.

Овај поремећај, познат и као нумерофобија, је поремећај анксиозности у којем се особа плаши ненормално, упорно и неоправдано било који стимулус везан за математичко рачунање.

Аритмофобија је укључена у поремећаје познате као специфичне фобије. Дакле, ова измена дели многе сличности са другим патолошким страховима као што су фобија паука, висина или крв.

Данас је добро документовано да ова промена може значајно да утиче на различите области живота које трпе. Нарочито академско и / или радно окружење је оно на које се може највише гледати.

Међутим, свакодневни задаци као што су израчунавање трошкова или управљање породичном економијом могу бити веома сложене ситуације за особу која пати од аритмофобије.

Тренутно постоји добра документација о аритмофобији. Слично томе, постављене су и психолошке терапије које омогућавају интервенцију патологије са веома задовољавајућим резултатима.

Овде ћемо детаљно описати које су карактеристике овог поремећаја, који фактори могу да потичу од њега и које третмане треба извршити да би га послали.

Карактеристике аритмофобије

Аритмофобија је анксиозни поремећај, конкретно, она чини једну од дијагностичких категорија познатих као специфичне фобије.

Ове промене су веома добро документоване и одликују се претераним и ирационалним страхом од датог подстицаја.

У случају аритмофобије, страх од стимулације има везе са рачуницом, бројевима, аритметиком или математиком. На овај начин, особа која пати од ове промјене страхује се од ових елемената на несразмјеран начин.

Ова чињеница претвара се у веома висок анксиозни одговор сваки пут када је појединац изложен елементима везаним за бројеве или математику. На пример, људи са аритмофобијом постаће веома нервозни када морају да изврше математички проблем.

Осим тога, страх од ових елемената је толико висок да ће појединац са аритмофобијом покушати да их избегне свим средствима. Из тог разлога, овај поремећај може утицати и штетити дан за даном особе која пати од ње.

Дакле, аритмофобија не дефинише ситуацију извесне нервозе при извођењу математичких операција, већ екстремни и интензивни страх од било ког стимулуса везаног за аритметику..

За разлику од других типова фобија, ово може бити веома онемогућено, јер су математике елементи који се појављују свакодневно са одређеном учесталошћу..

Проведите прорачун како бисте знали колико ће коштати куповина, користити математику у студијама или на послу, управљати породичном економијом ...

Сви ови аспекти су део свакодневног живота већине људи, али ће појединац са аритмофобијом бити потпуно неспособан да се суочи са њима и потпуно ће их избећи.

Страх од бројева

Добро је утврђено да не могу сви типови страха припадати фобији. У ствари, да би се могло говорити о фобији, потребно је експериментисати одређену врсту страха.

Ово се такође дешава са аритмофобијом, тако да једноставна чињеница да се плаше математичких прорачуна не мора да подразумева присуство поремећаја.

Да би се могло говорити о аритмофобији, страх од стимулација везаних за бројеве, математику и аритметику мора бити веома висок. Али морате испунити и низ захтјева.

Диспропортионате

Очигледно, страх од броја и математике је несразмеран захтјевима ситуације. Аритметичка операција доводи до безопасне ситуације у којој одговор на страх и анксиозност није потребан.

Међутим, математичке операције често могу бити повезане са захтјевнијим ситуацијама. Важан математички испит који је компликован, сложена радна операција, деликатно управљање породичном економијом, итд..

Експериментирање страха или немира у овим околностима не дефинише присуство аритмофобије. Да би се страх повезао с нередом, страх од математике мора се појавити у свакој ситуацији и увијек мора бити врло висок.

Ирратионал

Страх од бројева је ирационалан, јер у принципу математика не мора бити застрашујући елемент. Међутим, код аритмофобије страх од броја је ирационалан чак и за појединца који га пати.

Он неће бити у стању да оправда разлог свог страха или разлога који га изазива страх од елемената математике. Једноставно ћете искусити осјећаје тјескобе кад год сте изложени овим стимулансима, а да нисте у стању да објасните разлог.

Унцонтроллабле

Страх од аритмофобије је ирационалан, али и неконтролисан. Из тог разлога, људи који пате од тога не могу престати да га доживљавају иако знају да немају разлога за то.

