Узроци, симптоми и третман аракнофобије

Тхе арацхнопхобиа је врста специфичне фобије засноване на екстремном терору према пауцима и другим сличним паучницима као што су шкорпиони. Иако се многи људи боје или гнушају паука, у случају оних који пате од ове фобије постаје нелогично, ирационално и неуобичајено.

Ако се осећате одвратно према пауку, али се можете суочити са њим тако што га плашите или једноставно игноришете, не трпите никакав поремећај. Људи који заиста пате могу бити парализовани, као један од аутоматских одговора који развија наш мозак заједно са летом и нападом у ситуацији екстремног страха.

Постоје случајеви у којима људи који пате од ове врсте фобије осећају страх једноставно гледајући паукове на телевизији, фотографије или чак реалне цртеже. Откривање паукове мреже или одмотавање у неком простору погодном за паукове (природа, подруми или ормари, зоолошки вртови итд.) Су друге посљедице ових страхова.

Ове одбојности узрокују арахноидизам? за многе људе, што може довести до опсесивно-компулзивног поремећаја (ОЦД). Страх да ће се у било ком тренутку појавити паук, води особу да одржава дом на чист и уредан начин и, ако је могуће, исцрпљен.

Други примери могу се дати када дођу празници. Страх од непознавања да ли ће кућа за одмор бити пуна паука, узрокује ограничење приликом одлучивања о напуштању куће.

Такође може да утиче на дневне хобије као што су шетње или спортске активности на зеленим површинама.

Симптоми које ствара аракнофобија

У зависности од степена фобије, симптоми могу бити мање или више значајни, али најзначајнији су:

• Општа паника (вриштање, плач, лет).
• Немирно дисање.
• Тахикардија.
• Мучнина.
• Дровнинг сенсатион.
• Бол у грудима.
• Хладно.
• Прекомерно знојење.
• Тренутна и привремена парализа.
• Гастроинтестинални проблеми.
• Немогућност разликовања стварности и нереалности.
• Стални страх.

Зашто се плашиш паука?

Иако у случају фобија дијагнозе нису непобитне јер зависе од фактора и карактеристика људи, постоји неколико разлога због којих научна заједница ставља на стол покушај да објасни страх који се осјећа код паучника.

Еволутион

Постоји тенденција да се сугерише да аракнофобија има своје порекло у генетици.

Аргумент да су наши афрички преци били у сталном ризику са пауцима, развили су у свом ДНК инстинкт преживљавања који је асимиловао паучњаке као животиње штетне за нашу врсту. Предатор који треба да избегава.

Ове еволуционистичке студије не само да узимају као референцу епоху пећина, већ наводе и део историје која нам је најближа: Средњи век.

Европа је током четрнаестог века била погођена бубонском кугом (или црном) која је била једна од најразорнијих пандемија у историји човечанства. Између 50 и 80 милиона Европљана је умрло и дуги низ година пауци су се повезивали као кривци смртоносне епидемије. Био је то случај који је доведен до крајности, јер се сматрало да би било какав ујед паук могао бити смртоносан. Касније се показало да је већина болести и штеточина узрокована штакорима и бухама, а не паучницима.

Према Калифорнијском универзитету, наш визуелни систем је задржао ове механизме предака, и ова еволуцијска потреба је остала укоријењена у наше вријеме, упркос чињеници да само 200 од готово 46.000 врста паука (око 1%) може бити опасност. фор ман.

Чувена црна удовица? између осталог, могла је бити једна од оних опасних врста које су промовисале наше претке да развију ове обрамбене механизме јер је њихов смртоносни убод могао изазвати милијуне смрти.

У сваком случају, ови страхови су такође имали позитивну деривацију. Истраживачи су показали да је ова генетичка еволуција могла да развије побољшања у осетљивости, перцепцији, будности и брзини у способности опажања опасности, пошто је била значајна селективна предност.

Генетика

С друге стране, неки научници су покушали да покажу да је аракнофобија наследна. Године 1991, Грахам Давеи, професор психологије на Универзитету у Лондону, провео је студију са својим ученицима у којој је открио да је већина оних који су претрпјели неки облик панике, било благе или тешке, имала директног члана породице који је такођер патио од њега..

Међутим, Давеијев рад је касније одбијен јер је било постављено питање да ли би услов за породицу могао бити основа за ову врсту панике. Овај протутужник је тврдио да би се фобија могла развити у кући, али не директно породичним генима, већ неким траумама током детињства. То јест, то би био одговор условљен негативним искуством.

Упркос томе, генетика се не може искључити као један од могућих узрока. 2003. године, Институт за психијатрију и понашање генетике у Вирџинији, са др. Јохном Хеттемом на кормилу, експериментисао је са два одрасла близанца како би процијенио гене понашања за паукове. Истраживање је открило да су генетски утицаји значајни и да особа не сме да искуси било какво трауматско искуство да би се бојала паука..

Друге теорије

До сада су теорије везане за еволуцију и генетику највише прихваћене од стране научне заједнице. Овима смо могли додати још неколико, али са мање основа и слабо поткрепљени.

Један од њих повезује панику са пауцима са њиховом структуром тела и моторним покретима. Конкретно, професор психологије на Универзитету Плимоутх (Велика Британија), Јохн Маи, сугерише да су тамне боје, издужене ноге и углови непријатни за људску расу.