Овај фактор наглашава сложеност поремећаја и да аритмофобија може бити озбиљна психолошка промјена. Појединац који га пати не може престати да се плаши математике, тако да ће захтевати посебан третман.

Води до избегавања

Људи са аритмофобијом живе своје осећање страха са великом патњом. Осјећаји анксиозности које доживљавају када су изложени бројевима су веома високи и изазивају веома висок ниво нелагодности.

Због интензитета страха, појединци са аритмофобијом потпуно избегавају сваку ситуацију везану за аритметику. Они ће избећи извођење математичких прорачуна како би се избегла нелагодност која их изазива.

Овај елемент је највише онеспособио поремећај, јер може модификовати понашање особе и утицати на њихов дан у дан. Према томе, људима са аритмофобијом ће бити потребан психолошки третман, тако да њихови страхови престану бити проблем.

Поставља се током времена

Аритмофобија није пролазни поремећај, тако да је страх од бројева упоран. Људи који се страхују од математике привремено или у врло специфичним епизодама свог живота не пате од аритмофобије.

Насупрот томе, појединци који развијају нумерофобију непрекидно представљају ове страхове. У ствари, страх од броја неће се смањити ако се не третира.

Он је неприлагођен

Не-патолошки страхови имају јасну адаптивну компоненту која помаже особи да се боље уклопи у ситуације које захтијевају реакцију анксиозности.

Очигледно, ово није случај аритмофобије, јер страх од математике не дозвољава појединцу да се боље прилагоди. Напротив, страхови ће бити главна препрека у различитим областима његовог живота.

Није специфична за одређену доб

Током детињства или адолесценције различити типови страхова могу лакше процветати. Међутим, аритмофобија није специфична за одређену доб.

Појединац који се боји бројева од младости увек ће их се плашити ако одговори на ову врсту специфичне фобије.

Симптоми аритмофобије

Прекомерни, ирационални, неконтролисани, упорни и неприлагођени страх од бројева и аритметике изазивају низ манифестација. У ствари, аритмофобија проузрокује промене у три нивоа човека.

И физичке, менталне и бихевиоралне компоненте су погођене поремећајем. Стање се углавном објашњава реакцијом анксиозности коју појединац врши када је изложен својим страховитим елементима.

Физички симптоми

Када је особа са аритмофобијом изложена ситуацијама везаним за математику или аритметику, он врши интензиван одговор на анксиозност.

Као и сви анксиозни одговори, ово подразумева модификације у физичком функционисању организма. Конкретно, појединац ће представити симптоме повезане са повећањем активности централног нервног система.

Симптоматологија може бити променљива у сваком случају, али обично постоје неке од следећих манифестација:

1. Повећање срчаног ритма.

2. Повећање брзине дисања.

3. Повећано знојење.

4. Пупиллари дилататион.

5. Повећање напетости мишића.

6. Главобоље и / или стомак.

7. Осјећај нереалности.

8. Мучнина.

Психолошки симптоми

Физичке симптоме увек прати низ повезаних мисли и спознаја. Ови елементи се хране физиолошким манифестацијама и повећавају интензитет анксиозности.

Мисли о елементима који се плаше могу бити веома променљиви. Међутим, оне се увек одликују негативним атрибутима, страхом и инвалидитетом.

Појединац може да размисли колико је математичка операција узнемирујућа, опасност коју он представља или лична неспособност да се суочи са њом.

Исто тако, могу се појавити и разрађене искривљене мисли, као што је повезаност између аритметичке и личне штете, исмијавања или показивања слабости..

Бехавиорални симптоми

Физичка и психолошка анксиозност коју узрокује аритмофобија у великој мери утиче на понашање појединца. Најчешће понашање је обично избјегавање, тако да појединац покушава да не учествује у било којој ситуацији у којој је присутна аритметика.

Слично томе, агитација, импулзивност или понашање у лету могу се појавити када појединац не успе да избегне свој страхујући елемент и мора да се суочи са њим. 

Дијагноза

Дијагнозу овог поремећаја анксиозности мора направити стручњак за ментално здравље. Критеријуми који се прате да би се утврдило његово присуство су:

1. Присуство страха или интензивне анксиозности за одређени објекат или ситуацију везану за математичку калкулацију или аритметику.

2. Објект или фобијска ситуација готово увек изазива страх или непосредну анксиозност.

3. Објект или фобија се активно избјегавају или се опиру страхом или интензивном анксиозношћу.

4. Страх или анксиозност је непропорционална реалној опасности коју представља одређени предмет или ситуација и социокултурни контекст.

5. Страх, анксиозност или избегавање су упорни и обично трају шест или више месеци.

6. Страх, анксиозност или избјегавање узрокује клинички значајан стрес или оштећење у социјалним, професионалним или другим важним областима функционисања.

7. Промена није боље објашњена симптомима другог менталног поремећаја, као што су страх, анксиозност и избегавање ситуација повезаних са симптомима панике или другим симптомима који онемогућавају (као у агорафобији); предмете или ситуације везане за опсесије (као у опсесивно-компулзивном поремећају); памћење трауматских догађаја (као код посттрауматског стресног поремећаја); напуштање дома или одвајање броја везивања (као код поремећаја анксиозности раздвајања); или социјалне ситуације (као у социјалном анксиозном поремећају).

Узроци

Тренутно се тврди да не постоји једини узрок за аритмофобију, али да различити елементи могу да утичу на развој поремећаја.

Већина студија показује посебан значај елемената животне средине. Док се чини да су генетски фактори у позадини.

У том смислу, искуство трауматских искустава (или живјели као трауматични) у односу на бројеве, могло би мотивирати појаву фобије. Исто тако, стицање вербалних или визуелних информација о негативним компонентама математике такође може утицати.

Коначно, тврди се да би избјегавање елемената који су се бојали био главни фактор који објашњава јачање фобије, као и њено одржавање.

Третман

Аритмофобија може значајно оштетити живот особе која пати од ње и значајно ограничити њено функционисање.

Из тог разлога, посебно је важно интервенисати овај тип фобије, јер у супротном може имати негативне посљедице.

Третман који се показао најефективнијим у лечењу је психотерапија. Осим у случајевима када је стање анксиозности изузетно велико, обесхрабрује се лечење лијековима као прва опција.

Што се тиче психолошких интервенција, когнитивно бихевиорални третман је онај који је показао већу ефикасност, представљајући веома високе стопе опоравка..

У овом третману интервенише у бихејвиоралној компоненти, излажући субјект њиховим страхованим ситуацијама, као и физиолошке кроз технике релаксације и психолошке кроз когнитивну терапију.. 

Референце

1. АМЕРИЧКА ПСИХИЈАТРИЈСКА АСОЦИЈАЦИЈА (АПА). (2002) Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје ДСМ-ИВ-ТР. Барцелона: Массон.

2. Антони ММ, Бровн ТА, Барлов ДХ. Хетерогеност међу специфичним врстама фобије у ДСМ-ИВ. Бехав Рес Тхер 1997; 35: 1089-1100.

3. Барлов Д. анд Натхан, П. (2010) Тхе Окфорд Хандбоок оф Цлиницал Псицхологи. Окфорд Университи Пресс.

4. Цабалло, В. (2011) Приручник за психопатологију и психолошке поремећаје. Мадрид: Ед.

5. Цраске МГ, Барлов ДХ, Цларк ДМ, ет ал. Специфична (једноставна) фобија. У: Видигер ТА, Францес АЈ, Пинцус ХА, Росс Р, Фирст МБ, Давис ВВ, уредници. ДСМ-ИВ Соурцебоок, Вол 2. Васхингтон, ДЦ: Америцан Псицхиатриц Пресс; 1996: 473-506.

6. Ессау Ц, Цонрадт Ј, Петерманн Ф. Фреквенција, коморбидитет и психосоцијално оштећење специфичне фобије код адолесцената. Ј Цлин Цхилд Псицхол 2000; 29: 221-231.
7. Трумпф Ј, Бецкер ЕС, Вриендс Н, ет ал. Стопе и предиктори ремисије код младих жена са специфичном фобијом: проспективна студија заједнице. Ј Анкиети Дисорд 2009; 23: 958-964