Поред тога, наша осетљивост на очи да приметите покрет без да сте пронашли место одакле потиче, развија забринутост код човека. Ова тврдња одговара брзом и непредвидивом кретању паука.

Жохари, мољци, кукци, осе су други инсекти који задовољавају обрасце страха који указују на теорију мај.

Третман

Процењује се да је 40% фобија у Сједињеним Државама повезано са "грешкама", односно грешкама. Сигурно су пауци међу првим позицијама на овој листи и, иако су можда људи који су погођени никада неће бити склони да промене своју визију о њима, бар ће моћи да науче да се баве фобијом..

Прије свега, морамо бити свјесни да ли је страх који особа може претрпјети једноставно одбацивање, антипатија или страх од некога, нешто или ситуација или је заправо фобија. У случају да страх од паука утиче на свакодневни живот особе и не зна како се удобно носити са својим послом, ако му је потребна професионална помоћ.

Постоји неколико техника за борбу против ове врсте фобије:

Когнитивно-бихевиорална техника (ЦБТ)

Они се заснивају на реструктурирању негативног размишљања о пауковима како би се промијенило то осјећање и понашање. Биофеедбацк, медитација, технике релаксације или толеранција на анксиозност, дио су ових когнитивно-бихевиоралних техника. Уз помоћ стручњака, може се обавити појединачно или у консултацијама.

Техника свесности

Они су дио ЦБТ-а, али заслужују додатни дио. Одликује се тиме што је она потреба која је константнија, али је и показала већу ефикасност у односу на друге. Она се састоји у постепеном излагању пацијента пауцима, тако да они могу толерисати њихово присуство и истовремено научити да контролишу своје страхове док не нестану..

Неуролингвистичко програмирање (НЛП)

НЛП је комбинација психотерапије, комуникације и личног развоја заснованог на модификацији способности учења или поремећаја. Наиме, ирационални страх од паука би постао мирно и опуштајуће понашање.

Фармаколошки третман

Иако мора бити посљедња опција за нуспојаве које се могу појавити, антидепресиви (ССРИ), антиконвулзиви или анксиолитици могу послужити као третман за случајеве екстремне озбиљности..

Виртуална реалност

Захваљујући еволуцији технологије, било је могуће развити процесоре виртуалне стварности који пацијенте излажу репрезентацији паука на репрезентативан начин како би се постепено смањили страхови према њима.

Траума у ​​детињству због угриза? Важно је за пацијента да покуша да сазна или утврди зашто паничари паника. Ово може у великој мери фаворизовати терапеута или психолога приликом одлучивања о једној или другој терапији, убрзавајући третман и наравно дозвољавајући позитивније резултате.

Паук у популарној култури

Током историје пауци су били повезани са стрпљењем, због своје постојаности када су ткали тканине како би сачекали плијен на њега да га поједе, ас друге стране са злом за његов отров. мортал.

Већ у древном Египту, Грчкој или култури Маја, у својој књижевности, сликама или керамици направили су симболе паука..

Иако пауци у већини земаља изазивају гађење или неки страх, постоје одређене културе, далеко од западњачке, као што су Индокина, Папуа Нова Гвинеја, одређени делови Африке и Јужне Америке или Кариби, где су паучинке дио њихове гастрономске културе. . Посебно је познато да се ради о прженом пауку у Скуону (Камбоџа), гдје су пржени тарантуле веома свакодневно јело..

У другим културама, као што су Лакота, Индијанци Индијанци, сматрају паука као симбол среће.

Библиографија

1. Сцхмитт, ВЈ; Мури, РМ (2009). "Неуробиологие дер Спинненпхобие". Сцхвеизер Арцхив фур Неурологие 160 (8): 352 355.

2. Ворлд Спидер Цаталогуе (2016). Ворлд Спидер Цаталогуе. Природњачки музеј Берн, он-лине на хттп://всц.нмбе.цх, верзија 17.0

3. Раинер Ф. Фоелик 1996. Биологи оф Спидерс. Окфорд Университи Пресс

4. Грахам Ц.Л. Давеи. Карактеристике појединаца са страхом од паукова. Часопис: Анкиети Ресеарцх Волуме 4, Иссуе 4, Децембер 1991, пагес 299-314

Маирвен К. Јонес & Росс Г. Мензиес. Етиологија страха од паукова. Часопис: Анксиозност, трес и копирање, свезак 8, број 3, јануар 1995, стр. 227-234

6. Керстин Кнопф & Патрицк Поссел. Разлике у индивидуалном одговору у фобији паука: Поређење фобичних и нефобичних жена различитих нивоа реактивности. Часопис: Анкиети, Стресс & Цопинг Свезак 22, Издање 1, Јануар 2009, стр. 39-55

7. хттп://ввв.хелпгуиде.орг/артицлес/анкиети/тхерапи-фор-анкиети-дисордерс.хтм

8. Боуцхард, С.; Цоте, С.; Ст-Јацкуес, Ј.; Робиллард, Г. Ренауд, П. (2006). "Ефикасност излагања виртуелне реалности у лечењу аракнофобије коришћењем 3Д игара". Технологија и здравство 14 (1): 19 ?? 27.

9. Раи, Ницк (2002). Лонели Планет Цамбодиа. Лонели Планет Публицатионс. п. 308.

10. Цоопер, ЈЦ (1992). Симболичке и митолошке животиње. Лондон: Акуариан Пресс. пп. 214 ?? 15